Трудноћа и рад

У данашњем свету, жена често мора направити тежак избор између рада, раста каријере и личног живота. Дакле, вест о трудноћи често ставља будућа мајка у ћорсокак: како сада морају да раде, плате, кад се иде на породиљско одсуство, и одједном морају да иду у болницу, и одједном отпустио ... Трудноћа и рад - како да их комбинујете без угрожавања здравља и породични буџет ?

Жена може да се бави многим сличним питањима, на која ћемо покушати одговорити у овом чланку.

[1], [2],

Радити током трудноће

Радити током читавог периода трудноће, раног одсуства на одсуству или пензионисања? Немојте журити одлуком. Прво, консултујте свог гинеколога: ако сте у опасности од компликација, можда ћете морати заборавити на посао неко вријеме.

Ако нема проблема са здрављем и одлучили сте да радите, како кажу, до последњег, онда се требате припремити за одређене потешкоће:

• Прво, сада морате, избегавајте физички напор, нервозни стрес, продужено седење или стајање;
• Друго, сада сте контра-индикативни за рад везан за јаке вибрације, као и режим транспорта;
• треће, радни дан не би требало да буде дужи од осам сати, са обавезним паузом за одмор;
• Четврто, сада вам је препоручљиво радити на хемијским, токсичним, детерџентима.

Будите спремни због чињенице да власти не могу да вас упознају, научили сте о својој ситуацији: неки послодавци, упркос закону, покушавају на сваки могући начин да се отарасе "терета". Ако се ово деси, немојте остављати руке - разврстајте своја права и смирите их бранити.

Не би требали чак ни пристати на врло примамљиве понуде у замјену за вашу смјену. Ако послодавац, у циљу штедње свог новца, ризикује отпуштање труднице - он ће бити кажњен законом.

Потврда о трудноћи за посао

Жене које раде, додатак за порођај и трудноћу биће плаћени на главном радном месту. Остала будућа мајка треба да се пријаве у Управи за социјално осигурање у месту пребивалишта.

Када сте поуздано научили о трудноћи, морате постати гинеколог у женским консултацијама. Тамо ће вам бити дати потврда о трудноћи коју ћете донијети особљу, или директно властима, на мјесту вашег рада.

Документи за рад током трудноће морају бити поднијети, јер такав сертификат вам може гарантовати да се под никаквим околностима нећете одбацити или смањити. Штавише, према овом документу, од вас ће се захтевати да наплаћујете додатак за трудноћу. Висина ове користи зависи од тога колико сте новца примили у протеклих шест месеци.

У очекивању материнства, поред званичне плате, узимају се у обзир и бонуси, надокнаде, привремени послови, службена путовања, одмор.

Ако ви, након што сте добили списак неспособности за рад, не идите на уредбу, већ одлучите да наставите са радом, онда вам материнство неће бити плаћено. Садашњи закон не предвиђа заједничко плаћање зарада и накнада.

За физичаре-предузетнике, породична средства се плаћају из фонда социјалног осигурања, незапосленим лицима и студентима у одељењу за рад и социјалну заштиту у мјесту пребивалишта.

[3], [4]

Права труднице на послу

Већина очекиваних мајки су у потпуности уверени да ће, упркос трудноћи, моћи да се носе са одговорностима за посао без проблема. Међутим, све може бити другачије. Ако осећате да не можете да се носите, немојте бити скромни. Разговарајте са својим претпостављенима о смањењу количине посла, одустајте од тешких задатака за вас. Сада интереси вашег здравља треба да буду изнад свега и да се прекомерно радите у овом периоду, да бисте је благо рекли, не препоручује се.

Ако на послу не можете да се носите без помоћи - можете га сигурно затражити, а менаџмент мора да вас упозна.

Уколико се ваш рад не односи на професионално штетне активности, можете радити готово цијело вријеме трудноће. Међутим, запамтите да, уз најмању погоршање благостања, са појавом умора или сумњивих симптома, покушајте да заувек заборавите на посао.

Не заборавите да радна трудница има право:

• узети болницу толико пута колико је потребно;
• захтевати поједностављивање норми за рад, скраћивање радног дана или пребацивање на другу позицију, са лакшим оптерећењем (истовремено, очување плата за претходну позицију);
• одбијање ноћних смјена, прековремени рад, одсуство слободних дана, службена путовања;
• задржите радно место на послу након завршетка породиљског одсуства.

Смањење или отпуштање труднице без њеног пристанка забрањено је законом. Изузетак може бити стечај, потпуна ликвидација организације: у овом случају отпуст мора бити повезан са обавезним накнадним запошљавањем жене.

Будућа мајка има пуно право на индивидуални распоред рада током трудноће. Флексибилан распоред може допустити и рад са краћим радним временом. Одређивање било којих специфичних радних услова врши се посебно по налогу институције, који ће обухватити дужину радног дана, одмора, круга преко викенда. Међутим, морате обезбедити да су законска права трудница не ограничавајући се на: стање одсуства мора бити одобрена у истој мери и са истим платама плате одмор, стажа током трудноће треба да се одржава (укључујући милости и пензионих), и платио све претходно ставио премију .

Трудноћа и повремени рад

У нашем нестабилном времену, многе жене, како би некако олакшале финансијску ситуацију, успијевају истовремено радити на више мјеста. Свако радно место, осим главних, законодавних тијела назива се "скраћено радно време".

Занимљиво је да жена која иде на породиљско одсуство има сва права да добије материјалну корист не само на главном радном месту, већ и на додатном. Наравно, ако је будућа мајка осигурана особа, док се готовинска плаћања врше на терет доприноса за осигурање које плаћа послодавац.

С обзиром на то да се плаћања на послу током трудноће заснивају на тзв. Инвалидском листу (потврду о трудноћи), онда у случају рада са пуним радним временом, жена презентира његову копију, овјерену печатом и потписом органа на главном радном мјесту. Материјални додатак за стање трудноће се, по правилу, прописује у присуству копије списка инвалидности, потврђене на главном радном месту и потврде о просечном износу зарада такође на главном месту рада. Укупан обрачунат износ такве помоћи не би требао бити већи од максималног износа мјесечне плате којом су премије осигурања одбијене.

Седентарски рад у трудноћи

Ако имате седентарни посао и трудни сте, онда морате знати неколико правила:

• столица би требала бити удобна, са наслоном и наслоном за руке;
• висина столице треба да буде таква да су ноге савијене под правим углом, а стопала су чврсто на поду;
• предмети које морате да предузмете током рада треба да буду на нивоу руку или очију, тако да се не морате савијати да бисте их узели;
• не можете седети на једном месту дуги период, сваких 40-45 минута организирати паузу 10-15 минута, током којег се шетате, одвраћате, одморите;
• ако радите на рачунару, обратите пажњу на локацију монитора. Горња ивица мора бити у нивоу ока, тако да се глава држи што је могуће равно;
• није препоручљиво поставити стопало на ногу. Осим тога, то повећава ризик од развоја варикозних вена, у овом положају може стискати и посуде карличних органа, ау трудноћи је непожељна.

У трудноћи значајно повећава оптерећење на кичми због повећане материце. Неправилно место седења може погоршати ово оптерећење, које ће се манифестовати бол и стагнација у малој карлици.

Дуго седење без пауза може допринети појављивању хемороида, па се препоручује понекад, или још боље, да се устаните са радног места, да бисте учинили једноставну превентивну гимнастику.

Трудноћа и рад на рачунару

Многе будуће мајке, које на основу својих професионалних активности морају радити на рачунару, забринути су да ли то штети развоју фетуса. На крају крајева, компјутерска жена може да седи цео дан, јер је удаљена од њега у непосредној близини.

Стручњаци већ неколико деценија покушавају да сазнају да ли је рачунар безбедан за труднице. Одржано је пуно истраживања, вођена статистика броја жена које раде на рачунару и процента кршења феталног развоја и спонтаних абортуса. Међутим, веза између компјутера и могућност спонтаног побачаја, на срећу, није потврђена. Да, и савремени рачунари су много сигурнији од оних који су били, на пример, пре 20 година, када сте морали да користите заштитне екране да бисте се заштитили од електромагнетског зрачења.

Ово зрачење добијамо у различитим степенима од телевизора, микроталаса, различитих медицинских уређаја.

Наравно, немогуће је говорити о гарантованој сигурности продужене употребе рачунара током трудноће, али је охрабрујуће што научни докази још нису показали штетне.

Једина важна ствар код сједења код рачунара је одржавање тачне позиције леђа и тијела, а такођер повремено изаћи из стола, одмара очи, рамена и руке.

Рачунање трудноће на послу

Ако сте трудни, морате обавезно да се региструјете у женској консултацији пре 12 седмица, можете раније, али ни у једном случају касније. Неопходно је разумети да рачун није потребан за медицинске раднике, већ за вас и ваше дијете.

Када се региструјете, од вас ће бити затражено да попуните упитник за труднице како би лекар могао да вам покаже стање ваше трудноће, с обзиром на стање вашег тела.

Ваш водећи гинеколог ће попунити још два документа током регистрације. Ово је "Појединачна картица за трудноћу и рођење детета" и "Екцханге Цард", која ће вам бити издата лично. Картица за размену ће постати ваш главни документ, са којим ћете стално ићи док не будете послати у болницу, где ће вам бити потребна.

Тешко вам треба сертификат трудноће на послу. Сертификат о регистрацији ће бити потребан након тридесете недеље трудноће и до шест месеци након рођења бебе. Обезбеђено је да Управа социјалног осигурања добије државну помоћ за рођење детета.

[5]

Трудноћа и уговорни рад

Жене које су унајмили да раде на основу уговора о грађанском праву, нажалост, нема право на финансијску корист на штету материјала подразумева фонд социјалне сигурности на привремене неспособности, као што су труднице не подлежу обавезно социјално осигурање за привремене неспособности и нису осигурани лица. Једноставно речено, рад по уговору не предвиђа да ће ваш послодавац платити осигурање за вас.

Стога, када ћете бити регистровани за стање трудноће у женској консултацији, не тражите листу за боловање, већ лекарску потврду о трудноћи. Према овом сертификату, моћи ћете да примате накнаде за трудноћу, али његове димензије ће бити исте као код жена које нису радне, односно минималне.

Како сакрити трудноћу на послу?

Након што сазнате о трудноћи, размислите о томе како приступити шефу са овим вијестима. Нажалост, далеко од свих предузећа појављивање труднице у колективу сматра се срећом. Главна ствар није скандал, не провоцирај незадовољство и претње, покушајте да сазнате питање са осмијехом.

Када планирате излазак на декрет, обавестите главу унапред. И даље ћете морати то да урадите. Немојте чекати да руководство открије истину: у овом случају, шеф ће се осећати превареним са ваше стране, а тај негативни став је мало вероватно да ће вам одговарати. Искуство посматрања таквих ситуација показује да је боље ставити све тачке на "Ја" на време, а не да отежавају ситуацију и показују своју тајну, неповерење према властима и недостатак одговорности за њихов положај.

Ако с времена на време обавестите водитеља вести о трудноћи, пружите му могућност да надокнадите своје место, док сте на боловању или на породиљском одсуству. Не заборавите да ће шеф такође обезбедити и припремити се за непредвиђене ситуације с ваше стране.

Без обзира на то што одлучите да одустанете или одлучите, урадите то лијепо и достојанствено.

Закон о раду и рад у трудноћи

Ако јасно знате своја права, онда можете једноставно планирати своју стратегију понашања на радном месту. Поред тога, моћи ћете да користите своја права, описана у Кодексу рада, и запослењем. На крају крајева, трудница има пуно право на посао, јер се према закону, до седмог месеца трудноће, сматра да је способна. Наравно, у овом случају постоји велика вероватноћа да се од послодавца одбије: уосталом, од вас неће бити много користи од запосленог, а проблеми за плаћање и породиљско одсуство за руководство ће бити довољни.

Међутим, према Кодексу о раду, ниједно предузеће или установа нема право да одбије да вас ангажује због трудноће. Од вас се тражи да радите, чак и без именовања пробни период.

Сврха Закона о раду је да максимално обезбеди заштиту права и рада жене која се припрема да постане мајка. Наравно, сви не воле ове законе, али сви су обавезни да их прате. Једино што се од вас тражи јесте активно и храбро бранити вашу правичност и позицију. Не плашите се да заштитите себе и своја права, јер је закон на вашој страни.

Повлачење са посла на трудноћу може се планирати већ тридесет седмице. Доктора гинеколога у консултацији ће вам дати сертификат о неспособности за рад, овај документ ће указати на трајање трудноће и очекивани датум рада. Овај документ ћете морати доставити менаџменту истовремено са сертификатом о регистрацији.

Стандардно трајање одсуства пре почетка рада је 70 дана, ау случају вишеструке трудноће 84 дана. Укупно трајање постпарталног одсуства (под условом некомплицираних рођења) је иста 70 дана. Компликована рођења дозвољавају продужавање таквог одсуства на 86 дана, а при рођењу близанаца - 110 дана.

Чим се ваш одмор заврши током трудноће, моћи ћете да својим претпостављенима дају захтев за посебним одсуством да се старају о дјетету, у којем имате право да останете до бебе 3 године. Наравно, током целог овог периода, предузеће или организација је обавезна да задржи радно место за вас и да преброји континуирано радно искуство. У било ком тренутку, док сте на одсуству за бригу, можете одлучити да идете на радно мјесто. Иначе, ако прекинете одмор и вратите се у посао с пуним радним временом, исплаћује се накнада за дјецу. Ако желите да задржите плаћања, потребно је да идете на посао под условом да радите с пуним радним временом. Ова ситуација се обично слаже са руководством и дозвољена је као изузетак.

Како комбиновати рад и трудноћу?

Трудноћа и први пут након рођења бебе, многи се зову "златни". Негујући дете, слушајући његове покрете, гледајући беба већ роди, дајући јој своју топлину и бригу, ви сами постају срећнији, и да ваша беба сретна. Размислите о томе да ли жртвовати личну срећу ради рада током трудноће.

Многе жене доживљавају - а шта са каријером, радом, шта ће колега и шеф рећи? Ваша одговорност је добра карактерна особина, али запамтите да здравље вашег нерођеног детета није ни мање важно, и можда ваш тежак рад неће имати веома благотворан ефекат на будућу бебу.

Прве године дететовог живота су веома важни и дирљиви период када је беба толико важна да је мајка увек у близини. Да трчите на посао, оставите дете бабици, медицинској сестри, комшији - је ли то тачно? Да, у нашем времену је тешко изборити посао и породицу. Процените приоритете, јер је посао посао, а везаност деце према мајци се формира тек у првим годинама свог живота.

Трудноћа и рад, бити или не бити ...

Без обзира колико је тежак овај избор, то је само твоје. И пустите да посао не омета здравље и благостање ваше бебе, а трудноћа неће утицати на вашу каријеру: верујте ми, и то је могуће.