Малина током трудноће

Малина током трудноће је предмет контроверзе и конфронтације најразличитијих ставова мишљења и уверења.

Неке жене у периоду када имају дете, препознају своје неоспорне корисне особине, а друге могу да сумњају да ли је вредно прибегавати његовој употреби у медицинске сврхе или једноставно када желите да једете слатку јагоду. Међутим, може се рећи да је уколико не постоје категоричне контраиндикације, могуће је јести свеже малине или џем од њега, пити чај или црвене мрзње. Само, наравно, у малим, разумним количинама. Малинима је донела само корист за коришћење, требало би да буде умерена.

Користан ефекат малине, као лековитог биља, био је познат још од давнина. Ова укусна и корисна берри добија велику улогу у рецептима алтернативне медицине. У овом Берри, који има богату арому и сладак укус, су обилато присутни витамини и разни елементи потребни за одржавање и унапређење здравља људског тела. Апликација за медицинске сврхе се може наћи иу стварним јагодама, иу лишћама и коренима малина. Посебно је корисна употреба дивље малине. У њему су најосетљивији храњиви састојци, витамини, киселине. Постоји богата влакнима, витаминима А, Б, Ц, масне киселине, и фолне киселине, гвожђа, јода, калијум, калцијум, бакар, итд. Што се тиче гајене баште сорти воћа, разликује се незнатно мањи њен садржај, мада не постоји значајна разлика у укусу.

Малина је, како се често називају, типична женка бобица. Карактеризирајте тако да дозвољава специфична својства чињенице да даје позитиван ефекат током менструације и у присуству предменструалног синдрома, који се састоји у смањивању интензитета грчева и јачине бола. Малина има помирљив и тониран ефекат, а поред тога може помоћи у нормализацији циклуса менструације.

Када се разматра питање да ли су малине оправдане у току трудноће, треба напоменути да би, због свега њеног безусловног коришћења, требало да га користите с погледом на низ постојећих посебних препорука. На примјер, предност би требало дати новим бобицама, умјесто пијења инфузије са листова. То оправдава чињеница да лишће малине садржи салицилну киселину у већој количини него што је присутно у плоду. Међутим, употреба инфузије или украсе од црвеног лишћа за испирање усне шупљине у случају стоматитиса или са прехладом, посебно - са ангином.

Може ли малина за вријеме трудноће?

У погледу тога да ли је могућа малина у току трудноће, постоји прилично често мишљење да се ово бобице у било којој форми требају уздржавати. Као оправдање за ово уверење спомиње се садржај салицилне киселине, за који се може рећи да је природни аспирин. И он је у стању да негативно утиче на процесе интраутериног развоја детета.

Осим тога, као аргумент против "даје се" да прихваћање велике количине инфузије или деколтеја, па чак и чаја са малином може довести до повећаних контракција утеруса. То, пак, узрокује повећани ризик од превременог порођаја или побачаја. Из овога се препоручује да се одрекне малине у раним фазама трудноће, или ако жена која има лечење има повећан тон материце.

С друге стране, пиће, припремљено од црвеног лишћа, у последњем месецу трудноће, како се уобичајено верује, даје повољан ефекат на грлић материце - омекшава га, припрема се за процес резолуције.

И поред тога, да се доведе у питање изводљивост и позитиван ефекат малина на стање труднице и фетуса, било би неоправдано. Основни фактор у постизању позитивног резултата употребе малине - било да је свјеже воће, чај са малином или јуха његових листова - је усклађеност са мјером. Мада, није опасно за трудница није јасно и недвосмислено дефинисане за дневној ставке познате одраслих свежег јагодичастог воћа износи од 350 до 500 грама, у износу од малина и произвела и ИТ производа. Стога, уколико не постоје контраиндикације, малине треба конзумирати у малим колицинама и пажљиво запазити могуће промене у здравственом стању.

Да ли је могућа малина за вријеме трудноће - одговор на ово питање стога треба добити посредством лекара чија је жена примећена током периода довођења детета. У неким случајевима и под одређеним условима, малине су дефинитивно забрањене.

Лишће малине приликом планирања трудноће

Листови малина спомињу се у рецептима алтернативне медицине, који се приписују особинама које промовишу раст ендометријума и побољшавају његов квалитет. У ту сврху се од кромираног листова припрема децокција. Правила за њу се не разликују од чајног обичног чаја. Листови малине су срушени и у количини од 1 кашичице прелити чашу стрмог кључања воде. Затим, јуха се филтрира и након хлађења се узима унутра, по дану за 1 стакло.

Поред флавноидов лист малине, минерали, органске киселине, витамине, фитохормона садржи фитоестрогени, који доприносе нормализацији хормонског позадине, довести до активирања функције јајника, а може помоћи у неплодности. Верује се да чај направљен од листова малине стимулише циркулацију у малој карлици.

Одлучивање листова малина за вријеме трудноће указује се на примену у количини повећаној на 3 чаше дневно, ако почетак прописаног периода не почиње борба за рад. И у ствари, у време борбе, ова јуха има свој благотворан ефекат, то јест да помаже грлићу материце да се отвори.

Листови малине који се користе у припреми чорбица и чаја олакшавају припрему женског тела за извођење генеричке функције као последица онога што доприноси омекшавању ткива канала рађања и лигамента у каналу рађања. Због овога, забрањена је употреба љепоте листова малина пре него што дође 36-37 недјеља. Ово је оправдано ризиком од превременог порођаја или вероватноће да би се десио спонтаност.

Листови малина током планирања трудноће и касне трудноће фетуса спречавају слабост рада и помажу заштиту ткива канала рађања од пукотина. У свим горе наведеним, оба укључују корисна својства и могуће нежељене последице повезане са употребом црвених листова.

Малине током трудноће са прехладом

Често, ако се жена спрема да постане мајка, прехлада, може допустити идеју да прибегне употреби антибиотика за најбрже и најефикасније одлагање болести. Међутим, треба узети у обзир чињеницу да антибиотици немају ефекат усмерен против вируса, те стога у великој мери не могу помоћи у случају акутне респираторне вирусне инфекције. Њихова употреба може се оправдати само када се развију тешке компликације, у којима алтернативна медицина није довољно ефикасна. Штавише, широк списак антибиотика укључен је у број контраиндикација у вези са стањем трудноће, као и период лактације и лактације. Најнеповољније је коришћење различитих лијекова у раном периоду трудноће, до 12-недељног периода. То јест, кад органи и системи фетуса почну да се формирају.

Као алтернатива, чак и ако није тако снажан и мање радикалан лек, малина се показала као добар кандидат за трудноћу са прехладом. У сваком случају, ризик од свих могућих негативних последица везаних за његову употребу је мањи него код антибиотика.

Куративна својства малина, коју она манифестује у лечењу прехладе и АРВИ-а, није потребна посебна презентација - они су широко познати свима. Ова бобица карактерише садржај салицилне киселине, која обезбеђује бактерицидну акцију и производи зној и хипотермични ефекат у телу. То је, у ствари, такозвани природни аспирин и може ући у вриједну замјену за аспирин произведен на синтетички начин, чија је употреба у трудноћи непожељна. Код малина, његова количина је незнатна и није у стању да врши било какав штетан ефекат. Међутим, количина је довољна да олакшава опоравак од прехладе, а поред тога служи као превентивна мера против токсикозе у најтежим облицима - прееклампсија.

Уз помоћ витамина Ц, у великим количинама које се налазе у њој, дјелују и малине током трудноће за прехладе. Ова берри је релевантна за људе са прехладама будуће мајке, јер у периоду трудноће многи лекови традиционалне медицине могу бити контраиндиковани и морају се прибегавати алтернативним средствима. Чајеви и воћна пића са малином помажу у смањивању температуре и враћању снаге ефикасно као и конвенционални лекови.

Гране малине током трудноће

Филијале малина током трудноће проналазе своју примену у припреми чајева, чорби, инфузија.

Сојина је припремљена на овај начин: црвене гране се сипају воденом кухном водом и остављају се на врло ниском врућини да се кува око 60 минута. Спремност се назначава црвеном бојом те добијене течности. Онда, дозвољавајући да се јуха охлади, узима се унутра. Готова јуха може се чувати у фрижидеру не више од једног дана. Овај лек из гране малине делује против хемороида.

У том случају, ако се трудница инфицира прехладе, затим кашаљ, у припреми медицинских чајева морају се придржавати следећих правила: гранчица малине, пре прања их је потребно комбиновати у шерпу и кувајте 10 минута. Готову јуху се инфузија 30 минута, након чега се пије топло у количини од 1 трећине стакла пре јела. Узмите овај лек три пута током дана.

Чај од сјајних гране припрема се од младих сечења, осуши и темељито дроби. Они у количини од 1 кашике жлице уз додавање 2 чаше воде треба оставити 3 минута. Ако након тога, чај да мало више времена пије, имаће пријатан, богат укус.

Коришћење чаја од малине има најповољнији ефекат на јачање имунолошког система тела, ау хладној сезони помаже у спречавању развоја прехладе.

Треба напоменути да листови сачувани на црвеним гране нису неопходно уклоњени. Чај, деца или инфузија са њима ће постати још укуснији и кориснији.

Чај направљен од гране малине препоручује се за труднице на услузи од 36. Седмице. Супстанце садржане у њима доприносе стицању веће еластичности сноповима канала рођења. Ово, с једне стране, помаже у смањењу вјероватноће руптура током рађања, а с друге стране, пружа бржи изглед бебе.

Малина током трудноће прилично је у могућности да замени различите фармаколошке лекове, чија се употреба препоручује да се у том периоду сведе на минимум. Што се тиче начина на који се користе, и дозвољених доза таквог лијека, о овим питањима треба разговарати у договору са доктором који има жену.

Малине током трудноће

Малина, као и сви остали производи од биљног поријекла који имају лијекове, спада у категорију алтернативне медицине, а његова употреба несумњиво може узроковати знатно мање штете него кориштење синтетичких лијекова. Ипак, данас не постоји јасно дефинисан одговор на питање о томе колико су сигурна јагода малина током трудноће. Одрасла особа је прихватљива да једе од 350 грама до пола килограма свјежих бобица дневно. Прихватање детета је веома посебан услов жене, па стога употреба малина треба ограничити на мале порције и пажљиво приметити промјене у здрављу. Да би се осигурало да ова укусна слатка јагодица уместо добра не доноси са собом негативне посљедице, будућа мајка би требала престати након што је појео око пола чаше ове посластице.

Карактеристична карактеристика малина је да су његове корисне особине готово потпуно очуване чак и након што су ефекти високе температуре приликом припреме џема примијењени на јагодичасто воће. Треба напоменути да је џем од малине мање опасно, ако упоредимо његов ефекат са ефектима свежих јагодичастих воћа које доводе материју на повећан тон. Међутим, обрнута страна ове медаље је да џем значајно премашује свеже бобице по садржају калорија. 100 грама бобица није више од 46 кцал, ау џему, садржи више од пет пута више (260) килокалорија. Али вишак телесне тежине током трудноће такође није добар. Ипак, лечење малине, као што је грозница током грипа током трудноће, дозвољено је коришћењем џема.

Уз недостатак витамина у телу трудне жене, може се показати употреба свежих јагодичастих малина, чија пола чаше уз додавање 3 кашике меда треба опрати млеком.

Малине у току трудноће, стога, представљају ефикасан лек. Само се требате сетити да их морате умјерено користити. Број одређених стања узрокује потребу да напусте ове укусне и корисне медицинске дарове природе.

Лишће малине током трудноће

Лишће малине у току трудноће, припремљено у чају или у облику љепоте, може бити једна од оних припремних мјера које претходе и доприносе процесу порођаја. Од гутања децокције црвених листова или чаја куваног од њих постоји омекшавање ткива која чине грлић и то је лакше отварати. Из овога, листови малина погодни су за касну трудноћу, у блиској будућој рочишту. Препоруке у области гинекологије таквог који укључује велики број дијета чај од малина лишћа би требало да буде раније него икада пре очекиваног датума рођења бебе је не више од 8 недеља. Уз то може се показати и одвртање листова малине, ако процијењени дан и даље не почне рођење. Током првог и другог тромесечја било би опрезно уздржати се од чајева од малине како не би изазивали преурањене порођаје и спречавали претњу од побачаја.

Свежи листови малине богати су разним минералима: гвожђе, калцијум, магнезијум, фосфор, цинк. У њима постоји присуство витамина А, Б 1, Б 2, Б 3, Ц, Д, а поред тога Е - витамина који има антиоксидативна својства. Захваљујући овој комбинацији хранљивих материја које пружају задуживањем на равнотежу воде у телу труднице, они су минимална неопходна основа из које се развија локомоторног система фетуса, као и помоћ одржава снагу костију екпецтант мајку.

Поред тога, неопходно је забиљежити такву особину црвених листова као чињеницу да садрже алкалоид биљке назван фригрин. Резултат његове акције је активирање такозваних борби за обуку или Бректон-Хицкс борбе. Са њима, с времена на време, зидови утерусног уговора, што је позитиван фактор за његово јачање и припрему за процес давања.

Користан ефекат листова малина током трудноће такође се манифестује периодом лактације и лактације. Они помажу у обогаћивању састава материног млека додавањем фрагина и хранљивих састојака, а такође и доводе до његове производње у већој количини. Дакле, како би се обезбедило довољно и интензивно дојење, беба би требало да унапред поднесе лишће малина чак иу периоду трудноће.

Малин чај током трудноће

Чоколадни чај током трудноће коју је жена примила у првом тромесечју обезбеђује телу великом количином гвожђа и фолне киселине. Са ове супстанце обезбеђује одговарајуће процесе интраутериног развоја детета и у односу на стварне жене припрема да постане мајка ефекат овог чаја је да се смањи вероватноћу развоја недостатак гвожђа анемија - сасвим уобичајене међу трудницама. Чај направљен од листова малине помоћиће да се попуни недостатак жељеза, а током другог и трећег триместра такође помаже у спречавању запртја. Користан ефекат чаја од малине је такође у смањењу тежине токсозе, мучнине ујутро, што је важно за рану трудноћу.

Чај од црвених бобица може бити користан и директно на самом прагу порођаја. Под утицајем његових активних супстанци дође до омекшавања лигамената канала рађања, што је позитиван тренутак за припрему и активацију рада. После шоље чаја, пијана у одређеном временском интервалу, раздвајајући контракције, јер жена може да доживи нека олакшања, може се осетити одморе, добити енергију.

Чај промовише јединствени приступ борби, због чега се рођење дешава брже.

Зими чај од малине током трудноће представља изузетну превентивну мјеру против развоја свих врста прехлада и акутних респираторних вирусних инфекција. И ако се САРС и прехлада и даље не могу избећи, то ће помоћи да се опорави и помогне враћању снаге тела после болести. Што се тиче препоручљивости таквог третмана, потребно је консултовати лекара који је присутан. Типично, дан је дозвољен за конзумирање од 2 до 3 шоље пића. А док се приближавате крају трудноће, можете их повећати на 5.

Чај са малинама током трудноће

Чај са малином током трудноће је дозвољен само ако је жена уверена у недостатак алергија. Најмања могућа манифестација алергијске реакције треба аутоматски укључити чајеве куване из ове јагодице у категорију која је неприхватљива за употребу. Ако нису пронађени предуслови за појаву свих врста негативних посљедица, сигурно можете укључити ово корисно и укусно пиће у исхрани будуће мајке.

Припрема оваквог црвеног чаја - прилично је једноставно и не захтева пуно времена, енергије и енергије. Све што вам треба је додати неколико кашика џема малине у чашу обичног чаја.

Захваљујуци малини која се налази у малинама, настаје најбоља варијација хране, а исто тако помаже у спречавању констипације, што није неуобичајено током трудноће. Малине такође имају благотворно дејство на хемопоетске процесе. Ова јагода се одликује садржајем калцијума у његовој лако сварљивој форми, а поред тога се може појавити као ефикасан лек против изражених манифестација токсикозе, помаже у смањењу отока. Обезбеђује ову бобицу. Протеини у њему су важни за формирање органа и система фетуса.

Међутим, најрелевантнији је чај са малином у борби против грипа и других прехлада у зимском периоду. Чај са малином током трудноће у овој вези је без сумње пожељнији од свих могућих лекова и моћних антибиотика.

Одлучивање малина у току трудноће

Одлучивање малина у току трудноће се посматра као средство које може највише допринијети припреми женског тијела за предстојећу офанзиву рада.

Да би припремили јухо, пре свега, неопходно је довести воду до цурења у количини од 1 стакла. Затим додајте 1 кашичицу црвених листова, садржај се помеша, стакло је покривено одозго и течности се смеју 10 минута. Овдје је неопходно узети у обзир тако важну тачку да листови малина никако не треба кувати. Након напрезања, јуха треба пити у малим гутљајима. Да би се побољшао укус, дозвољено је додавање шећера или меда.

Западни експерти не препоручују ову децукцију малине у следећим случајевима. Прво, ако је жена раније родила, а претходни пут је брза достава трајала 3 сата или мање. Малинска јуха треба искључити у присуству медицинских индикација за царски рез, или када се то догодило раније. Одбијање мале јухе је неопходно ако је у прошлости жена имала дозволу за прерано рођење. Забрана такође узрокује присуство вагиналног крварења током друге половине трудноће. Осим тога, неефикасност малупроизводње малине узрокована је присуством канцера јајника или рака дојке, као и са ендометриоидним миомасом у једној од рођака. Немојте пити ову чорбу ако постоје здравствени проблеми или компликације током трудноће. Ово такође укључује присуство високог крвног притиска и вишеструке трудноће.

У сваком случају, о одлуци и укради малине у току трудноће, колико је то оправдано и сигурно, било би апсолутно непотребно информисати лекара који се надгледа током трудноће и добије савјете о овом питању.

[1]

Брот листова малина током трудноће

Одлучивање листова малина за време трудноће захтева опрез у његовој употреби, јер малине са одређеном комбинацијом околности могу да изазову превремени почетак рада у касној трудноћи. Ова могућност произлази из интензификације контракција утеруса као резултат. Ова бобица је природни лек у свом дјелу идентичан аспирину. Као последица његове употребе, крв се разблажи и активира се крвоток у тијелу, цервикална ткива стичу већу еластичност, што доприноси припреми за примјену рада.

Одлучивање или чај се припрема у омјеру од 1 кашичице од црвених листова до чаше вреле воде.

Постоји одређени препоручени начин потрошње таквог пића.

Ова јуха почиње да пије не пре 36. Недеље трудноће. Норма је да пијеш једну шунку од 1 унце неогревеног јуха током дана. Следеће недеље се број шољица дневно може удвостручити, ау будућности додати још једну шољу, постепено повећавајући температуру пића.

Дакле, од 36. Недеље, претходно хлађена јуха напије се на 1 шољу дневно. 37. Недеље - 2 топла чаше, у 38. Години - на шољици три пута дневно. 39. Недеља - 4 шоље чак и топлије прераде током целог дана. И на крају, у последњој 40. Недељи пре очекиваног рођења бебе - четири пута дневно на топлој чорби.

Због истих особина као што је добра одјећање листова малина током трудноће, то може бити корисно у постпартум периоду. Због богатог садржаја витамина и минерала, има стимулативни ефекат на функционисање имунолошког система, олакшава враћање материце на величину претходне трудноће, а, имајући антибактеријска својства, делује против инфекција.

[2]

Корисна својства малине у трудноћи

Корисни својства малине у току трудноће су узроковани свом садржају разних врста супстанци, минерала и витамина су важни како би се олакшала нормалан ток трудноће и пренаталне развој детета. Говорећи о витаминима, пре свега, треба да се фокусирате на витамине из групе Б, од којих постоји присуство Б9 - фолне киселине. Овај организам, који је присутан у јагодичастој боји, апсорбује тело много боље него када се узима у медицинском облику таблета. Као резултат тога, најбољи начин је промовисање нормалног, правилног развоја феталних система и органа током првог тромесечја трудноће. Витамин Ц ће помоћи трудници да спречи развој прехладе, а такође доприноси опоравку ако није могуће избјећи такву болест.

Поред тога, малине садрже витамине А ,, Е, Х, ПП.

Гвожђе, део броја елемената који се одвијају у малину чини га одличним средством против настанка тешке анемије дефекције жељеза током другог тромесечја.

Једе малине у 2. И 3. Триместру, будућа мајка жена ће бити мање склони на појаву надутости и опстипације, као и приближавање порођаја чај пиво на гримизним оставља је у стању да уради више повољних порођајни канал лигаменти. Такође може помоћи у спречавању слабости функције рођења и спречавања руптуре ткива.

Током трудноће, малине су у стању да помогну у превазилажењу нервног преоптерећења, суочавају се са изненадним промјенама у емотивном стању жена и представљају диван начин суочавања са стресом.

Захваљујући бобичастим малинама, апетит се побољшава и смањује се јачина напада мучнине и повраћања. Откриће и воћна пића од малине су ефикасни против токсемије.

А ипак, без обзира на корисна својства малина током трудноће, али у свему што треба знати меру. Коришћење ових бобица у прекомерним количинама може изазвати алергијске реакције, чак и ако се пре трудноће не примећује алергија на малине. Малина такође узрокује смањење вискозности крви, што је преплављено након крварења након крвног суда. Дакле, не би требало да га злоупотребљаваш.

Контраиндикације за конзумацију малине током трудноће

Малина добар као доказаног лек и његова способност да задржи разликује своја лековита својства, чак и након проласка кроз третмана топлотом као један пролази кроз замрзавања, нити подвргнута високим температурама током кувања инфузије, тинктуре или производњу малина џема. Стога, присуство оба свежих плодова и производа од ње, у исхрани трудница, по правилу, не само да није забрањена, али, напротив, је поздравио. Потребно је само посматрати умереност и пажљиво слушати одговор тела на коришћење овог укусног и здравог производа. Након преједање жене малина током трудноће је оптерећено са нежељеним последицама као што је повећање телесне температуре, као што је типично за грип и других прехлада.

Дакле, чак и ако узмемо у обзир сву његову неоспорну корист, ипак, у неким случајевима, постоје одређене контраиндикације на коришћење малина у току трудноће на један или други начин.

Малин је инхерентан таквом дејству на стање крви, што узрокује смањење коагулабилности. Због овога, вреди напоменути употребу ове бобице у временском периоду у непосредној близини почетка рада. У истој вези, малине су такође непожељне у случајевима крварења.

Контраиндикације су такође узроковане тешком обољењем жада, гастритиса, гихта и присуством чирева желуца. С обзиром на изразито диуретички ефекат малина, он је неприхватљив у случају уролитијазе у фази погоршања.

Ако после јела ово воће, у коме без обзира на његов облик, жена "у положај" алергијских реакција, која се манифестује као осип на кожи, са појавом свраба, то је посластица да се одложи "до бољих времена."

Са друге стране, када употреба малина није пратила, негативно, негативним феноменима, можемо је сигурно наставити да је једемо. Најважније је да не прелазимо дозвољени сигуран број бобичастих производа дневно. Не би требали бити више од пола чаше.

Контраиндикације на употребу малина у току трудноће постоје, ово је неоспорна чињеница. У неким случајевима она подлеже апсолутној искључености од броја прихватљивих производа, док је у другим случајевима неопходно бити опрезан у погледу ове јагодице. Када се малине користе у разумним количинама, користи од њега ће бити веће од онога што је нанело штету трудници и њеном будућем детету.

[3], [4]

Преглед малине током трудноће

• Алина

Знао сам да има информација да кажу да се све врсте бобица, укључујући и малине, ако се "преносе" у ситуацији, могу довести до алергије код бебе. Али некако сам заиста желео једног дана, тако да једноставно немам снаге. Нисам алергичан, а ја пуно Волим Малинку, једем је колико год желим без последица. Тражио сам више, прочитао на интернету било какву повратну информацију о малинама током трудноће. Срео сам се више позитивније од негативних. Испоставља се да уколико немате алергије, онда можете, умерено, јести, у разумним границама. Смирен, регенерисан са задовољством. А током зиме, после још неколико дана кашљања, пила је чај малином. И ништа, моја ћерка је рођена, како се очекивало, здраво, није било никаквих алергија. Сада, баш као што јој мајка воли ову слатку јагоду))

• Наталие

На ТВ-у у програму, чуо сам да су малине контраиндиковане у трудноћи, јер у њој као иу аспирину постоји присуство ацетилсалицилне киселине. А аспирин је непожељан за труднице и све врсте антибиотика и других лекова. Према томе, кажу да је боље да не једу малине. Можете направити џем само у облику мрса или свежих јагодица пола чаше дневно. То су рекли.

• Инга

Од неколико свјежих бобица нећемо бити недвосмислено, а од џема у чају. Вероватно, ако заиста желите, онда можете да ловите, једете глупа укусна. Главна ствар је позитиван став и не размишља о лошем, и све ће бити дивно. Кажу да малина омекшава грли материце за порођај. Не знам, мој рођак је пио чај, јели бобице и нема ефекта, рођење је и даље тешко. И нисам учинио ништа посебно и родио без проблема, у правом тренутку. Мислим да је све индивидуално и зависи од тела. Прегледи малина у току трудноће, често пишу о томе, да неко помаже, али други не.