Када пљускови могу бити опасни?
Последње прегледано: 07.06.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Неки се туширају само повремено како се прљаво, док се други туширају неколико пута дневно. Колико често треба то учинити тако да је здраво, а не штетно? Постоји ли опасност за људе који се свакодневно туширају?
Стручњаци имају на уму да вероватно неће навести недвосмислени одговор на ово питање, јер је игнорисање хигијенских поступака као нежељено као и присилно посећујући туш. Није тако лако одредити оптимални индикатор, јер у стварности то зависи од огромног броја фактора, укључујући индивидуалне факторе, као што је интензитет знојења, присуство физичког напора, посебности професије, хране и лоших навика, преференције у одећи, и тако даље. Географско место такође игра посебну улогу. На пример, према статистикама, 80% Аустралцима се свакодневно тушира, док свака друга кинеска особа то чини само два пута недељно.
А ипак: Које су опасности прања пречесто? Заиста, није толико корисно колико многи људи мисле. Површина нашег тела насељена је великим бројем различитих микроорганизама, бактеријских, гљивичних и вирусних у природи. Сви микроорганизми се комбинују како би формирали наш микробиок и одржали одбрану наше коже и тела у целини. Превише честе водене процедуре ометају константну микробиоме, што слаби природна одбрана. Као резултат тога, бактеријски патогени и алергени могу продрети у ткиве готово несметано, што је довело до развоја дерматолошких инфекција и алергијских реакција. Посебан агресивно-алкални и антибактеријски шампони и сапуни имају посебно негативан утицај, који у потпуности одузимају кожу заштите и влази, што може донети пуно проблема, чак и ако не одмах, већ за неколико година. Чак и многи дечији лекари не саветују дјецу за купање сваки дан, што је због потребе да "упознају" имунолошки систем са микроорганизама и алергенима присутним у околини. Ово помаже растућем дететовом тијелу да створи антитела и обучи имунолошког меморије.
Ако се, напротив, превише ретко истуширате, пре свега, постојат ће непријатна арома, што је 100% вероватно да ће их други приметити. Остали могући проблеми укључују перут, приштиће и пахуљасте кожу изазвану накупљањем природних масти, зачепљених пора и прекомерног раста патогених бактерија и гљивица.
Резимирати: Већина стручњака се слаже да бисте се требали истуширати, у зависности од ситуације и времена године, пожељно 2-3 пута недељно. Оптимално трајање воденог поступка је 4 минута. Вода треба да буде топла, али није врућа. Како детерџенти не би требало да користе производе са антибактеријским саставом, осим ако за то не постоје посебне индикације. Пожељно је да користи производе за осетљиву кожу која има компоненте биљака у њиховом саставу.
Информације објављене на иФЛСЦИЕНЦЕ