Медицински стручњак за чланак
Нове публикације
Заштита од сунца
Последње прегледано: 08.07.2025

Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Упркос чињеници да су плаже и даље пуне туриста жељних препланулих година, људи све више носе тегле и тубе крема и лосиона за сунчање са собом на плажу. Постепено, култура односа према сунчевој светлости све дубље продире у свест људи. Да би задовољила потражњу, козметичка индустрија лансира све више нових варијација крема за сунчање.
Данас се УВ филтери могу наћи не само у специјалној козметици за сунчање, већ и у дневним кремама, декоративној козметици и производима за негу косе. Козметичке форме се такође разликују у великој разноликости - то су емулзије, гелови, лосиони и спрејеви.
У козметичкој индустрији, развој и тестирање крема за сунчање је посебна област којој се посвећује све већа пажња. Сваке године се појављују иновативни састојци и технологије које омогућавају побољшање формулација и побољшање изгледа производа.
УВ филтери: опште информације
Најчешће, код специјалних крема за сунчање, УВ филтери су наведени одвојено од осталих компоненти. Модерне креме за сунчање ретко имају један УВ филтер, обично их има најмање три или више. То се објашњава потребом да се обезбеди довољно широк спектар заштите са довољно високом ефикасношћу при минималној концентрацији сваког УВ филтера. Пошто УВ филтери могу изазвати иритацију коже, избор праве комбинације УВ филтера у великој мери одређује комерцијални успех производа.
Није лако снаћи се у УВ филтерима, јер се иста супстанца може различито називати у зависности од произвођача. Сви УВ филтери се деле на органске филтере, који апсорбују део зрачења, и баријерне супстанце, или физичке филтере, који расејавају и рефлектују зрачење.
Особа која свакодневно користи крему за сунчање и проводи доста времена на сунцу може изложити своју кожу већем ризику од некога ко уопште не користи крему за сунчање, али ипак практикује разумно избегавање сунца.
Подсетимо се да када је изложена сунчевој светлости, кожа производи витамин Д, који је неопходан и за формирање костију и за развој ћелија коже. Пошто су становници хладних земаља већи део године изложени сунцу само лице и руке, коришћење крема за сунчање са високим СПФ-ом може изазвати недостатак витамина Д. Међутим, ако становник северне земље одлучи да оде на одмор на сунчану плажу поред топлог мора, не може без крема за сунчање. Модерна путовања великом брзином, која вам омогућавају да се за неколико сати пребаците из магле и снега у сунчане крајеве, остављају кожи премало времена за адаптацију.
Коју крему за сунчање треба одабрати?
Приликом избора креме за сунчање, прво морате одредити њену намену. Ако је ово производ за свакодневну заштиту, онда је боље једноставно одабрати добру дневну крему и компактни пудер (или кремасти пудер) са УВ филтерима. Ако се производ бира за одлазак на плажу, онда опет - која плажа. Ако је ово плажа у Кијеву, где сунчево зрачење није баш интензивно, онда нема смисла бирати висок фактор заштите, довољно је одабрати СПФ 5-10. За плажу на обали Црног мора, у Турској, Египту, Кипру итд., већ је потребно одабрати виши фактор - од 15 до 30 (и наравно, чак и са кремом за сунчање, не морате лежати на плажи сатима).
Важно је да крема за сунчање има широк спектар деловања, будући да је већ доказано да је УВА зрачење одговорно за фотостарење и канцерогенезу. Може се рећи да је опекотина од сунца заштитна реакција коже, која тера особу да напусти плажу и да се не излаже штетнијем УВ зрачењу. Те креме за сунчање које штите кожу само од ПВ зрака „искључују“ овај механизам, ослобађајући особу плаћања за неумерено уживање на сунцу. Као резултат тога, људи могу провести цео дан под ужареним сунцем, а да не изгоре, али примајући огромне дозе УВА зрачења. Иако УВА не изазива видљиве опекотине од сунца, може продрети у кожу дубље од УВБ зрачења, оштећујући дермални слој.
Подсетимо се да заштитни фактор назначен на паковању креме за сунчање показује само ефикасност заштите од УВБ зрачења, будући да систем за испитивање ефикасности заштите од УВА зрачења још увек није стандардизован.