Пре него што храните дете за 7-9 месеци?

За седам осам месеци уведена је трећа комплементарна храна, заснована на производима од киселог млека. Направљене су од крављег млека, ферментисане чистим културама бактерија млечне киселине или гљивичног квасца, и варјене су много боље од целог млека. Смањују ферментацију у цревима, сузбијају и замењују патогене микробе. Пре свега, ови производи се препоручују за децу са нестабилним столицама. Потпуно кравље млеко, уведено као независан прехрамбени производ у мамац, смањује апетит дјетета и промовише појаву запртја.

Ови производи се замењују другим дневним храњењем са мајчиним млеком или прилагођеном смешом. Стога, у овом узрасту постоје само два храна од мајчине дојке (или прилагођена смеша). Обично су груди дане ујутро и увече, што ствара предуслове за лакше одвајање. Штавише, већина жена у овом тренутку смањује лактацију.

Давањем седмомјесечног беба јогурта, можете му додати колачић или крекер. Пошто су жвакање у овом добу деца и даље лоша, крекери могу бити пре-натопљени у млеко. Број производа од житарица не смије бити већа од 5 г по године постепено чиме се број до 10-15, деца која већ имају избили зубе, тако чврста храна ће послужити као масера за десни, што ће олакшати процес теетхинг. Осим хљеба или кекса, можете дати сиреви или воћни пире.

      Дневни оброк може изгледати овако:      

• 6.00 - Дојење (или прилагођена смеша) - 200 мл
• 10.00 - млечна каша - 170 г жуманца, - воћни сок од 1/4 румена - 50 мл
• 14.00 - месна јуха - 20 мл поврћа - 170 г меса пире - 50 г хлеба, крутона или кекса - 5 г воћног сока - 20 мл
• 18.00 - кефир - 100 мл воћног сира - 50 г воћног пиреја - 70 г кекса - 5 г
• 22.00 - мајчино млеко (или прилагођена смеша) - 200 мл.

Ако дијете има алергијске реакције на увођење комплементарне хране, дјеци се преписују специјалне хипоалергенске смеше на бази сојиних протеина. Они су додатно обогаћени минералним солима и микроелементима, а масти у њима представљају биљна уља - соја, кукуруз, кокосов олуја.

Већина деце која постепено прописују смешу соје, током неколико дана, нестају сви симптоми алергије.

Међутим, око 15% деце може имати алергију на производе од соје. У овим случајевима, морате видети доктора који ће препоручити другу смешу. Истовремено, морате одбацити сокове од сјајних плодова.

Деца узраста од 7-8 мјесеци могу ући у исхрану меса. Обично је месо пире. Треба запамтити да се дјеци са дијетезом не препоручују давање рибе и пилећег пиреа, јер ови производи могу узроковати алергије.

Да припремимо месо пире, боље је узети телетину и кувати га двапут. После кувања 20 минута, прва бујица се исушује, а месо се сипа топлом водом и кува док се не припреми. Прва бурад за одвод је прихваћен јер садржи пуно екстрактивних супстанци.

Месо пире се може припремити из неколико врста меса или уз додавање срца или јетре.

Треба имати на уму да гастроинтестинални тракт детета још није функционално спреман за варење меса (недостатак одређених ензима и недостатак зуба). Месо пире у мамацу треба уносити у темељно ошамућену форму. И месним јелима не треба свакодневно, али бар дневно, то јест, најчешће 2-3 пута недељно.

Уношење меса пире у мамац, пратите исти приоритет као код увођења сокова. Прво морате унети само једну врсту меса, на пример телетину, а затим пробати језик или нешто друго. И тек након што сте уверени у одсуство алергијских реакција на ове производе, они се могу комбиновати. Можете купити готове пиреће меса, али морате обратити пажњу на датум производње производа. Не сме прећи годину дана од дана производње. Кромпир пире са конзерве се загрева на воденом купатилу непосредно пре употребе, а остатак се може чувати у фрижидеру не дуже од 24 сата.

У том добу, парадајз се уводи у исхрану у различитим облицима.

Деци преко 8 месеци могу се добити индустријске кашице и десерти уз додавање чоколаде, лешника и меда.

Такви производи као што су цвекла, сљива, биљна уља, могу помоћи у отклањању констипације.

У овом добу, постепено можете започети процес одвођења из брадавице. Да бисте то урадили, потребно је научити детету да једе из кашике са тањире и попије из чаше. Међутим, он не може да узме неколико гутљај у низу од чаше, али ако воли да пије од тога, немојте журити, чак и ако је храна одложена. Иначе, такође можете дати млеко или прилагођену смешу делом од чаше, а делом и од бочице. То ће вам такође помоћи да одвојите бебу са дојке.

До девет месеци мајчино млеко (или прилагођена смеша) не прелази 1 / 3-1 / 4 дневног оброка. Укупна количина хране за ово доба износи око 1,2 литра дневно, не рачунајући сокове и воду.

Поврће пире се може састојати од разних производа - репе, тиквица, купуса, шаргарепе, грашка, тиквица. За укуса и естетских разлога, као и, с обзиром на чињеницу да ови производи садрже низ храњивих материја, можете додати ситно исецкан копар и першун, а до краја 9. Мјесеца - зелени лук и зелену салату.

Не заборавите да дете мора нужно дати биљно уље, нарочито ако има симптоме ексудативне дијетезе. То не значи да је потребно хранити дијете кашиком. Растлинско уље треба додавати биљним пирејама, а када се дијете - у млеку (или без млека), житарице.

Од старости девет мјесеци у исхрани почињу да уводе рибу. Узимајући у обзир опасност од алергија, рибље супе, пире кромпир са поврћем, суфље треба увести постепено, почевши једном недељно. Припрема јела од беба од рибе, пажљиво одвојите месо из костију. Припремљени производи од рибе доступни су на продају, који се такође могу дати дјетету.

До деветогодишњег периода дијете већ треба да једе потпуно од кашике и пије од чаше. И само ноћу можете (више да се задовољите од детета) да га попијете из бочице.

Док храните дете, дајте му руку хљеба у руци - он је већ толико сличан одраслом особљу!