Све о првим недељама трудноће

А онда је дошао овај узбудљиви тренутак, када сте сазнали да сте трудни. Ово је најљепша и вероватно најтипичнија држава жене, када у себи одраста мала копија двоје одраслих и развија малу копију. Али, понекад трудноћа доноси не само радостне тренутке, већ и нелагодност и чак неке проблеме. Прве недеље трудноће се прати појаве вероватно милион питања о томе шта да једу, а шта није, шта да раде у случају болести, што витамина да преузму, и заиста начин живота је сада недостаје. У овом чланку ћемо покушати да опишемо што детаљније о првим недељама трудноће, могућим проблемима и покушавамо да одговоримо на сва ваша питања.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Тест прве трудноће

Најједноставније и приступачније средство за одређивање трудноће је тест. Сви тестови трудноће раде на принципу одређивања присуства повећане количине хуманог хорионског гонадотропина у урину. Испитивања могу бити различите осјетљивости и различитих типова. Што је мање осетљивост, то ће раније показати трудноћу. Обично је осетљивост тестова 10-25 мМО / мл. У зависности од типа, сви тестови се могу поделити на:

• тест траке;
• касетни тестови;
• млазни тестови;
• електронски тестови.

Тестови трака - најјефтинији. То су пластичне траке на којима је папир импрегниран реагенсом. Са повећаним садржајем хЦГ у урину, појављују се две контролне траке. Из недостатака тестних трака, примећује се чести лажни позитивни и лажни негативни резултати, потреба за посудом за сакупљање урина, немогућност провести тест у било ком тренутку (пошто је то јутарњи дио урина који је потребан). Трошкови тест траке од 3 ЗАР до 20 ЗАР по комаду.

Касетски тестови су просечни трошкови. Они су тестна трака, омотана у пластичну кутију. Такав тест не мора бити уроњен у урин, само је кап који се наноси на прозор довољно. У другом прозору постоје два трака или знак +. Такви тестови су визуелно естетичнији, па ако желите да га задржите за себе, то ће учинити најбоље. Из недостатака тестова касета, примећује се потреба за резервоар за сакупљање урина и стерилну пипету (пипета је обично укључена у комплет), као и немогућност проводивања теста у било ком тренутку. Цена касетног теста је 15-35 УАХ.

Инкјет тестови - скупи тестови. То су пластична цев са прозору и одстранљивим крајем. Да бисте користили такав тест, морате уклонити заштитну капицу и ставити га испод млијека. Инкјет тестови се могу обавити у било које доба дана, имају највишу тачност, за њихову употребу није потребан додатни капацитет. Од недостатака може се приметити само трошак, то је од 30 до 50 ЗАР.

Електронски тестови су најскупљи тестови. Они су пластична кутија са ситним кристалним малим екраном. Ако је тест позитиван, онда на екрану светли ријеч "трудноћа", уколико је негативан, онда "није трудна". Овај тест је згодан зато што вам није потребно погледати реагенс и потражити лажни позитиван или лажни негативан резултат. Цена таквих тестова је од 50 до 120 ЗАР.

У главном делу инструкција за тестове трудноће указује се на то да се присуство трудноће може одредити након првог дана кашњења у менструацији. Али се дешава да се позитиван резултат може појавити раније (са раном овулацијом) или касније (са касном овулацијом). Због тога, ако је резултат негативан и нема менструације, препоручујемо да провјерите тест након још неколико дана.

[8], [9], [10], [11]

Како одредити прву недељу трудноће?

Да би се одредила прва недеља трудноће, потребно је схватити физиологију концепције. Зато ћемо почети са тим. Свака жена има менструални циклус, који може бити различитих дужина. Обично је од 25 до 35 дана. Почетак циклуса је први дан менструалног тока, који обично траје од три до седам дана. Приближно средином циклуса долази до овулације - избацивање јајета у јајовозну тубу. Ако се у том тренутку јаја налазе у близини сперме, онда се спајају и од тог тренутка почиње развој ембриона. Испоставља се да жене могу само затруднети на дан овулације? Заправо, да. Али морамо имати на уму да је сперма у женском репродуктивном систему могу да одрже виталност до седам - десет дана, тако незаштићени сексуални однос наводно "сигурне" дана не може да гарантује 100% не трудноће. Идемо даље. Ако оплодња не дође, јаје, које се креће дуж јајовода, улази у матерничку шупљину, где умире за неколико дана. Организам, који није добио сигнал о ђубрењу, почиње да започиње механизам новог циклуса, а жена поново долази у "критичне" дане. Шта се дешава ако се појави фузија јаја и сперме? Ћелије почињу брзо да се деле и, померајући дуж јајовода, опет падну у утеринску шупљину. Овде фетално јаје бирају најприкладније место и потапају у зидове ендометрија (унутрашње облоге материце), формирајући крвне судове. Овај процес се зове имплантација и јавља се приближно седмог дана након оплодње. Од овог тренутка, хормон трудноће - хумани хорионски гонадотропин (хЦГ) - почиње да се производи у телу жене. ХЦГ се прво уздиже у крв, а након неког времена може се наћи у урину. Тестови трудноће се заснивају на појави хормона хЦГ у урину и, по правилу, његово повећање се може одредити 10-14 дана након концепције, што се поклапа са кашњењем менструалног циклуса. Након добијања позитивног теста трудноће, жена иде на женску консултацију и ту је стављена на 4 недеље у недељи. Како то? Заправо, у то време није могло доћи до концепције ... Чињеница је да за погодност гинеколога примењују тачно акушерски израз, а не ембрионални израз. Породни период се сматра првим даном последње менструације и обично је две недеље дуже од ембрионалног периода. Ембрионални период се разматра од тренутка ђубрења и најчешће се запише у ултразвучним налазима. Дакле, како прецизно одређујете прву недељу трудноће? Постоји неколико опција:

• донирају крв за људску хорионски гонадотропин и већ је пронађен (хЦГ расте експоненцијално сваких 48-72 сати) - ова опција је најпрецизнији, а погодан је за оне жене које имају нестабилну, дуг или сувише кратак циклус, као и рано или касно овулација. Али овде морате узети у обзир да ће уз вишеструку трудноћу расти брже и резултат се може погрешно протумачити. Према ХЦГ-у, ембрионални период ће бити видљив, како би га превели у акушерски, додајте 2 седмице (са стандардним циклусом);
• идите на преглед ултразвуком (ултразвучни након периода може се подесити са тачношћу до једне недеље) - то је такође тачна верзија дефиниције првој недељи трудноће, али понекад раније ултразвук обстетријске 5-6 недеље репрезентативна, јер оплођено јаје не може да се види. Према закључку ултразвука, они говоре о ембрионалном периоду фетуса, како би га превели у акушеркиње потребно је додати 2 седмице;
• рачунајте себе (ако је менструални циклус стабилан) - мање тачна опција. Пример: менструални циклус жене је 28 дана, а затим овулација догодила око 14 дана после почетка менструације, око дошло до тог времена и ђубрење, за 21 дана циклус почиње да расте хЦГ у крви и за неколико дана постоје две траке за тестирање трудноће. Овим методом може се рећи тачан акушерски израз.

Детаљније информације о анализи хЦГ-а и ултразвука у првим недељама трудноће ћемо размотрити у наставку.

ХЦГ у првој недељи трудноће

Да би одредили тачан период у првим недељама трудноће или да би се уверио да се фетус правилно развија, гинекологи препоручују анализу хуманог хорионског гонадотропина у динамици. Као што смо већ написали, хЦГ почиње да се развија одмах након имплантације феталног јајета у зиду материце и геометријски прогресивно расте приближно сваких 48-74 сати. Али свака жена има индивидуални организам, тако да нема тачних фигура, постоји тзв. "Коридор" нормалних вредности. Да би анализе на ХЦГ биле информативне и тумачене исправно, треба се придржавати одређених правила, и то:

• да изврши анализу у истој лабораторији;
• да прође анализу у редовним интервалима (на пример, свака 3 дана);
• да истовремено узмемо анализу (на примјер, у 10 сати + - 1 сат);
• Тумачење норми треба спровести у складу са стандардима лабораторије у којој је извршена анализа.

У наставку, представљамо стандардну таблу норми "коридора" са минималним и максималним вредностима хЦГ дана након имплантације (ДПИ).

• 1 ДПИ – 2 – 10
• 2 ДПИ – 3 – 18
• 3 ДПИ – 5 – 21
• 4 ДПИ – 8 – 26
• 5 ДПИ – 11 – 45
• 6 ДПИ – 17 – 65
• 7 ДПИ – 22 – 105
• 8 ДПИ – 29 – 170
• 9 ДПИ – 39 – 270
• 10 ДПИ – 68 – 400
• 11 ДПИ – 120 – 580
• 12 ДПИ – 220 – 840
• 13 ДПИ – 370 – 1300
• 14 ДПИ – 520 – 2000
• 15 ДПИ – 750 – 3100
• 16 ДПИ – 1050 – 4900
• 17 ДПИ – 1400 – 6200
• 18 ДПИ – 1830 – 7800
• 19 ДПИ – 2400 – 9800
• 20 ДПИ – 4200 – 15600
• 21 ДПИ – 5400 – 19500
• 22 ДПИ – 7100 – 27300
• 23 ДПИ – 8800 – 33000
• 24 ДПИ – 10500 – 40000
• 25 ДПИ – 11500 – 60000
• 26 ДПИ – 12800 – 63000
• 27 ДПИ – 14000 – 68000
• 28 ДПИ – 15500 – 70000
• 29 ДПИ – 17000 – 74000
• 30 ДПИ – 19000 – 78000

Раст хуманог хорионског гонадотропина примећује се до 8-9 бабичастих недеља (6-7 фетуса), затим почиње постепено смањење његове вредности.

Висок хЦГ се јавља када:

• присуство вишеструких трудноћа;
• непрецизна достава термина трудноће;
• дијабетес материнство;
• узимање лекова који вештачки увећавају хЦГ (гестагене);
• дефекте и патологије развоја фетуса;
• лабораторијске грешке.

Низак ХЦГ је када:

• ектопична трудноћа;
• фетална смрт или неразвијена трудноћа;
• патолошка фетуса (развој кашњења);
• плацентна инсуфицијенција;
• грешка лабораторије.

Ако се ваш хЦГ ниво у првој недељи трудноће не уклапа у "коридор" норме, немојте паничити пред временом. Направите додатну дијагностику у виду ултразвучног прегледа, о чему ћемо детаљније размотрити у наставку.

ХЦГ у ријетким случајевима може се одредити код не-трудних жена, па чак и мушкараца. Обично је то знак поремећаја хипофизне жлезде (наиме, аденом гликогена) или померања бешике. Ако нисте трудни, а ХЦГ је већи од нормалног, онда морате хитно да се обратите лекару како бисте појаснили дијагнозу.

Прогестерон у првој недељи трудноће

Често смо се сећали хормона попут прогестерона. Шта је овај хормон и која је функција прогестерона у првим недељама трудноће? Прогестерон је хормон који се производи код жена и мушкараца. У женама игра једну од водећих улога у трудноћи, и то:

• спречава контракцију утеруса током трудноће;
• стимулише раст материце у величини за потребе феталног раста;
• припрема груди за лактацију;
• потискује имуни систем мајке, тако да одбацивање фетуса не дође.

Прогестерон се производи у раним фазама жутог тела, а након 12 недеља ову улогу постепено преузима плацента. Због недостатка производње прогестерона у жутом тијелу најчешће се јављају спонтани сплави. Норма прогестерона у првим недељама трудноће је 8.9-468.4 нмол / л. Ако се одреди недостатак овог хормона, онда су прописани лекови који садрже прогестерон, наиме, утрозхестан или диуфастон. Узимају се док плацента потпуно не преузме улогу производње прогестерона. Постепено отказују ове лекове, јер оштро поништење може изазвати пријетњу.

Ултразвук у првим недељама трудноће

Веома често жене само након што сазнају о трудноћи, одмах пређите на ултразвучни преглед. Али постоји мишљење да је ултразвук у првим недељама трудноће опасан. Да ли је то тако? А када то уопште треба да урадиш? Прво, схватимо зашто вам је потребан ултразвук у првим недељама трудноће. Дакле, ултразвучни преглед у раним фазама може се одредити за:

• одређивање материце или ектопичне трудноће;
• дефинисање више трудноће;
• наводећи тачан период трудноће;
• потврђивање или одбијање смрзнуте или биохемијске трудноће.

Обично гинеколози прописују ултразвучни у раним недељама трудноће је изузетно ретко, само у случају акутне потребе за то, односно земље, хЦГ, вуку бол у лумбалном делу, подзорнаа, и тако даље. Чињеница је да постоји мишљење да је ултразвучни преглед у ранијем периоду опасан, јер високофреквентни таласи изазивају загревање ћелија. А ако одрасло женско тело за загријавање неколико стотина ћелија не доведе до било каквог озбиљног, онда ембрион који је тек почео да развија може довести до озбиљних последица. Али ово је само теорија, нико није спровео истраживања у овој области. Стога, ако постоји могућност, на пример, ванматеричне трудноће, најбоље је да уради ултразвук, јер је очекивање може довести до пуцања јајовода, крварења, па чак и смрт мајке.

Па када је информативно урадити ултразвук? Фетално јаје можете видети не раније него пету недељу трудноће (ниво хЦГ-а истовремено је 1000-2000 мУ / мл). Палпитација у фетусу се појављује у 5,5 недеља, а можете је чути на добром машином од 6-7 недеља. Ми снажно не препоручујемо ултразвучне прегледе раније од 6-7 недељних недеља (и само ако постоје индикације). Најсигурније време за ултразвук је први преглед, односно 12 породичних недеља.

Знаци трудноће у првој седмици

Да ли све трудне жене морају имати токсикозу? Који други знаци трудноће постоје? Каква су осећања у првој недељи трудноће? Сада ћемо одговорити на сва ова питања. У ствари, више од половине жена у првим недељама трудноће не осећа ништа, можда не сумњају да су у занимљивој ситуацији. Стога, мучнина може бити знак дигестивних поремећаја, повећање волумена стомака - надимање, брзи замор - синдром хроничног умора. Само 37% жена примећује појаву неких знакова трудноће пре кашњења у менструацији и првих недеља након позитивног резултата. Најчешћи знаци трудноће у првој недели су:

• непријатност на мирисе, храна, мучнина, повраћање;
• тешке надувене груди, осетљиве брадавице;
• брзи замор, поспаност;
• повлачење болова у доњем делу стомака;
• раздражљивост, депресија;
• "Сензација" трудноће.

Због оштрог хормонског прилагођавања, женско тијело почиње реаговати неадекватно чак и уобичајеним мирисима. Најомиљенија тоалетна вода почиње да смрди, од дуванског дима почиње повраћати, а ако пролазите по лежишту шавармом, онда уопште може да гризе. Такође, преференције у прехрамбеној промени. Најомиљеније јело може бити одвратно, али почиње да тече од уобичајеног хлеба и путера. Неки "гурмани" могу се заљубити у редквицу са шећером или јести чоколаду у куповини са кобасицом. Немојте мислити да нешто није у реду с тобом - то је све нормална реакција тела. Постоји чак и мишљење да током тог периода тело захтева тачно оно што недостаје, тако да не можете порицати неке кулинарске ужитке. Наравно, све без фанатизма. Када је интервјуисала труднице, откривено је да се овај знак трудноће у првој седмици манифестује код 46% испитаника.

Због пораста прогестерона, веома осјетљиве брадавице постају у крви, груди "излије" и постаје врло тешка. Неке труднице забиљежавају благи осећај у брадавицама или чак и болешћу. Све ово је због преструктурирања дојке на посао. Труднице не би требале носити чврсто, природно доње рубље да би спречиле длачице дојки. Брадавице у првим недељама трудноће могу затамнити. Промене у грудима са анкетом трудница забиљежене су код 50% испитаника.

Свака друга трудна жена жали се у раном добу неподношљивог замора, поспаности, лакшег вртоглавице. Ови знаци трудноће у првој недељи настају услед оштре хормонске прилагодбе. Природа је размишљала о свему и захваљујући овом знаку организам даје сигнал будућој мајци: "Стоп, немој да трпиш, имаш важнију мисију, наиме, носи бебу". Труднице прве недеље треба више одмора, више спавања. Таква држава неће трајати 9 месеци, након што први триметар прође, а снаге ће се поново појавити.

Један од забрињавајућих знакова трудноће у првој седмици су боли вучења у доњем делу стомака. Ово може указивати на процес имплантације, тон материце, недостатак прогестерона у хормону и друге проблеме. Ако дође до крвавог пражњења, потребно је да хитно одете у болницу, јер то може указивати на могућност почетка спала. Овај знак трудноће у првим недељама налази се код 10% жена у ситуацији.

Све су познате "грозне приче" о неуједначеној психи трудница. Чињеница је да у првим недељама трудноће постоји хормонска олуја у телу, а не увек да женски мозак може адекватно да се носи са овом ситуацијом. Због тога може доћи до раздражљивости, апатије и чак депресије. Да бисте избегли овај услов треба покушати год је то могуће да се окружите са позитивним емоцијама, а ако осећате да сте већ на ивици, боље је да се седативи (валеријана, Мотхерворт), који ће помоћи да се нервни систем врати у ред. Овај знак трудноће у првим недељама примећен је код 41% анкетираних жена.

Такође врло често, жене имају невероватну необјашњиву сензацију у првој недељи трудноће. Описана је као потпуна сигурност да су на положају, са осјећајом лакоће и зрачности. Оваква реакција организма се објашњава и оштрим реструктурирањем организма, односно повећањем прогестерона и естрадиола. Овај симптом се јавља код 39% жена у питању.

Токсикоза у првој недељи трудноће

Токсикоза је комплекс симптома који се манифестују у првим недељама трудноће и, по правилу, траје до дванаест недеља. Токсикоза може бити толерантна, али постоје случајеви када се може хоспитализовати ако се снажно манифестује. Обично се токсикоза манифестује у јутарњим мучњама и / или повраћањем, противљење било којој храни, смањеном апетиту, аверзији на оштре непријатне мирисе до повраћања. Према истраживању ране токсикозе, око 50% жена у овој ситуацији пати. Доктори још увек не могу пронаћи узрок овог стања, али статистика показује да је токсозоза у првој недељи трудноће склонијају:

• жене са хроничним болестима;
• жене са гастроинтестиналним проблемима;
• жене са лошим навикама;
• Жене су подложне сталном стресу и нерегуларном распореду рада.

Постоји и концепт касне токсикозе - токсикоза која се појављује или наставља након дванаест недеља. Касна токсикоза се назива и гестозом. Гестоза је веома опасно стање, тако да захтева лекарско праћење.

Како можемо олакшати нашу судбину у токсофози у првим недељама трудноће? За ово је неопходно поштовати једноставна правила:

1. За почетак, потребно је да усмерите своју исхрану. Уклоните све масти и зачињену храну из ње. Једите пожељно храну кухана пареном или печеном.
2. Морате јести често, али у малим порцијама. На дан морате имати најмање 3 грицкалице (поред главног јела).
3. Не можете јести за ноћ, јер је токсикоза најсеверније ујутру.
4. Увече, добро је изаћи и ходати и узети свеж ваздух.
5. Сан мора бити високог квалитета, а распоред рада је нормализован.
6. За повлачење првог напада мучнине ујутро, употреба бомбона за менте, комад лимуна или наранџе, слатки крекер је добар. Штавише, морате да једете ову храну без спавања и полако.

Најважније, запамтите да је токсикоза у првим недељама трудноће привремена појава и понекад једноставно морате проћи кроз то.

Остали проблеми у првим недељама трудноће

Многе жене у првим недељама трудноће суочавају се са разним другим непријатним манифестацијама, као што су: опипавање, згага, запрта или обрнуто, стомачно узнемирење, вртоглавица, акне и други. Сви ови проблеми су често повезани са хормоналним променама у телу. Најчешћи непријатни феномен са којом се жена сусреће у ситуацији је згага. Појављује се због промене положаја стомака и може се уклонити из ње помоћу препарата против згага, као што су Ренние, Ентеросгел, Поцхаевски таблете за згрушавање итд. Следећи не мање чест проблем је запремина. Појављују се и због расипања црева због повећања величине материце. Користећи се са констипацијом ће помоћи храни богата влакнима, као и сливови, компоте од слива, цвећа и других слабби производа. Узнемирени стомак се не појављује често, али се може решити коришћењем производа за фиксирање, као што су: пиринач, јабуке са бананом итд. Вртоглавица у првим недељама трудноће може изазвати низак хемоглобин. Можете га повећати једући кувано говедино, пржену јетру, сок од нараве, печене јабуке из сорте Антоновка. Акне (бубуљице) се јављају због наглог повећања прогестерона и жена склоних до осипа, нажалост, није их лако борити. Али нестају без трага након порођаја.

Шта урадити у првим недељама трудноће?

Дакле, видели сте свој "пругасти" тест, поздравили свог мужа и размишљали о томе шта да радите у првим недељама трудноће? Да, нарочито ништа, наставите да живите и уживате у животу, радујте се вашој ситуацији, олакшавајте вашу исхрану, уклањате штетну храну и алкохол, не претерујете на послу и мање нервозни. Отприлике на 6-7 недјеља бабица (одлагање 2-3 недеље), пријавите се за пријем у женску консултацију са окружним гинекологом за регистрацију. Приликом регистровања, гинеколог ће имати посебну карту размене у којој ћете снимати све своје појављивања у женској консултацији, све информације о трудноћи, подржати тестове и ултразвучне тестове. Препоручује се да се размена картице увек налази са вама, јер то показује читаву историју трудноће и када позовете хитну помоћ, ове информације ће бити веома релевантне.

Шта се ради на првом пријему у антенаталној клиници у првим недељама трудноће? Гинеколог пажљиво проучавање историје, објашњава своје породице болести, мере и снима параметре (тежина, висина, обим абдомена, висина стоји материцу, карлица величине), мерење крвног притиска и пулса, шаље на преглед ултразвуком, ако је потребно. Такође на првом појављивању ти упутства за испоруку анализе: Крвна слика, анализе урина, хемије крви, бактериолошку урина, ХИВ, сифилис, хепатитис Ц, крвна и Рх фактор, као и тест антитела за Торцх-инфекције ( токсоплазмоза, рубела, цитомегаловирус, херпес). Приликом регистрације гинекологу узима столицу брис са вагине и грлића утврдити флоре и преглед грлића материце цитолошко слике. Неке жене веома се плаше ручног прегледа током првих недеља трудноће. А то је узалудно. Гинеколог, схватајући ситуацију, учинит ће овај поступак изузетно опрезним. Исти лекар-гинеколог даје препоруке и именује следећу излазност (ако је све нормално, онда обично за месец дана).

Опасни симптоми у првим недељама трудноће

Чини се да у првим недељама трудноће постоје забрињавајући симптоми који могу указивати на неке проблеме. Да не бисте пропустили могући проблем, потребно је да контактирате гинеколога ако:

• повлачи стомак;
• бола боли;
• било је мала;
• отишао је месечно;
• крварење је почело.

Ако повучете стомак у првој недељи трудноће, онда то може указивати на тон материце или ектопичне трудноће. Са великим тонусом утеруса постоји претња од побачаја, па је хитно видети доктора. Ако нема начина да дођете до доктора, онда можете себи пружити хитну помоћ. У таквим случајевима, поставите но-схпу у таблете и супозиторије папаверина. Они ће ослободити тон. Истовремено, морате поштовати мир и лагати више. Али ако је бол нестао - то не значи да морате одложити посету гинекологу. Уз ектополошку трудноћу, постоји могућност руптуре јајовода и крварења, тако да се не смеш шалити овим симптомом.

Уколико је у првој недељи трудноће било болова у доњем леђу, онда је то такође индикатор тона или ектопичне трудноће. Али чешће су такви болови због стреса лигамената због наглог повећања хормона прогестерона. Према статистичким подацима, такви болови се јављају код жена склоних мучењу.

Најмање у првим недељама трудноће најчешће се јавља на дан очекиваног месечног периода. То може указивати на недостатак хормона прогестерона, и може довести до озбиљних последица у виду пропуштеног побачаја или побачаја. Када се почне маст, хитно треба да одете код доктора. Типично, када је такав опасан симптом упућен очување болнице и давати као терапија одржавања хемостатских лековима (Транекам), прогестерон садрже леком (утрозхестан, дјуфастон), спазмолитике (Носпанум, папаверине) и седатива (валеријане, Магне Б6).

Ако су прве недеље трудноће месечно, онда је то и опасан симптом. Чињеница је да је са правилном хормонском позадином и нормалном трудноћом, менструални циклус једноставно немогућ. Постоје, наравно, многи примјери у којима су труднице имале периоде, а све је било у реду, али сваки сањски гинеколог ће то назвати претњом побачаја. Крвав пражњење може указати на абустацију плаценте, ектопичне трудноће или спонтаног побачаја.

Крвење у првим недељама трудноће је веома опасно и најчешће се дешава са ектополошком трудноћом и побачај. Ако имате крварење, потребно је хитно позвати хитну помоћ и отићи у болницу.

[12], [13], [14], [15], [16]

Начин живота у првим недељама трудноће

Често се каже да трудноћа није болест, па морате водити најобичнији начин живота. Али у ствари има много питања о томе шта се може и не може учинити. Покушаћемо да одговоримо на најчешћа питања у вези са начином живота у првим недељама трудноће.

Могу ли да вежбам у прве недеље трудноће?

Спортски спортови су другачији. Ако се бавите рвањем или боксом, повлачењем тешких шипки или подизањем тежине, боље је напустити овај спорт све док не родите. Али ако се бавите пливањем, лаганом фитнесом или гимнастиком, таква врста спорта може бити ангажована и чак неопходна, али само ако је трудноћа без претњи и тонуса. Али препоручујемо вам да смањите телесну активност и слушате своје тело. Ако у доњем делу абдомена има болова који вуку, бол у доњој леђима, онда је сигурније да се не бије.

[17], [18]

Могу ли отићи у купатило у првим недељама трудноће?

У купатилу се не препоручује у било којем тренутку трудноће, а посебно у првим недељама. У купатилу се укупна телесна температура повећава, а то може негативно утицати на развој фетуса. Осим тога, купатило повећава импулс и притисак, што према томе доводи до повећаног удара срца код детета. Такође се не препоручује вруће купање. Могу изазвати крварење.

[19], [20], [21]

Могу ли добити секс у првим недељама трудноће?

Ако нема пријетњи и тона, онда је могуће сексати и чак корисно. Доказано је да сперма, када је у контакту са грлићем, савршено побољшава његову еластичност, а то позитивно утиче на порођај. Поред тога, сексом у крви постоје ендорфини - хормони задовољства, који балансирају ментално стање труднице. Али ако постоји тонус материце, постизање оргазма може изазвати још већи тон, тако да у таквим случајевима вриједи да се уздржи од сексуалног односа.

[22], [23]

Која је пожељна храна у првим недељама трудноће?

У одсуству токсикозе најчешће се јавља повећан апетит у првој недељи трудноће. Ово је логично, јер тело троши много више енергије за изградњу новог организма. Стога, током овог периода, исхрана треба бити уравнотежена и максимално здрава. Пожељно је искључити са исхране исхране и врло мастне хране, мајонезе, брзе хране, кафе. Мање да користите искрено хемијске производе, као што су газирана слатка вода, слатке бомбоне и тако даље. Више јела воће, поврће, житарице цијелих житарица, млечни производи. Производи се најбоље кувају на парени или печени у пећници. Не заборавите на дан рибе, јер садржи фосфор, који помаже у избјегавању грчева.

Који витамини треба да узмем у првим недељама трудноће?

Једном када сте научили о трудноћи, препоручљиво је почети узимање специјалних комплексних витамина за труднице. Они садрже оптималну дневну норму витамина и микроелемената неопходних за нормалан раст и развој фетуса. Примјер таквих витамина може бити: Елевит, Витрум Пронатал, Прегнавит, Матерна, Мулти Табс Понатал, Прегнакеа, Прегнавит и тако даље.

Могу ли учинити рендген зраке у првим недељама трудноће?

Ми саветујемо да не радимо рендгенске зраке у првим недељама трудноће. Али постоје ситуације када је немогуће избјећи овај поступак. Онда морате дефинитивно упозорити техничара радиолошког рендгенског апарата о вашој ситуацији, тада ће вам бити дати посебан предњи предњи дио који ће заштитити плод Кс-зрака. Флуорографија се такође не препоручује (само у случају нужде).

[24], [25], [26], [27], [28], [29], [30]

Да ли могу пити алкохол у првим недељама трудноће?

У првим недељама трудноће контраиндиковано је да пије алкохол, јер је у првом тромесечју формиран све органе и системе. Али постоје случајеви када је будућа мајка користила алкохол, а још није погодила трудноћу. У овом случају, како кажу "након борбе не праве своје песнице". Стрес може понекад болети много више од пијаног алкохола.

[31], [32], [33]

Шта урадити са стресом у првим недељама трудноће?

Стрес има веома негативан утицај на развој фетуса и стање мајке у целини. Може изазвати повећан тон, промене крвног притиска, повећану брзину срца и још много тога. Чак постоји и такво уверење да је мање мајка нервозна током трудноће, мирније ће дете бити после порођаја. Шта жена треба учинити како би смањила ризик за дијете, ако је снажно перенервницхала. У кабинету за лекове увек треба да имате седатив. Безбедна за труднице је валеријска и мајка. Такође можете пити пеперминт чај за превенцију сваког дана. Веома добро помажу у ослобађању стреса ароме лампе са есенцијалним уљима наранџе, лаванде, неролија, камилице.