Трудноћа: 31 недеља

Како дете расте:

Ове недеље дјечја висина достиже 40 цм и тежину 1,5 кг. Он окреће главу, рукама, ногама и тијелом почне да расте маст, док се неопходна маст набира испод коже. Много се креће, тако да можете имати проблема са спавањем. Није страшно, опусти се, то је само знак да је ваша беба здрава и активна.

Важно: развој сваког детета је строго индивидуалан. Наши подаци су дизајнирани да вам дају идеју о развоју фетуса.

Промене будуће мајке

Мора да сте приметили контракцију мишића у материци? Многе жене осећају ове повремене контракције - назване Брактон-Хицкс контракције - у другој половини трудноће. Таква борба траје око 30 секунди, у већини случајева они су ретки и безболни. Честе контракције могу бити знак превременог порођаја. Одмах позовите лекара ако су контракције понавља више од четири пута на сат, или ако приметите било које друге симптоме превременог порођаја: повећање у износу од вагинални секрет или промена у њиховој структури, болови у трбуху; повећан притисак у карличном подручју; или бол у лумбалној регији.

Недавно сте можда примијетили излијевање колострума из груди. Ако јесте, ставите салвете у грудњак, ово ће вам помоћи да заштитите одећу.

Ако имате дечака, можда мислите на обрезивање. Обратите се свом лекару и разговарајте о томе са својим партнером.

Нема исправних метода испоруке. Случај сваке жене је индивидуалан, као и свако рођење. Неке жене унапријед знају да желе анестезију, друге се прилагођавају природном начину, док други мењају своје мишљење током процеса. Прочитајте информације о свим опцијама да бисте направили прави избор, на основу начела и информисаних одлука. При доношењу одлука, размотрите следеће факторе:

• Ако то још нисте урадили, пријавите се за припремне курсеве за труднице. Наставници покривају све теме од интереса, укључујући епидуралну анестезију, спиналну анестезију и системски приступ базиран на техникама релаксације и дисања.
• Већина жена бира анестезију. Најпопуларнији облик анестезије је епидурални.
• Неке жене бирају природан начин родјења без узимања лекова.
• Без обзира на одлуку коју одлучите, имате право да се предомислите у тренутку испоруке.

Активност ове недеље: Још вам није потребно спакирати торбе, али већ можете направити листу неопходних ствари за породилишну болницу. Поред доњег рубља и четкице за зубе, додајте на листу:

• Фотографије или други предмети који ће вам помоћи да се одвојите током порођаја
• Снацкс за очување енергије
• Удобне чарапе и папуче
• Омиљени јастук
• Лако читање материјала
• Нигхтговн
• Одећа за дете
• Камера или камкордер, нове батерије и филм, ако је потребно

[1], [2]