Глина за мршављење: плава, црна, бела, зелена

Готово свака жена која има прекомерну тежину тежи да смрша и користи разне методе да би постигла овај циљ. Међу огромном листом производа који су данас доступни, постоји и глина за мршављење - ова метода се сматра једном од најбезбеднијих за тело и здравље.

Индикације глина за мршављење

Глина (која се користи за увијање) биће најефикаснија у следећим случајевима:

• елиминација малих масних наслага на задњици и бутинама, као и на стомаку и струку са рукама;
• ако жена има највише 5-6 кг вишка тежине;
• присуство приметног изгледа „поморанџине коре“ на кожи.

Образац за издавање

[ 1 ]

Плава глина за губитак тежине

Најчешће се плава глина користи као средство за мршављење, јер ова врста глине нема контраиндикације, па је стога потпуно безбедна за тело и кожу.

Плава глина садржи много витамина, као и микро- и макроелемената. Они помажу у чишћењу и тонирању коже, подстичу еластичност и мекоћу. Унутрашња употреба овог производа омогућава вам уклањање отпада и токсина из тела, а такође ефикасно елиминише вишак течности - ово својство осигурава елиминацију вишка тежине.

[ 2 ]

Црна глина за губитак тежине

Црна глина је природни сагоревач масти. Ефикасно уклања масне наслаге са најпроблематичнијих делова тела. Када се користи споља, овај производ, поред губитка тежине, подмлађује кожу.

[ 3 ]

Бела глина за губитак тежине

Бела глина се обично користи за уклањање нечистоћа на кожи, као и зачепљених пора. Поред тога, може се узимати и интерно (разблажена), јер помаже у уклањању отпада са токсинима и другим штетним компонентама из гастроинтестиналног тракта, чиме се ослобађамо вишка килограма.

Спољашња употреба беле глине помаже у обогаћивању коже минералима и витаминима, а истовремено је чини еластичном и меком.

Зелена глина за губитак тежине

Зелена глина такође има многа корисна својства, која су последица супстанци које садржи. Међу њима су микроелементи као што су цинк са магнезијумом, селен са калцијумом и бакром, и фосфор. Они имају стимулативно дејство на кожу, елиминишу патогене микробе, спречавају процес старења коже, а поред тога, спречавају токсичне ефекте.

Захваљујући елементима сребра, зелена глина помаже у стабилизацији метаболичких процеса у кожи. Такође има следеће ефекте:

• чисти кожу;
• обнавља ћелије;
• подмлађује кожу и повећава њену еластичност;
• апсорбује секрет који производе лојне жлезде;
• уклања оток;
• побољшава процесе циркулације крви.

Дозирање и администрација

Унутрашња употреба глине може се одвијати према неколико распореда. Први од њих је следећи:

• 1. недеља – пијте 0,5 кашичице раствора (глина разблажена у топлој води) на празан стомак сваког дана. Ово ће помоћи у чишћењу црева;
• 2. недеља – пити 2 пута дневно (на празан стомак, а такође и увече, пре спавања) раствор који се састоји од 1 кашичице глине, као и топле воде (1 чаша);
• 3. недеља – 2 пута дневно (на празан стомак, а такође и пре спавања) пити глину растворену у 1 чаши топле воде (1 кашика);
• 4. недеља – мало глине треба прелити водом у таквој количини да се од глине обликују куглице. Сваког дана треба појести 10-15 таквих куглица на празан стомак (њихов пречник треба да буде 5-7 мм) и запити их течношћу.

Још један распоред за унутрашњу употребу глине за мршављење:

• 1. недеља – пре јела, поједите 10-15 глинених куглица (3 пута дневно), запијући их течношћу;
• 2. недеља – узимати 5-7 куглица пре оброка (2 пута дневно), запијући течношћу;
• 3. и 4. недеља – растворити глину (0,5 кашичице) у топлој води (1 чаша), а затим пити 2 пута дневно – на празан стомак и пре спавања.

Глинене облоге за губитак тежине

Глина се не може само узимати интерно, већ се користи и за спољашње облоге, што се такође сматра веома ефикасном методом за мршављење. Овај поступак је прилично једноставан, тако да га лако можете сами урадити код куће. За облоге од глине биће вам потребан пилинг, фолија за храњење и, заправо, сама глина.

Прво, потребно је да припремите глинену масу која ће се користити у поступку. Да бисте то урадили, потребно је да разблажите глину у топлој води, користећи стаклену посуду. Количина супстанце зависи од тога колико проблематичних подручја има на телу, на која ће се глина наносити. Након тога, потребно је да се истуширате (топлим) и очистите кожу од разних загађивача (користећи за то пилинг).

Након тога, треба третирати проблематична подручја малим слојем глине (препоручује се да то урадите благо влажним рукама), а затим их прекрити са неколико слојева фолије. Да би ефекат био максималан, тело треба добро загрејати током поступка - за то можете радити неке физичке вежбе.

Да би се смањио обим тела, облога треба да траје око 30-50 минута (користећи плаву или црну глину), а сам поступак треба изводити два/три пута недељно.

Обично након 2-3 недеље облога, појављују се приметни резултати.

[ 7 ], [ 8 ]

Облога од сенфа и глине за мршављење

Сенф се често користи у стварању смеша за облоге, које су намењене уклањању вишка килограма.

Облога ће смањити волумен, уклонити неколико центиметара, чиме ће се исправити фигура, а такође ће имати благотворно дејство на структуру коже.

Када сенф доспе на кожу, има снажан ефекат загревања, чиме убрзава метаболизам ткива, а истовремено ексфолира горњи епителни слој, који је већ постао груб. Све то доводи до тога да кожа постане мека и еластична.

Глина је еколошки прихватљива природна компонента, садржи многе микроелементе (гвожђе, као и калијум са магнезијумом, итд.). Они уклањају упалне процесе, побољшавају циркулацију крви и метаболизам, а такође елиминишу такозвану „поморанџину кору“ са коже.

Сва ова својства чине облоге са глином и сенфом једном од најефикаснијих метода за побољшање фигуре и ослобађање од вишка килограма.

Плава глина и цимет за мршављење

Цимет се сматра веома ефикасним козметичким производом. У комбинацији са глином, често се користи као компонента за поступке облагања.

Савршено елиминише целулит због присуства етеричних уља у свом саставу, која помажу у стабилизацији метаболизма и побољшању циркулације крви.

Глина за мршављење унутра

Приликом избора глине за унутрашњу употребу, требало би да узмете ону која ће се споро таложити када се раствори у води. Најпогоднија се сматра пластичном и погодном за моделирање, масном глином.

Глину треба конзумирати само пре оброка (запити биљним напитком или обичном водом, без заслађивања течности шећером, иако је дозвољено додати мало меда у воду, као и лимунов сок - неколико капи). Забрањено је комбиновати глину са кафом, као и млеком и алкохолним пићима.

Глинене купке за губитак тежине

Пошто глинене купке имају веома јак ефекат чишћења, овај поступак се може користити за дубинско чишћење коже и уклањање отпада и токсина из тела.

Док се купате у таквој купки, можете масирати проблематична подручја коже глином. Ово спречава развој целулита или смањује његову израженост ако је присутан.

Захваљујући глиненим купкама, кожа је засићена многим корисним микроелементима, а такође добија додатну негу.

[ 9 ]

Користите глина за мршављење током трудноће

Глину не би требало да користе труднице.

Контраиндикације

Употреба глине такође има неке контраиндикације - не може се користити на високим температурама, у присуству хроничних болести у тешком облику, прехлада, оштећења коже (отворене ране у подручјима обмотавања, свежи постоперативни ожиљци), гинеколошких и кардиоваскуларних патологија, као и болести хематопоетског система. Поред тога, глина се не може користити код хипертензије, дијабетеса, проширених вена, као и проблема са функцијом штитне жлезде.

[ 4 ], [ 5 ]

Последице глина за мршављење

Спољашња употреба глине може изазвати алергијске реакције, а ако се узима интерно, може доћи до запорa.

[ 6 ]

Прекомерна доза

Као и сваки сорбент, глина у случају предозирања може уклонити витамине из тела, као и друге корисне елементе. Због тога се препоручује да се медицинске процедуре које користе ову супстанцу спроводе под надзором специјалисте. Захваљујући анализама крви, можете благовремено приметити присуство проблема и прилагодити дозу.

[ 10 ]

Услови складиштења

Не препоручује се чување глине у металној посуди. Може бити порцеланска, дрвена или стаклена.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Рок трајања

Лековита глина за мршављење има неограничен рок трајања.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Рецензије

Глина за мршављење је веома популарна, јер је, према рецензијама људи који су користили ову методу, ефикасно и безбедно средство за губитак вишка килограма и корекцију фигуре.