Авокадо промовише успјешну концепцију
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Потрошња авокада и салата обучених маслиновим уљем повећава шансе да жене успешно успевају током ИВФ-а. Овај закључак је постигао Харвард Сцхоол оф Публиц Хеалтх (Харвард Сцхоол оф Публиц Хеалтх). Верују да производи укључени у медитеранску исхрану побољшавају перформансе више од три пута.
Студија је показала да су мононенасићене масти (које се налазе у маслинама, маслиновом и сунцокретовом уљу, орашастом воћу, семенима) много корисније за жене које желе остати трудне од других врста дијетних масти. Стручњаци верују да мононенасићене масти, за које је познато да штите срце, могу побољшати плодност потисњавањем запаљења у тијелу.
"Најбоље је да будуће мајке дају предност авокадом и маслиновом уљу, које садрже највећу количину мононенасићених масти", рекао је шеф студије професор Јорге Цхаварро. Присуствовало му је 147 жена које су подвргнуте ИВФ у Општој болници у Массацхусеттсу. Утврдио је да су они који су конзумирали засићене масти (маслац, црвено месо) имали мање јаја која су погодна за ђубрење. Дијета, богата полиненасићеним мастима, негативно је утицала на квалитет ембриона. Заузврат, активна потрошња мононенасићених масти повећава вероватноћу рођења детета након ИВФ-а за 3,4 пута.
"Нејасно је какви су биолошки механизми у срцу удружења које смо нашли, иако студија није била велика, његови резултати су вредни пажње и потребно је наставити рад", рекао је Цхаварро.
Извештај студије представљен је на годишњем састанку Европског друштва за репродукцију и ембриологију у Истанбулу. Рад је подржао Амерички институт за здравље.
[