^
A
A
A

Исхрана коже лица

 
, Медицински уредник
Последње прегледано: 20.11.2021
 
Fact-checked
х

Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.

Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.

Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.

Након што сте извршили чишћење, био је ред следеће фазе неге коже за лице и врат - исхрана. Ово је неопходна и веома важна тачка, пошто хранљиви састави доприносе здрављу коже, уклањају његово старење и увијање, одржавају добар услов дуго времена.

Постоје области у којима кожа почиње да бледи пре било чега другог. У суштини, ово су углови очију и усана, као и чело. По правилу, жене примећују такве проблеме само када већ постоје видљиве промене старосне доби, то јест, када се на овим мјестима формирају мале боре и боре. Ово је статистика. И саветујемо вам да обратите пажњу на стање коже у младости. Н римениат креме после 45 година треба да буде са опрезом, јер могу да изазову алергије, утиче на ендокрини систем, уколико садрже хормоне који подстичу раст косе на лицу, јер дерматитис, прерано старење коже, отицање.

Ако сте изабрали крему за личну употребу, пажљиво прочитајте примедбу, консултујте специјалисте. При наношењу креме, пазите, обратите пажњу на све промене. Након наношења креме на кожу не треба формирати црвенило и пилинг. Када се ово деси, закључак је само један: ова крема није као ви. Ако реакција коже остаје нормална, онда се може користити даље. Међутим, постоји одређена правила за употребу крема.

Прво, наношењем креме за чишћење коже не остављајте га више од једног сата, јер дејство креме траје само за то време, више не, све компоненте се апсорбују у кожу за око сат времена.

Друго, није неопходно оставити на лицу већ "испуњену" крему, неопходно је избрисати вишка помоћу салвете. Ако крема није намењена за ноћну употребу, она мора бити уклоњена са лица, јер иначе може доћи до отока под очима, посуде коже лица могу проширити.

Постоје одређени услови за примену креме. Наиме:

  • Врло важан фактор је стање тела. Не увек се ослањати на неку козметику. Огромну улогу игра пуноправан сан (не мање од 7-8 сати), исправан начин рада и одмор, рационална исхрана. Депресија, недостатак спавања, замор - све ово негативно делује на кожу;
  • пажљиво очишћена кожа биће одлична основа за даље асимиловање хранљивих материја које чине крему;
  • Креме треба примењивати прије спавања, а прије одласка кући, али не краће од 30 минута;
  • Влажна кожа боље упија крему. Нанесите га на линије за масажу;
  • Крем, чак и на сувој кожи, наноси се у танком слоју. Дебели слој било чега, поготово ако спадате у категорију људи који имају вреће испод очију, отицање лица и често су случајеви иритације коже;
  • Права употреба креме је од велике важности. То значи да се не може наносити на кожу одмах након што отворите посуду. Крема је и даље охлађена, а то може довести до сужавања посуда. Ефекат активних супстанци садржаних у хлађеном крему је ослабљен, не изражен. Поред свих дебелих крема неће лежати неједнако. За почетак, мало длаке треба да се трља између дланова. Крема ће се загрејати, постати мекша и може се једнако наносити на кожу. Делујте пажљиво, нежно, никако не протежите кожу. Није неопходно притиснути и на њега;
  • око очију не постоје лојне жлезде, а кожа на овим местима је сува, па је апсолутно неопходно нанети крему на њих. То се ради на следећи начин: од спољњег угла очију, доњи капак у правцу унутрашњег угла очију, док померате кретање ногу прстима. Затим у горњем капку, са истим покретима прстију, требало би да се вратите на вањски капак. Овдје можете ојачати масажу, јер је на овом мјесту најчешће формирана "врана стопала". Када завршите са масажом, притиском на капке притиском прстију, скините их са коже и тако крените у круг;
  • ако имате тврдо длаке на бради или горњој усној, не наносите крему на та места;
  • тако да се кожа не навикне на једну крему, она се периодично замењује другим;
  • појављивање на кожи знакова алергије након употребе креме указује на то да се више не може применити;
  • Витамин А (ретинол) је веома користан за нашу кожу, нарочито за суву и лако запаљену кожу. Таква кожа је најосетљивија на спољне временске иританте: ветар, снег и сунце. Велику количину каротена (провитамин А) се налази у шаргарепу и бундевама.

Једном у давним временима жене су почеле да се баве козметичким средствима, јер је помагала да нагласи лепоту коже, учинила је сјајном и здравом. И у нашем времену, интересовање за медицинску козметику није нестало, већ се, напротив, интензивирало. А можда и најпознатији и најчешћи од ових лекова је крема.

Крема је енглеска реч, то значи "крема". Раније је постојала само једна врста креме, која укључује компоненте као што су спермацети, бадемово уље, пчелињи восак и вода. Ову некомплицирану мешавину једном је први пут направио веома познати лекар по имену Гален. Композиција је названа "хладна крема", односно "хладна крема".

Нега коже у антици је спроведена уз помоћ различитих уља. Један од древних мужева Овид је тако говорио о његовом рецепту: "... Ако жена разбије лице са таквим љековитом, огледало ће сјајно сијати с њом." А посуда са уљима увек није била само у женским просторијама, већ иу мушким собама. У различитим земљама кориштено је уље које је било доступно у тим дијеловима.

На примјер, на Медитерану је кориштено маслиново уље, ау Африци - длан. У Океанији, кокосово уље је данас веома често. Додаје се кремама и масксима у модерној производњи козметике. Узмите кокосово уље на следећи начин: зрнасте кокосове зрно остају 2-3 сата на сунцу за ферментацију. Под директним сунчевим светлом почиње емитовати уље. Онда се помеша са осталим уљима - рицинусом и палминим уљима, као и са животињским мастима, биљем и биљем, ђумбиром, махагонијом и чак са металном прашином.

У древним временима најчешће су била ароматична уља и масти. За њихову припрему, биљне и животињске масти су помешане са броколама биља, додато тамјан и друге лековите супстанце. Сви ови агенси су коришћени за омекшавање и прочишћавање коже тела и лица. У то време није било сапуна, тако да су људи користили разне креме и масти заједно са купањем. У Древном Риму основао је колеџ, чији је задатак био производњу масти за чишћење и уља. У Грчкој, такође племенити људи нужно су имали читав низ сличних козметичких препарата за купање.

Вода, масти и уља, који су били основ за креме у древним козметологима, користе се у савременим препаратима. Креме имају лековита својства због свих врста лекова, витамина и биолошки корисних супстанци које се уносе у њихов састав. Најчешћа компонента је ланолин. То је природни восак идентичан масти. Додају се кремама и мастима како би се састав мекоћу и еластичности. Ланолин се добро апсорбује, не оставља мастан сјај. Повећава циркулацију крви и метаболизам у кожи, који постаје еластичан и баршун на додир.

Ланолин је изведен из масти из екстракта овчје вуне. То је одличан хидратант. Међутим, људи са врло осјетљивом кожом требају запамтити да ланолин може изазвати осип и иритацију.

Каолин је лек који је незамјењив у козметици. Све блатне маске се израђују на основи каолина. То је фино млета глина, што је врло корисно за кожу. Маска глине сужава поре, стварајући филмски ефекат на лицу. Рецепт за припрему такве маске је следећи: глине мора бити осушено на сунцу, тако да је засићено соларном енергијом. Затим се фино фино сломити чекићем, пребијте се кроз чичак, који је испустио брашно-пуду. Запамтите да су мања честица овог глине брашна, што је нежније и пријатно осјећати маску. Земља глине мора бити растворена у води како би се произвела нека течност, али не би требало бити превише дебела. Затим узмите малу газу и причврстите га на лице, претходно извлачење рупа за нос и очи. Сада прекријте газу на лицу глина.

Урадите овај поступак како бисте лагано лежали. Препоручљиво је ставити још један део газе на врх и покрити лице вуненим шалом. Зато морате мало да легнете, размишљајући о нечему пријатном. Ако постоји осећај трепетања и затезања, немојте паничити, наставите процедуру. Након уклањања маске, оперите се хладном водом. Кожа ће постати здрава, еластична и освежена. Често можете користити маску.

Еластин и колаген - веома важан у производњи кремних компоненти. То су структурни протеини коже. Скоро 75% суве тежине коже састоји се од ових супстанци, због чега стиче еластичност и еластичност. Користећи креме које садрже ове производе, заштитимо кожу од испаравања влаге и ефеката атмосферских феномена. Ако се колаген смањује са променама везаним за узраст, боре се на кожи и губитак еластичности. Савремена медицина нашла је много начина за борбу против бора. Један од њих - субкутане ињекције колагена, спречавају појаву бора и ожиљака на лицу.

Хијалуронска киселина је супстанца која је део везивног ткива. Хијалуронска киселина ствара филм на површини коже, спречавајући испаравање влаге.

Тирозин је аминокиселина. Садржи се у неким кремама. Тирозин повећава настанак меланина у кожи. То је бојени пигмент, без које би наша кожа имала врло бледи изглед.

Неопходно је и рећи о воћним киселинама. Постоји неколико воћних киселина, које укључују лимунске, маличне, млечне, винске и гликолне киселине.

Неке киселине у медицини се користе за лечење кожних болести - као што су акне, перут, екцем. Уз помоћ воћних киселина може елиминисати интензивну пигментацију коже, као и прве боре.

Данас индустрија производи различите креме, што се, случајно, може припремити код куће од природних производа. Наше баке и прабади нису имале прилику да користе индустријске козметичке производе. Морали су да припремају своје креме, били су "сами" козметичари. Од генерације до генерације, у појединим породицама, прошли су рецепти лепоте. Жене су дошле са новим рецептима и, након што су их дуго тестирале, пренеле су на своје ћерке. Данас, када се козметичка индустрија интензивно развија, многе жене ипак и даље припремају саме креме. Често су много ефикаснији и не дају ништа мање добрих резултата него што су креми купили у продавници.

Да би припремили ову или ону крему, потребно је знање. Различите компоненте имају различита својства, свака супстанца има свој ефекат на кожу. Постоје нека правила за њихову примену коју морате знати. Припрема козметике захтева пуно времена и труда, али радови се оправдавају. Не оклевајте, композиције које имаш неће бити мање корисне. Најважније је да не заборавите да креме припремљене сопственим рукама имају веома ограничен рок трајања. Кућне креме задржавају лековита својства само неколико недеља. Треба их држати у фрижидеру. Направите козметичке препарате у малим количинама. Ако је крема оставила на полицама вашег фрижидера више од две недеље, одбаците је без жале.

Рецепти крема козметолога увек чувају тајну. Желимо да разговарамо о неким древним рецептима које пажљиво воде стручњаци. А ти новац можете припремити код куће.

Крем са воском за суву кожу

Састојци: по 5-6 комада. Рован лишће и коприве, 10 рибизле лишће, 1 бунцх першуна и 3-4 Росебуд и јасмин, 1 кашика маргарина, 1 кашика биљно уље, 1 кашичица пчелињег воска, 1 кашичица ретинол (витамин А).

Начин припреме и употребе. Направите састојке биљних састојака ножем. Исперите маргарин и премешајте грубо са листова, додајте преостале састојке и темељно мешајте. Добијена хомогена маса је крема. Овај лек је веома користан за људе са суво, избледело кожом.

Крем са календулом

Састојци: 2 кашике уљног екстракта сувог цвијећа календула, 2 кашичице пчелиног воска, 1 кашичица кукурузног уља, 1 кашичица глицерина.

Начин припреме и употребе. Да би се припремио екстракт нафте цветова календула, сипајте их биљним уљем и инсистирајте на недељу дана на тамном месту, повремено мешајући. После тога, растопи пчелињи восак на водено купатило, додајте му одређену количину насталог екстракта уља и кукурузног уља. Док је раствор врео, ставите у њега глицерин и мијешајте док се потпуно не охлади. Крема је идеална за суху кожу.

trusted-source[1]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.