^

Рецепти за кување за дојење

, Медицински уредник
Последње прегледано: 16.10.2021
Fact-checked
х

Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.

Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.

Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.

Млада мама није само влажна медицинска сестра за дете, већ и љубавница у кући. Уз рођење детета бриге, жена је додата само, али улога хостесе није уклоњена од ње. Свако треба хранити у кућу: дијете, мајку сама и отац, а ако постоје, и други чланови породице.

Па, ако кућа има економског тату са изванредним кулинарским вештинама или да помогне баки са својим богатим искуством у слаткишима. Али нису сви срећни. Многе младе мајке морају управљати самим у интервалима између бриге о беби, што значи да кување траје ограничено време.

Без обзира на то, није толико важно ко ће кухати за столом, важно је шта ће јела бити на њему. Рођење детета не само на нове дужности, већ и на одређена ограничења у храни. Стога, да сваки дан не пуззле о томе шта би такав кувар, који и укусно је било, а није штетно деловати на бебу, главни извор те моћи је мајчино млеко, можете направити посебан кувар, младу мајку, која ми све куповали корисни рецепти ће бити укључени. Ова књига је корисна у породици још много година, јер ће корисна природна храна (наиме, о оваквим рецептима) увек бити у цени.

Колачићи - ово је једно од најједноставнијих јела, које се такође могу наћи у куварској књизи, јер су куване сопственим рукама природних састојака, то дефинитивно није штетно за бебу. Најважније је одабрати одговарајући рецепт за припрему, а питање, да ли је могуће да је мамица за парење парење, само ће нестати.

Да, да кажем, млађи кућни колачићи касније могу бити понуђени одраслом дјетету и старијим члановима породице који такођер морају пробати мамину пецену робу. Ова опција ће бити много боља од продавница колачића, поготово пошто сви чланови породице могу учествовати у његовој припреми, а потом кућне послове претворити у занимљиву игру.

Суви домаћи колачићи без маргарина у малим количинама жена са дојењем може јести чак и са коликом у дјетету, јер неће бити опасније од хљеба на столу мајке дојке. Ако такав колач кучи неслада, онда он заправо може заменити хлеб, квасац у саставу који такође није користан за дете, као што је маргарин.

Поред тога, припремање колачића обично не траје пуно времена, а млада мајка може да је пеком сама. Она гнетила тесто, послала је у фрижидер, а још је остало још пар сати да се брине о детету и ради кућни рад. Затим сам сипао пециво и послао их у пећницу - има мало времена да се играм са дететом. Извадио сам колаче из пећнице, ставио их у хладан, а остатак времена је био на располагању мојој мајци и дјетету. А следећег дана са утречком већ можете доручковати кућним колачићем и донијети нешто ново у мајчино млеко. Када беба расте, он ће радо сломити пециво своје мајке и захвалити својој мајци искреним детињским осмехом.

Али већ довољно ријечи, бацићемо се на посао и допустити да мајке дојиље попуне своју књигу за кување укусним и корисним рецептима за колаче за њу и цијелу његову породицу.

Дакле, кућни колачи рецепт за дојење. Почнимо са најједноставнијим рецептом за бисквит, који чак и веома неискусна домаћица може да кува.

Галлет кекс за љубављу мајку

Потребне резерве:

  • Брашно (бијели највиши или први разред, мекиње, бијело са додатком малих брана, итд.) - 260 г
  • Вода (конвенционална славина или пилинг) - ½ шоље
  • Уље (сунцокрет или маслињак) - 20 мл
  • Шећерни песак - 1-1,5 кашике.
  • Скроб (обично користи кукуруз) - 2 кашике жлица. Без брда
  • Сода - 1 тсп.

Као што можете видети, ништа штетно за дијете у саставу колачића неће бити, тако да можете безбједно наставити са његовом припремом. Хајде да мало мало загрејмо воду и растворимо шећер у њој, додамо уље тамо. Брашно сјећати сода и скробом и ући у припремљену течност.

Заједити тесто, треба да буде стрмо. Мешајте док се тесто не заустави у руке. Остављамо је да стоји четвртина сата.

Узмите пола теста, проширите га на сто и извуците га са ваљкастим пином дебљине не више од 3 мм. Преклопите слој у неколико слојева и поново га истресите на исту дебљину. Користећи калупе, чашу или нож, изрезали смо колаче са жељеним обликом.

Загрејати пећницу на 140 степени и осушити колаче 30-35 минута пре него што се појављује благи "руменило". Готови колачићи морају бити хрустљави и суви.

Кекси "Мариа" за мајке и њихове бебе

Потребне резерве:

  • Кукуруз - 2 шоље (0,3 кг)
  • Брашно - 1 пун стакло са малим клизачем
  • Масло - ½ стандардно паковање (0,1 кг)
  • Шећерни песак - ¾ шољице
  • Милк - ¾ шоље (150 мл)
  • Сода - ½ чајне жличице

У овом рецепту не постоје и "забрањени" састојци, чак и јаја која могу изазвати алергијске реакције код бебе недостају.

Уље мора бити омекшано и добро утабати виљушком. У течном уље додајте шећер и поново жвакајте до појаве бијеле пене. Настављамо да вадимо и залијемо у млеко.

Одвојено премештено брашно помешано са скроба и соли. Унесите суву масу у смешу маслаца и млека и гнетите тесто. Тест се сматра спреманом када престане да држи руке. Ми га шаљемо на хладно 2 сата.

Хладно тесто увијамо помоћу котрљајућег чепа до дебљине не више од 5 мм и изрезати од њега стакло или калупе округле колаче, које су причвршћене вилицом. Чаше ставимо у пећницу четврт сат времена. Температура пећнице је 180 степени.

Колачићи би требали бити лагани, хрустани, не баш слатки.

Домаћи колачићи "Вкусниасхка"

Потребне резерве:

  • Брашно - 1 стакло
  • Маслац 100-125 г
  • Шећерни песак - 2-3 кашике.
  • Јаја - 1 комад (уместо јаја можете користити ½ кашичице соде, хидрирани сирће или 1 кашичицу за пецење пецива)
  • Сол - ½-1 тсп.

Маслац мора бити омекшан, додати остатак састојака и мијешати тесто. Када тестирамо облик кобасице, обмотимо га филмом и пошаљите га на хладно 2-2,5 сата.

Готово израђено тесто сече на комаде, од којих цртамо различите фигуре са рукама или благо притиснемо доле, дајући им заобљен облик.

Пеците колаче 15-20 минута. Температура загријавања пећнице треба да буде у опсегу од 160-180 степени.

Такви колачићи могу се даље декорирати џемом, бобичастим биљем, семењем сунцокрета, семенкама сусама, комадима сушеног воћа итд., Али под условом да то не штети дјетету. Ако беба дође након избијања дојења, онда се сви суплементи требају одбацити и количина шећера узети минимално. Међутим, старија деца могу сигурно ткати "Делициоус" за оба лица без штете по здравље, јер је то пециво моје мајке и не може бити од помоћи.

Колачићи "Овсена јела за мајке"

Потребне резерве:

  • Брашно (пшеница) - 1 стакло
  • Овсене кашице типа "Херкулес" - 1 стакло
  • Вода - ¼ шоље
  • Јајце - 1 ком. (бољи 2 протеина, који се могу заменити са 1 тсп хидратираним сирћетом или соком лимуновог сока)
  • Масло - 1/5 стандардног паковања
  • Шећерни песак - 2 тсп.
  • Салт - 1 / 3-1 / 2 тсп.

Овсене љуспице су дробљене у брусилици за месо или у блендеру (могу се осушити у таваку и проћи кроз млин за кафу), ми их мешамо са пшеничним брашном. Ако желите, додајте 1 тсп. Прашак за пециво и мало цимета, што је допуштено за дојење.

Омешани маслац темељито сјајан са јајима и, док настављамо да бијемо, додамо шећер у композицију. Сол се помеша са водом и додаје у масу уља.

Мешајте обе масе и припремите тесто. Исцедите тесто оклагијом 3-5 мм дебљине, исећи на ит различитих личности, по жељи посути пржена жита, сусам, и послати их у рерни загрејаној на 180 ° Ц у трајању од петнаест минута до колачића неће добити лепу златну боју.

Мултицолоур домаћи кекси за мајке дојке

Потребне резерве:

  • Кашице "5 житарица" или "7 житарица" - 200 г
  • Маслац - ¾ стандардни пакет
  • Шећер - ¾ чаша
  • Цимет прах - ½ тсп.

За прскање: семе лана и сусама, ољуштене семе сунцокрета, комади сувог воћа и ствари, које беба нема алергије.

У тепиху растопите маслац и премазите га шећером док се другачије не раствори. Додамо љуспице, цимет, суво воће у мешавину, темељно мешамо.

Маса ширење резултат на пергаменту обложен плех, поравнајте, поспите семенкама сунцокрета, сусама и лана семена, лако их гура у тесто и послати га у рерни 25 минута. Температура пећнице је око 200 степени.

Готови колачићи имају прекрасну златну нијансу и веома атрактиван укус. Још увек је вруће, урезано је на мале делове и остављено да се охлади и осуши. Међутим, веома је тешко чекати хлађење кућних колачића са више крушака, врло су апетизирајуће и покушавају да се искушавају.

И још један рецепт за мајке који обожавају колачиће "Ударено млеко". Наравно, то не садржи укус који се користе у индустрији, и стога посебну арому печене млека у није присутан, али формула остаје близу куповину "топленке". Али такви колачи могу ни да једе док доји, када беба окрене 4-5 месеци, што ће проширити спектар печења на старачком мајке и дају јој енергију за сложен задатак бриге за мало дете.

"Топленка" за мајке

  • Брашно - 1,5 чаше
  • Масло - 1/6 паковање (око 33 г),
  • Јаја - 1 ком. (или 2 протеина)
  • Шећерни песак - 3 тбсп. Са слајдером
  • Павлака - 1,5 тбсп. Павлака (са слајдером)
  • Пост-уље уља - 1 тсп.
  • Салт - 1/4 тсп.
  • Прах за пециво (прах за пециво) - 1 тсп.

Јајшење жвака, додајте му омекшано маслац и шећер. Поново вадите темељито и додајте преостале састојке. Брашно се уведе на крају у малим порцијама.

Месим густо тесто, ваљане у слој, дебљине око 3-4 мм и изрезати од њега колачић различитих облика. Пишемо 10-15 мин на температури од 180 степени.

Ако пекирате различите врсте колачића, боље је користити пергаментни папир који ће вам помоћи да избегнете запаљену базу у ливерјерима. Облик колачића може се измислити сам или заједно са старијом дјецом или другим члановима породице. Ипак, чак и незлађене буње и звезде изгледају много више апетизирајуће и изгледају укусније од безобличног слатког кекса са разним деликатесима.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.