Рани проблеми са памћењем повезани са ризиком од Алцхајмерове болести

Недавна студија објављена у часопису Неурологи регрутовала је старије особе без приметног когнитивног оштећења, али који су били забринути за своје памћење.

Истраживачи су тражили везе између губитка памћења и знакова Алцхајмерове болести (АД). Открили су да људи који су сами пријавили проблеме са памћењем имају већу вероватноћу да имају повишен ниво протеина повезан са Алцхајмеровом болешћу.

Ако даља истраживања потврде ове налазе, то би могло помоћи лекарима да рано идентификују болест, омогућавајући раније лечење.

Процена когнитивних способности помоћу тестова памћења и размишљања

Тим истраживача са Харвардске медицинске школе регрутовао је 675 старијих одраслих особа просечне старости 72 године.

Учесници су прво урадили когнитивне тестове који су показали да немају когнитивна оштећења.

Сваки учесник је имао партнера – дете, супружника или пријатеља – и 65% њих је живело са њим.

Учесници су одговарали на питања о свом памћењу и способностима размишљања, као ио томе колико се добро носе са свакодневним задацима. На иста питања о учесницима одговорили су и њихови партнери.

Питања су укључивала:

„У поређењу са пре годину дана, да ли осећате да вам се памћење знатно погоршало?“ „У поређењу са пре годину дана, да ли имате више потешкоћа у управљању новцем?“ Скенирање мозга открива ране знаке Алцхајмерове болести. Сваки учесник је био подвргнут скенирању мозга да би се потражили протеински маркери Алцхајмерове болести који се називају амилоидни плакови и тау заплети.

Док се тачни механизми који доводе до Алцхајмерове болести још увек истражују, два сигнална знака повезана су са њеном прогресијом:

Амилоидни плакови су накупине протеина између неурона. Тау заплети су накупине протеина унутар неурона. Оба ова процеса ограничавају способност ћелија да сигнализирају једна другој. Ово на крају доводи до смрти ћелије. Временом, како све више ћелија умире, когнитивне способности опадају и мозак се заправо може смањити или атрофирати.

Верна Портер, МД, неуролог са сертификатом одбора и директор за деменцију, Алцхајмерову болест и неурокогнитивне поремећаје на Пацифичком институту за неуронауку у Санта Моники, Калифорнија.

Портер, који није био укључен у студију, рекао је да протеини "ометају формирање меморије и на биохемијском и на структурном нивоу нарушавањем физичког интегритета неуронских мрежа. Поремећаји памћења које видимо су повезани са променама у структури мозга и функција."

У тренутној студији, 60% учесника имало је повишен ниво амилоида у мозгу. Људи са вишим нивоима амилоида такође имају веће нивое тауа.

Проблеми са памћењем и накупљање протеина код Алцхајмерове болести

Скенирање мозга показало је да људи који су сами пријавили проблеме са памћењем имају већи ниво тау нодула. Ова повезаност је била још јача код људи са вишим нивоом амилоида.

Другим речима, људи који имају проблеме са памћењем чешће имају неуролошке знаке Алцхајмерове болести, упркос томе што су когнитивно здрави.

Главни аутор студије, др Ребека Е. Амарило, рекла је:

„Иако учесници нису имали когнитивна оштећења и нормално су функционисали у свакодневном животу, њихови партнери су и даље могли да примете суптилне промене које су се десиле током године, а које су биле повезане са биомаркерима Алцхајмерове болести.“

„Наша студија је укључила висок проценат људи са повишеним нивоима амилоида, па смо такође могли да видимо да су притужбе на памћење повезане са вишим нивоима тау чворова“, објаснио је Амарилло у саопштењу за штампу.

„Наши резултати сугеришу да постављање питања о субјективном когнитивном паду код старијих особа са повишеним биомаркерима Алцхајмерове болести може бити драгоцено за рано откривање болести“, наставила је она. „Ово је посебно важно јер се очекује да ће третман који се даје у најранијој фази болести бити најефикаснији у успоравању њеног напредовања.

Амарилло је рекао да планирају да наставе ову студију са лонгитудиналним подацима како би разумели како ова веза функционише током времена.

На које знакове Алцхајмерове болести треба да обратите пажњу?

Портер је говорио о раним знацима Алцхајмерове болести на које треба обратити пажњу. Она је објаснила да људи треба да потраже медицинску помоћ и да им специјалиста уради процену памћења ако они или њихови најмилији примете да неко:

• стално поставља исто питање;
• заборави реч, фразу или идеју током разговора;
• убацује погрешну реч у разговор, на пример, каже „столица“ уместо „софа“;
• проводи више времена на дневне задатке, као што је плаћање рачуна или сортирање поште;
• често изгуби предмете или ствари код куће;
• изгуби се када ходате или возите у релативно познатом подручју;
• доживљава изненадне или необјашњиве промене расположења, личности или понашања без очигледног узрока.

Да ли се деменција може спречити?

Иако је постепени пад когнитивних способности често део нормалног старења, Алцхајмерова болест и друге врсте деменције нису.

Иако не можемо да контролишемо неке факторе ризика, као што су генетика и старење, неки фактори ризика за деменцију се могу променити.

Др Ирис Блотенберг, постдокторски сарадник у Немачком центру за неуродегенеративне болести, која није била укључена у недавну студију, објаснила је да су променљиви фактори ризика „повезани са најмање једном трећином случајева деменције“. Ови фактори укључују:

• недостатак физичке активности;
• пушење;
• прекомерна конзумација алкохола;
• дијабетес.

Блотенберг је такође рекао да друга здравствена стања могу повећати ризик од развоја деменције, као што су "шлог, срчани удар, висок крвни притисак и гојазност."

Пошто је већа вероватноћа да ће се ова стања појавити код људи који седе, пуше и често пију алкохол, решавање ових проблема може значајно да смањи ризик од развоја деменције код особе.

Блотенберг је додао да је губитак слуха фактор ризика за деменцију јер је „стимулација толико важна за наш мозак за одржавање когнитивне функције. Због тога је веома препоручљиво да користите слушни апарат ако ви или они око вас приметите губитак слуха.”

Коначно, социјална изолација — која је све чешћа у западним друштвима — повећава ризик од деменције.

„За нас као друштвена бића, социјална интеракција је невероватно важна и на крају је важан облик стимулације за наш мозак“, рекао је Блотенберг.

Геир Селбецк, професор на Одељењу за геријатријску медицину Универзитета у Ослу у Норвешкој, поред горе наведених фактора ризика, сугерисао је да људи избегавају повреде главе и подручја са високим нивоом загађења ваздуха.

Селбецк, који није био укључен у недавну студију, објаснио је да стрес такође може бити фактор ризика. Стога, проналажење начина да се смањи свакодневни стрес или да се носи са њим може бити од помоћи.

„Уопштено говорећи, добро је почети рано и одржавати здрав начин живота, али никад није касно за почетак“, рекао је Блотенберг.

„Увек је добро остати когнитивно активан—стимулација је кључна за наш мозак. Зато, колико год можете, останите когнитивни, друштвено и физички активни, али пазите да се не пренапрежете“, закључила је она.