Нова студија истраживача Станфорд Медицине открива да праћење ваше природне склоности да останете будни до раних јутарњих сати негативно утиче на ваше ментално здравље.
Пронађена је јасна веза између трајања сна, коришћења друштвених медија и активације мозга у различитим областима које су кључне за извршну контролу и обраду награда.
Резултати показују да људи који живе у дубокој старости и остају без хроничних болести имају оптималне нивое одређених комбинација метаболичких тестова повезаних са осетљивошћу на инсулин и упалом током свог живота.
Ризици од смрти од самоубистава и убистава достижу врхунац ноћу, при чему су ноћно буђење, године, употреба алкохола и сукоби у вези посебно чести фактори који доприносе.
Научници су открили да жене које пате од предменструалног поремећаја имају двоструко веће шансе да почине самоубиство у поређењу са онима које немају овај поремећај.
Недавна студија објављена у часопису Нутриентс испитивала је комбиноване ефекте јоге и медитеранске дијете (МД) на различите здравствене индикаторе код старијих особа.
Научници су проценили ефекте кетогене дијете на метаболичко и психијатријско здравље код људи са шизофренијом или биполарним поремећајем који имају постојеће метаболичке абнормалности.
Студија која је пратила скоро 200 младих жена које се лече од рака дојке открила је да је већина оних које су покушавале да затрудне у просеку 11 година након лечења успеле да затрудне и роде бебу.
