Усамљеност скраћује број здравих година код старијих људи
Последње прегледано: 14.06.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Недавно истраживање објављено у БМЦ јавном здрављу идентификује утицај усамљености на очекивани животни век (ХЛЕ) и идентификује начине за побољшање субјективног благостања и здравља код старијих особа.
Усамљеност је осећај неповезаности и незадовољства везама. Усамљеност је идентификована као значајан и добро проучаван предиктор менталних и физичких болести.
Усамљеност може активирати аутономне нервне реакције, изазивајући хронични стрес. Усамљеност такође може погоршати болести повезане са годинама и повећати ризик од кардиоваскуларних болести (КВБ), инвалидитета, деменције и слабости. Усамљеност може различито утицати на мушкарце и жене; Старије жене које живе саме чешће пате од депресије и изгубе физичку функционалност.
Са све већом урбанизацијом у Кини, традиционалне породичне везе и доступност породичне подршке су ослабили. Старији људи у Кини су у већем ризику од усамљености; Процењује се да до 25% њих доживљава усамљеност.
Ова студија је користила податке из Кинеске лонгитудиналне студије здраве дуговечности, која је обухватила 15.500 људи старости од 65 до 99 година. Учесницима је постављено питање о активностима свакодневног живота (АДЛ) и самопроцењеном здрављу (СРХ) као мерилима здравља и благостања.
Уместо да се процењује присуство специфичних болести, здравље учесника је процењено коришћењем АДЛ и СРХ. Коришћењем ХЛЕ уместо стопа преваленције болести такође је избегнута пристрасност преживљавања.
Циљ ове студије је био да се идентификују везе између усамљености и очекиваног животног века (ЛЕ) у свакој старосној групи, ХЛЕ и очекиваног трајања здравог живота.
Просечна старост учесника била је 72,9 година. Старије жене су чешће биле необразоване, имају нижа примања, изгубиле су супружника и живе саме.
Усамљеност је такође била чешћа међу женама (29,5%) у поређењу са мушкарцима (20,2%). Међутим, око 96% мушкараца и жена било је физички активно, а 82,5% мушкараца и 85,3% жена себе сматрају здравим.
Годину дана након почетка студије, старији људи који су били усамљени су имали већу вероватноћу да остану болесни од оних који нису искусили усамљеност. Старији људи који живе сами такође су имали већу вероватноћу да умру током овог периода, без обзира на њихов основни здравствени статус.
Усамљени људи су имали ниже резултате АДЛ и СРХ. Очекивани животни век за самце од 65 година био је 20 година, у поређењу са 23 године за оне који нису сами.
Истраживања су показала да усамљеност има значајан утицај на здрав животни век старијих људи, посебно жена. Ови резултати наглашавају потребу за развојем циљаних програма промоције здравља како би се ублажили негативни ефекти усамљености, посебно међу старијим женама.
Закључци
- Усамљеност је повезана са лошим физичким и менталним здрављем.
- Старије жене су подложније ефектима усамљености.
- Усамљеност може довести до смањења АДЛ и СРХ, што на крају утиче на дуговечност и квалитет живота.
- Потребне су циљане интервенције да би се побољшало благостање и здравље старијих људи, посебно жена.