Слатка у трудноћи

Труднице промене свој укус. Неки одбијају своја омиљена јела за цео период носења фетуса, а понекад и за период дојења; други почињу да воле оно што ни пре или после трудноће није привучено. Ароме су мушице у потпуности и слаткиши.

Нажалост, печење уљаним кремовима, пецатима са маслацем и џемом су прилично калорични, али не и веома хранљиви. Прекомјерни угљени хидрати од таквих слаткиша се чувају у резерви у масним ткивима мајке и детета, што може касније да комплицира ток рођења. Зато је боље извући енергију угљених хидрата из цитруса, банана, кукуруза и грубог брашна. Једите воћне салате, коктеле, домаће сокове.

• У другом тромесечју, добро је да трудни заслађивачи потпуно пређу у воћне и поврће изворе угљених хидрата. Погодне су и замрзнуте бобице, суво воће, кандирано воће, ораси. Уместо шећера, боље је додати мед.

На добро питање: "Да ли је могуце јести слатко током трудноће?" Предлаже полугодишњи одговор: ако је то немогуће, али стварно желите, онда је то могуће. Свака жена која је познавала радост материнства зна за ситуацију када, па, само неподношљиво одустати од укуса. Иако комад, чак и гутљај. Вероватно неће бити штете од било које хране у минималним дозама - истом комаду торте или чоколадних бомбона. Али, постоји мишљење да је слатко у току трудноће, ако је жена досадно, тужна и у крви нема довољних ендорфина. Пажња сродника, комуникација с пријатељима, породични одмор, доносећи позитивне емоције, може много боље подићи расположење него било који слаткише.

Зашто у току трудноће желите слатки зуб?

Промене у укусу (понекад - до перверзије) имају многе верзије, од научног до алтернативног ("дете жели"). Заправо, зашто желите да будете слатки током трудноће? То су трајне, опсесивне жеље.

Популаран одговор је да су пожељне за слатке деликатесе за нервно преоптерећење, стрес, али и за одређене зубне болести (кариес, периодонтитис). Ово нарочито важи за витке жене, којима природа тражи да телу требају хранљиве и енергетске резерве. Жеље за брашном, масним и слатким су нарочито акутне на почетку трудноће. Пратећи глас природе, корисно је одабрати производе који дају праву енергију и нису инстантно набављени, већ неко време.

• Идеална слатка опција за трудноћу је муесли.

Постоји мишљење да је укус будућег мајке несвесни али важан сигнал за будућег оца. Одговорни човек ће свакако испунити сваку муху свог вољеног, чак и ако је "не знам шта, али стварно желим".

Али ако фетуси труднице на ризику за њу или бебу, тема о укусу треба разговарати са акушер-гинекологом.

Слатки чај током трудноће

Ако је жена увек пила чај, онда не би требало да се лишите таквог задовољства у ситуацији. Количина слатког чаја током трудноће требало би да буде у укупној дволичној количини течног пијанца. Поред тога, мора бити изузетно квалитетан, од природних састојака, без укуса.

Остаје да се разјасни који је чај бољи и да не постоје забране за неке сорте.

Ограничење се односи само на концентрацију - јак црни или зелени чај, јер садржај кофеина може оштетити фетус. Побољшајте особине пића, млека, меда.

• Црни чај је богат витаминима Б, Ц, елемената у траговима.
• Зелени чај смањује притисак, позитивно утиче на зубну емајлу.
• Бели чај садржи корисни калцијум.
• Жути чај је незаменљив за токсикозу.
• Црвени чај (од листова рибизле, малине) је добар лек за прехладу.
• Корисне декорације биљака и бобица.

Прави чај помоћи ће мучњавом, едему, варењу. Топло, топло - за сваки укус. Посебно користан је чај са медом - то ће заменити то слатко у трудноћи, која не користи ни женама ни беби.

Ревизија слаткиша током трудноће

О укусу жена у положају легенди. Ово се зове заједничко мишљење, хормонални и психолошки разлози.

Догађа се и обрнуто, да чак и из мисли о нечему што се жена претвара. Конкретно, у трудноћи је гнусоба и слатка. Шта да радим?

• Чак и ако је реч о правом производу, искористите стомак и не приморајте је да прихватите неприхватљиво. Покушајте заменити слатко за трудноћу слична у саставу и корисности. Можда је одбацивање изазвано оштрим или превише пикантним мирисом - понуди му мање ароматизирану храну.

Прве недеље аверзије су последица ране токсикозе. Ако се јављају слабост, мучнина и слабост ујутро, доручкујете у кревету (чај са лепком, крекером). Ако је гњавост јака, све до дехидрације и губитка телесне тежине, потребно је да поделите проблем са својим доктором, а ако је потребно - да примите медицински третман у болничком окружењу.

Слатки слаткиши богати су мастима. Ако је жена раније примила у умерености, онда са већим делом тела са невољом нагло повећава продукцију жучи. Она, пак, иритира цревну слузницу, која узрокује мучнину. Спас је у здравој исхрани.

[1], [2]

Ако желиш слатку током трудноће?

Ако желиш слатку током трудноће - једи здравље! Кључна реч овде је "здравље", односно, очекивана мајка би требало да бира из обиља слаткиша које су корисне само за њено стање. На пример.

• Кувани ледени сладолед, пастила, воћни желе, сокови, јогурти са сладоледом, воћни колачићи. Многе жене у друштвеним мрежама воле да деле своје рецепте.
• Природни мед (ако нема контраиндикација).
• Разноликост сувог воћа.
• Мармелада, марсхмаллов, кухана без додатних састојака.
• Чоколада (мало црна).
• Бобице, воће, слатко поврће, сокови и салате од њих.

Свеет у трудноћи није ништа мање важна храна од посуђа прве секунде, хладне грицкалице и остали предмети уобичајеног менија. Таква жеља није хришћање, потребна му је будућа мајка и за енергију и за емоционалну удобност. Пуните се енергијом и позитивношћу уз помоћ здраве хране.

Слатки укус у устима током трудноће

Слатки укус у устима током трудноће је само једна од многих промена. У већини случајева то се јавља због повећаног шећера у пљувачки, урин, крви. Ово је због чињенице да панкреас мора удвостручити задатак, и нема времена да се носи са њим. Ово стање током трудноће назива се гестацијски дијабетес. Узроци:

• вишка тежине трудноће;
• велико воће;
• полихидрамниос;
• касна трудноћа;
• поремећаји у претходним трудноћама;
• панкреатитис;
• хронична обољења дигестивног система.

По правилу, након рођења, жена се стабилизује. Ипак, проблем мора бити елиминисан, како би се избјегле компликације. Специјалиста ће одабрати лечење лијекова, а пацијенту треба следеће:

• да не једемо слатко - током трудноће то није увек начин;
• смањити храну са скробом;
• избегавајте масноћу;
• померите се више.

Па, ако све иде добро без хоспитализације. Али понекад морате завршити третман након рођења детета.

Мучење од слатке током трудноће

Неко жели више, други се осећају болесним од слатке током трудноће. Зашто и како то избјећи?

Многи производи имају сладак укус, нису сви корисни. Мучнина се појављује или од баналног преједања, или у вези са патологијама различитих органа дигестивног система (желуца, јетре, панкреаса, жучне кесе).

• Слатка у трудноћи, као иу уобичајеном стању, неопходна је за способност живота. У природним производима, уз разумну дозу, не узрокује непријатне сензације. Али ако једете пуно и истовремено, онда се не могу избећи проблеми.

Штавише, не треба се однети са слаткишима испуњеним бојама, конзервансима, згушњацима. И ако једете такву хемију, у буквалном смислу речи, "за двоје", онда се не може варирати. Непријатне последице могуће је одмах након обилног пријема таквих посластица.

Превладати мучнину и пратећи замор, незадовољство није тешко. Неопходно је обогаћивати тело слатким супстанцама уз помоћ воћа, јагодичастог воћа, сокова, компоти, меда. Али ако болни осећај не нестане, не можете избјећи контакт са специјалистом.

Алтернативна гласина каже да мучнина од слатке предсказује рођење девојчице.

Шта заменити слатко током трудноће?

Препоруке него заменити слатки за трудноћу, на први поглед могу изгледати необично. Заправо, у пракси, они оправдавају себе.

• Нутритивно конзервно јело (јаја, сир, пусто месо) смањује жеље за слаткишима.
• Мента (жвакање), вода од мете (исперите уста), чај са менте уклоните каснију, слатко за неко време које не желите.
• Ако је слатко само навика, замените га одговарајућим занимањем.
• Уместо да купују посластице једу домаће џемове, суво воће, пчеле меду.
• Мали део сладоледа или чоколаде ће задовољити жељу трудне жене не гори од кутије слаткиша или пола колаче.
• Понекад апетит одмах нестаје након пажљивог читања, из којег се прави сладолед.

Слади у трудноћи не треба само да задовољи физиолошку глад, већ и да ужива. Затим, храна, нарочито доручак, доноси много више користи.

Алергија на сладакост током трудноће

Процјењује се да је алергија на слаткошћу током трудноће предмет трећине жена. Разлог за нездраву реакцију на такву храну је ферментација неурављених остатака изазваних сахарозом. Са нагибом на алергије, производи разградње у крви јачају негативне ефекте алергена. Пошто су провокативне супстанце способне да се акумулирају и да им се одупре трудном организму није увек могуће, знаци реакције се обично појављују након одређеног времена.

Симптоми алергије на слатко:

• црвенило коже руку, стопала, лица, врата;
• свраб;
• едем.

Смртоносно опасан је Куинцкеов едем, анафилактички шок, гушење.

Да би се елиминисао проблем, није неопходно потпуно напустити слатко током трудноће. Важно је идентификовати алерген производ и искључити га из менија. Душо такође може изазвати реакцију, али грешка је полен, а не сахароза.

Након откривања реакције, требало би да замените све слатко воће у опсегу и покажете дерматологу. Ако је потребно, он ће прописати антихистаминике. У тешким случајевима - хоспитализован је.

Ко ће бити рођен ако желиш слатку у трудноћи?

Дечак или девојчица? - то је питање које брине родитеље од првих недеља. У делу физиологије не постоје разлике у трудноћи, а доктори такође не дају појединачне препоруке будућим мајкама кћерки или синова. Иако се још увек примећују неке нијансе.

• Савремене анализе омогућавају успостављање пола фетуса од 14-18 недеља. Након 24-недељног периода, готово сви се подвргавају ултразвучном прегледу, што је признато да је практично без грешака. Али ова дијагноза такође није 100% и увијек оставља шансу за изненађење. Можда су неки родитељи у праву, који пре сат времена не желе погодити мистерију концепције.

Али већина није толико стрпљива и покушава да предвиди род будућег потомства по различитим знацима, укључујући оне које се односе на апетит. Алтернативно мишљење о томе ко ће се родити, ако у току трудноће желите слатко, једногласно: ко, ако не девојка, још увијек "жели" слатко у материци? Исти одговор када је трудно воли воће, нарочито наранџе.

Још увек нема научних генерализација, бар у доступним изворима. Али верује се да је лакше узети хормонску ћерку од сина: организму мајке је лакше да се преуреди.

У нормалној породици, они су срећни да буду попуњени без обзира на пол, ако су само мајка и беба здрави. Мала дијета слатка током трудноће, с нормалним током, не би требала оштетити здравље и срећно рјешење терета.