Спортске секције за децу: дечаци - фудбал, девојчице - гимнастика

Често родитељи не знају који ће се спортски одјел дати свом дјетету. Рећи ћемо вам о најпопуларнијим од њих - фудбалској и ритмичкој гимнастици. Први је добар за дечаке, други за девојчице.

[1]

Пластичност као начин живота

Уметничка гимнастика је таква врста спортског запошљавања (тачније, начин живота), који ће детету оставити траг за цео живот. У облику лијепо исправљених рамена, светлости и поносно подигнуте браде. Плесачи и умјетничке гимнастике могу се видети чак иу великој публици - захваљујући својој лијепој држи и способности држања - елегантно и пластично.

Тренинг вестибуларни апарат, способност плеса са различитим предметима (трака, мач, штап), истезање - то је оно што се дијете предаје у првим часовима ритмичне гимнастике.

Захваљујући овим вештинама, дете почиње да се осећа много сигурније у било ком тиму, сензитивно реагује на лепоту у свим његовим манифестацијама. Да не помињемо да његови мишићи, зглобови и лигаменти постају флексибилни, снажни и обучени, а дисање је чак и пуно. Плус тренинг меморије: знате колико вежби у ритмичкој гимнастици морате запамтити и извршити беспрекорно?

Колико се у ритмичкој гимнастици троши за сваку вежбу?

Изненадићете се: не више од минута и по. А онда следи још једна вежба. Стална промена активности не носи дете, обучава различите мишићне групе.

Контраиндикације за уметничку гимнастику

Болести мишићно-скелетног система, нарочито цервикалне кичме.

[2], [3], [4], [5], [6]

Која одећа је потребна за ритамску гимнастику?

Цхесхки (балетне ципеле), хаљине - то је све.

Када почети?

Могуће је већ од три године. Али само са искусним тренером. А и даље треба сертификат од педијатра да дете може похађати часове.

Колико кошта једна лекција?

Од 50 до 200 ЗАР. Али то вреди!

Фудбал. Дјечија школа у Динаму

Данас је фудбал најмасовнији и професионални ниво најплаћенијих спортова. Ово је тимска утакмица између 22 спортиста, подељених у 2 тима, што је 2 полувремена 45 минута. Фудбал је толико вољен да не престане да игра од антике.

Први играчи били су древни Египћани, Грци који су руковали лоптом како би тренирали тело, брзину реакције у војним биткама. Али прва фудбалска правила у облику у којој их сада познајемо, развијена су и званично одобрена крајем 40-тих година 18. Века.

Играчи дечаци

У чувеном Динамо Кииву постоји дечја фудбалска академија. Тамо полажу најмлађију децу из свих тимова, почев од 10 година. Они су кандидати за репрезентацију Украјине. "Са 14 година живе, једу и воз у академској групи бесплатно, - каже Анатолиј Кросцхенко, почаствован тренер Украјине, познати тренер сениорског тренера младих академија" Динамо "назван по Лобановски. "Ово је округа Нивок или Концхи-Заспа, где су створени сви услови за успјешан развој дјеце." И по први пут деца похађају фудбалску школу у "Динамо".

Како доћи до дечје фудбалске школе у "Динамо"?

Испуните избор детета из спортске школе, почев од 7. Године. "Ако је такав избор завршен, дијете је регистровано у интернату гдје науче професионално играти фудбал", каже Анатолиј Крошченко. Звезде руског фудбала Вашчук, Шовковски, Шевченко, Головко и многи други фудбалери - ученици ове школе. Сада у школи у "Динамо" студију 1200 младића.

Тестирање у фудбалској школи

Од старости 7 - трчање брзином од 20 метара, дуг скок с места, брз ударац лоптице од пет стубова, жонглирање лопту са обје ноге и директно фудбалског меча. Ако је дијете показало добре резултате, уписао се у фудбалску школу са Динамо. Његове гране постоје у различитим градовима.

Дакле, спортске секције за децу доносе много предности. Не пропустите прилику да развијете своје дете и помажете му да се носи са комплексима који уклања спорт, али истовремено помаже побољшању здравља.