Зелени чај успорава повећање телесне тежине за 45%, показала је студија
Последње прегледано: 16.10.2021
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Зелени чај успорава пораст телесне тежине, тако да се може сматрати додатним средством у борби против гојазности, према студији научника са Универзитета у Пенсилванији (САД).
Руководилац пројекта Јосхуа Ламберт и његов тим су спровели студију код мишева. Животиње су подељене у 2 групе. Крвне животиње са храном са пуно масти. У овом случају, једна група је добила епигалокатехин-3-галат (ЕГЦГ), супстанцу која се налази у већини варијетета зеленог чаја.
Резултати студије показали су да су животиње које су примиле ЕГЦГ добијале тежину 45% спорије од оних који нису примили додатак за чај. Поред тога, код мишева који примају суплементе, садржај липида у фецесу се повећао за скоро 30%. То указује на то да ЕГЦГ заиста спречава апсорпцију масти у цревима.
Треба напоменути да зелени чај није угушио апетит код животиња: обе групе конзумирале су исту количину хране и јеле их у било које доба дана.
Научници кажу да особа треба да пије најмање десет шољица зеленог чаја дневно, тако да тело добија количину ЕГЦГ која је коришћена у експерименту. Али, према професору Ламберту, да контролишете тежину ће бити довољно и пар шоља пића.
Подсјетимо да су у скорије вријеме научници доказали ефекат централне гојазности на развој бронхијалне астме.