Мити и истина о соларној терапији и заштитној козметици

Мит 1. "Након пилинга, сунчање је боље"

Највероватније су то пилинги или пилинг за тело без додавања воћних киселина. Они стварно пишу мала честице са површине коже, ажурирају их. А "нови" кожни тан боље иде у кревет.

Ако говоримо о пилингу хардвера у козметичким салонима, онда су мајстори обавезни да вас упозоравају: кожа након ове процедуре је врло осетљива и лако се може спалити чак иу сенци. Због тога је чак и вредно узети шешир с великим пољима за покривање лица. Такође, не бих препоручио да користим пилинге са активним киселинама испред плаже. Наравно, они неће изазвати хемијски опекотине, али ће кожа постати много осјетљивија на сунчеве зраке, а онда ће сунчање сигурно бити сигурно.

Мит 2. "Моја заштитна крема ће такође одговарати мом мужу"

Наравно, ако је по природи човјека врло осјетљив на сунчеве зраке, он може уживати у сунчевој заштити своје вољене жене. Али у ствари, без без разлога постоји израз мушкараца дебелог ока. То је заиста тако - кожа јачег пола је дебља од жене. И тамније - због интензивније производње колагена и мелатонина. Према томе, крема са великим СПФ-фактором човек није посебно потребан. Ако одете на јужно море, у првим данима жена треба боље да купи крем са највећим СПФ-ом (боље од 30), а мушкарац је довољан за 10 година.

Узгред, не мешајте сунчеве заштитне маске, спреј и уље за сунчање: уље повећава могућност сагоревања.

Мит 3. "У почетку ћемо купити, а онда из сунца ћемо бити размазани"

Нанесите заштитне наочаре пре и после купања. Штавише, крема је важна да се примени неко време пре него што изађе на сунцу, боље је пола сата, најмање 15 минута. На крају крајева, његове активне компоненте почињу да делују не одмах. И, на жалост, без обзира на то колико је ваша козметика, чак и водоодбојна, - и даље се опере након купања. Зато заштитни слој треба обновити након сваке купке или бар једном.

Мит 4. "Дуго жу лежати, радије бих се упалио"

Ово свакако није тачно. Бледи норвеждери су буквално довољни 10 минута на сунцу да би се спалили. И свако опекотине повремено повећава ризик од меланома (кожног рака) - ово је, заувек, већ научно доказана чињеница.

Запамтите да је најсигурнији тан - до 12 сати у току дана (или боље - до 11 сати) и после 16 часова. Средње сунце је најнасилније и из ње нећете бити заштићени ни под кишобраном на плажи. За неприпремљене туристе, који су управо стигли на јужно сунце, прво је боље да се не задржавају ни ујутро дуже од пола сата. Максимално - сат под кишобраном. И не заборавите принцип колобока: претворите сунце на различите стране сваких 5-10 минута.

Мит 5. "Пре одласка на одмор идем у соларијум и ја ћу моћи лежати на плажи цијели дан"

Уопште, ово је истина, пажљиво потврђује швицарски дерматолог Ериц Сцхвеигер. И одмах упозорава: развој мелатонина, који нас "затамњује", у суштини представља озбиљан посао за наш имунитет, јер је на тај начин приморан да заштити кожу од сунчевих зрака. Што дуже лежите на сунцу, више ћете га опустити. И због ослабљеног имунитета чак и на југу, врло је лако ухватити прехладу, а да не спомињем разне инфекције.

На југу не узимајте водоотпорну маскару

Козметологи упозоравају: без обзира на то колико је запањујуће узимање морска водоотпорна козметика, најбоље је оставити код куће. На крају крајева, активне компоненте трупца агресивно дјелују на трепавицама, што их чини још крхким. Ефикасност морске воде погоршава. Заштити цилије од агресивног сунца помоћи ће не само специјалним геловима са пантхенолом, већ и маскара са овом компонентом. Стога, на одмору на вруће сунце, најбоље је узети.