Трудноћа: 8 недеља

8 акушерска недеља трудноће, која се утврђује на првог дана последње менструације, која је претходила ђубрење, завршава у другу фазу развоја фетуса - период ембриогенезе.

На крају овог периода, будућност детета из стања ембриона, односно ембриона, прелази у стадијум фетуса. Трудноћа ће ући у фетални период развоја.

Хајде да сазнамо како изгледа трудноћа 8 недеља и шта се деси у 8. Недељи трудноће са будућом бебом и његовом мамом.

[1]

Знаци трудноће у седмици

Знаци трудноће у седмици су већи него опипљиви. И без претеривања, можемо рећи да су сензације на 8. Недељи трудноће веома разноврсне.

Све промене физичког и емоционално-психолошког стања трудница, као и њихово здравствено стање у 8. Недјељи трудноће - директно или индиректно - генерише и координира хормонски прогестерон. Иако тест трудноће, укључујући и тест у 8. Недељи трудноће, заснива се на откривању другог хормона - хуманог хорионског гонадотропина (хЦГ). Овај хормон произведе само спољни влажни слој феталног јајета (хорион) након имплантације у ендометријум материце, а то се јавља неколико дана након ђубрења. То јест, менструални период у 8. Недељи трудноће треба да заустави.

Али, вратимо се прогестерон, који производи оваријума и надбубрежне жлезде (и после 13 недеља, и плацента), а кроз који оплођене јајне ћелије (бластоциста) је причвршћен за зид материце. На седативни ефекат овог хормона трудноће тело реагује појачан осећај умора и поспаности, неки дисбаланс и "неосноване" расположења.

Најзначајнији знаци трудноће у 8. Недељи, које примећују скоро све будуће мајке, повезују се са апетитом, сензацијама и обично са свим варењем. Многи пате од јутарње болести 8. Недеље трудноће, а често постоји повраћање на 8. Недељу трудноће. Акушери то зову токсикоза прве половине трудноће. Његов развој промовирају многи хормони. Дакле, надбубрежни кортекс производи више кортизола и кортизона - како би се обезбедио оптималан метаболизам и акумулација угљених хидрата у јетри резервног састава енергије у облику гликогена. Али секреција дигестивног хормона гастрина (одговорна за ниво хлороводоничне киселине у желуцу) може и да се повећа и повећа. У првом случају, једна трудница изгубила апетит и успорава варење хране, ау другом - пробуди се "вука" апетит, горушицу мучени, а ту је прекомерно дебљање.

Запаљење на 8. Недељи трудноће је такође карактеристичан знак овог стања. Чињеница је да прогестерон опушта утерални миометриј, а истовремено и гладне мишиће дигестивног тракта. А повећана производња естрогена, усмјерена на развој трудне материце, истовремено смањује покретљивост гастроинтестиналног тракта. Поред тога, смањен је ниво синтетизованог хормона мотилона танког црева који би требало да помогне у промовисању хране кроз дигестивни тракт. Сви ови фактори узрокују не само запртје 8. Недеље трудноће, већ и надимање - надимање на 8. Недељу трудноће.

Специјалисти примећују повећање нивоа крви трудног адренокортикотропног хормона, који, поред задржавања течности у ткивима, повећава производњу меланина. И то је узрок појаве старих места на лицу трудница - један од спољашњих знакова трудноће.

Како изгледа трудноћа 8 недеља: материца, грудни кош, стомак

Материца на 8. Недељу гестације повећава се естрогеном, али остаје унутар мале карлице, тако да стомак у осмој недељи трудноће још увек не открива људима око "занимљивог положаја" жене. Иако често трудни (нарочито танки) осећају благо повећање абдомена у хипогастрију - између пупка и пубичног региона.

Ипак, материца већ почиње да истиче округле лигаменте, које, изван трудноће, држе је у нагнутом положају, као и сакро-утериног лигамента. Због тога, труднице се жале да имају стомак повлачење 8. Недеље трудноће или повлачење струка 8. Недеље трудноће.

Постепено растућа материца у 8. Недељи трудноће почиње да врши притисак на бешику јер је то перитонеални поклопац увећане материце. Дакле, посете тоалету неизбежно повећавају.

Слузивни канал грлића ствара посебну цервикалну тајну која спречава инфекцију у утерални шупљини. Током трудноће, слуз постаје дебљи, формирајући плутон који потпуно затвара канал. Међутим, у седмици од трудноће може доћи до малог ослобађања светлости, повезаних са карактеристикама локалне микрофлоре и нивоа хормона. О секвенцама које указују на присуство патологије, ће се рећи мало касније.

Промене које се подвргавају грудима током 8. Недеље трудноће се осећају, првенствено повећањем млечних жлезда неопходних за предстојећу лактацију.

Вероватно сте приметили да је грудњак постао премали и да вам је потребна већа величина. Промена хормонског нивоа, као и других промјена ткива објашњава се припрема за дојење. Дојка може наставити да се повећава током целе трудноће.

Под дејством естриола, прогестерона и хорионског соматотропина, формирају се у грудима више млечних лобула, алвеола и изливних канала. И због интензивне синтезе пролактина хипофизног хормона, који почиње са 8. Недјељу гестације, почиње производња колострума. Све ове физиолошке промене изазвао такву сензацију на 8 недеља гестације као пецкање у грудима, неке своје бола, повећане осетљивости брадавице, а тамњење на брадавицама и перипапиллари ареоле.

Хормонске промене - нарочито, нагло повећање прогестерона - могу бити узрок замора. Мучнина и повраћање такође одузимају енергију. Може бити потешкоћа са спавањем, нарочито ако стално морате да устанете средином ноћи у тоалет.

Идеја за анти-замор "кратко 15-20 минута хода помогла ми да се носи са хроничног умора у првом триместру трудноће је једини начин на који сам могао да се бори спавам у току радног времена." - Габријела.

Фетус у 8. Недељи трудноће

Физиолошки и физиолошки параметри фетуса у овом тренутку акушерке одређују се на основу ултразвука на 8 недеља гестације.

[2], [3]

Како дијете расте?

Ове недеље: прсти и прсте на ногама, капци скоро потпуно покривају очи, дисање цеви које воде од грла до плућа. Нервне ћелије мозга развијају се и међусобно повезују, формирају примитивне неуронске путеве, али спољне гениталије још увек нису еволуирале да би одредиле пол детета. Дете се већ стално креће и креће, иако га и даље не можете осетити.

Важно: развој сваког детета је строго индивидуалан. Наши подаци су дизајнирани да вам дају идеју о развоју фетуса.

С обзиром на карактеристичан положај ембриона у материци, његова дужина се обично одређује од кокице до круне. Норма величине цоццик-паријета - КТП у 8. Недељи трудноће - није више од 2-2,5 цм, а половина ове дужине пада на главу. Тежина варира у прилично широком опсегу - од 5 до 13 грама. Такође, на ултразвучном тесту одређен је и просечни унутрашњи пречник феталног јајета - СВД

Треба нагласити да, упркос таквих димензија да се тај термин већ диференцирани Сва фетална ткива и формирао практично све његове унутрашње органе Браин (тамо зид полулопте, малог мозга и продужену мождину, почетке кортекса и сржи), срца (који је већ 4 комора), желуца, црева, бубрега, јетре (са жучним каналима). Очи су се приближавале мосту носа, али још нису вековима затворене; врх нос и горња усна су истакнути. Ултразвук јасно показује доње и горње удове. Осим тога, фетус већ почиње да их помера, што указује на функционисање неурона.

На последњој фази је формирање система крвних судова фетуса. Иако је његов циркулација крви још увек хорионична (плацентни ће почети тек од 13. Седмице, када је постељица у потпуности формирана), али фетус у 8. Недјељи трудноће већ има своју крвну групу. Такође постоје и први лимфни чворови.

8. Недеља трудноће је одлучујућа у развоју репродуктивних жлезда фетуса, односно у одређивању пола нерођеног детета. Ако је ген хромозома И, који потенцијално одређује мушки секс, присутан у фетус геному, онда ембрион има "хромозомски комплет" од 46КСИ, а биће дечака. У одсуству И-хромозома, активира се кариотип 46КСКС, а затим женске гениталије почињу да се формирају од урогениталних емболионских ваљака, а девојка ће се појавити.

Иначе, близанци од 8 недеља трудноће се идентично развијају у једној трудноћи, али само мајка која остаје може повраћати нешто више и нешто дуже - не до 12 недеља, али до око 16 недеља.

Патологије 8. Недеље трудноће: утерални тон, бол и различито пражњење

Тон материце у осмој недељи трудноће - тј. Напетост њене мишићне мембране (миометријум) - стално се мења. И ово је физиолошки нормални процес, због симпатичног и парасимпатичног иннервирања материце и њеног грлића материце.

Из трудноће, миометријум пажње није обрнут степеном напетости или релаксације уздужних и кружних влакана.

Али хипертензија - увећани тон материце у 8. Недељи трудноће - узрокује страх, посебно пошто се у клиничкој породилишту разматра период од 8 до 12 недеља, период повећаног ризика. И овај ризик се састоји у томе што се може догодити спонтани абортус трудноће 8 недеља или, једноставније, побачај на 8 недеља трудноће.

Са повећањем тонуса предњег зида материце у овом тренутку, труднице осећају како стомак постане чврста, у каснијим периодима може доћи до болова у доњем делу абдомен повлачења. Третман овог симптома врши узима овај лек Дјуфастон - синтетски аналози ендогеног прогестерона (стандардна доза - 20 мг дневно, такен само на рецепт - по посебном круг); Бут-схпа (једна таблета три пута дневно), као и препарати од магнезијума (цитрат, глуконат или магнезијум лактат, Магне Б6) - у индивидуално прописаном дозирању.

Бол у 8. Недељи трудноће може бити различит и има неколико узрока. Пре свега, абдомен боли на 8. Недељи трудноће са прекомерном физичком активношћу и повишеним тонусом утеруса. Иу случају констипације, и проблеми са вршењем интестиналних гасова, уколико су доступне трудним хроничних гастроинтестиналних болести, фиброиди, ендометриоза, ендометријума цисти и других патологија неповезаним трудноће.

Али, чешће него пренатална лекари слушају жалбе пацијената који имају бол у крстима у 8 недеља трудноће или болова у леђима 8 недеља трудноће. Који је разлог за ове болове, јер је време још увек мало, а жене и даље не осећају тежину стомака? А разлог је што хорионских тропобласт фетуса, као и ендометријум материце и јајника у другом стању почети да производи посебан хормон Релакин, чији је циљ - у процесу носи дете постепено да се припреме за порођај жене локомоторног система. Релаксин опушта лигаменте стидне симпхисис карлице, међутим, селективност овог хормона је различита, због чега је ослабљена лигаменте кичме.

Када подижете или спуштате крвни притисак, са АРВИ или прехладом, са превеликим спавањем током дана, често има главобољу 8 недеља трудноће.

Распоређивања за 8. Недељу трудноће такође су различита, али треба их третирати са једнаком пажњом.

Према томе, благи жути пражњење у 8. Недељи трудноће, која не узрокује бол и нема непријатан мирис, сматра се сасвим нормално. Али са обилно изливањем из вагине са пруритусом, треба сумњати на развој вагиналне кандидозе - дршке (Милквифе у 8 недељној трудноћи - види даље).

Мјесеци на 8. Недељи трудноће, у теорији, требају бити одсутни: заправо ендометријум у трудној материци не може бити одбијен. Међутим, на осмој недељи трудноће постоји такозвана подмлађивање, а стручњаци из области болести женске сексуалне сфере називају крварење. Конкретно, имплантацијско крварење може бити једнократни ружичасти пражњење у 8. Недељи трудноће, изазваног увођењем блуетоциста у матерничку слузокожицу. Могуће је и бледо ружичасто пражњење из материце, такође повезано са његовим анатомским абнормалностима или миоом. Али најчешћи узрок је врло низак ниво прогестерона или хЦГ код труднице која не може да се носи са супресијом лутеотропина, што иницира цикличне промене у јајници током овулације. У таквим ситуацијама једини начин да се уштеди трудноћа је терапија која исправља хормон.

Браун пражњења у 8 недеља трудноће, а још више уочавање 8 недеља трудноће - на позадини опште слабости и повлачењем бол у стомаку - су знак опасне болести као што је одредом на 8 недеља трудноће. А то значи да је фетално јаје са ембрионом одвојено од ендометрија. Делимично одвајање феталног јајета доводи до стварања модрице. Користећи професионалну медицинску терминологију, ово је ретрохорични хематом у 8. Недељи трудноће. Са делимичном одредом, доктори успевају да задрже трудноћу.

Мала интензитета расподеле крви у 8 недеља трудноће "дају сигнал" женама: трудноћу прети спонтани сплав - одмах код доктора!

Крварење у 8 недеља трудна (нарочито ако је интензивна, стајати крвне угрушке, као и присуство јаког бола у доњем сегменту трбушне дупље) значи да је побачај на 8 недеља трудноће или трудноца Ванматерична.

Према гинекологима, ектопична трудноћа у 8. Недељи трудноће нема других опција него руптура јајовода под притиском растућег бластоцисте. У овом случају, озбиљно перитонеално крварење може имати смртоносне посљедице.

Поред тога, у 8. Недељи постоји смрзнута трудноћа - посебно опасна фаза интраутериног развоја. У присуству вирусне инфекције (рубеола, цитомегаловируса итд), мањак у трудне прогестерона или тестостерона вишку, ау случају феталне генетских абнормалности карактера феталним девелопмент престаје. Сама жена то најчешће не примећује и све се претвара у спонтани абортус у 8. Недељи.

Анализира се у 8. Недељи трудноће

За будуће мајке, следеће тестове се сматрају обавезним у 8. Недељи трудноће:

• општи преглед крви (са одређивањем крвне групе и Рх фактора);
• биохемијски тест крви;
• тест крви за β-хЦГ (хорионски гонадотропин);
• тест крви за ниво прогестерона;
• тест крви за протромбин (дефиниција крвотока);
• тест крви за присуство антитела на фактор Рх (са позитивним Рх фактором у детету отац);
• тест крви за РПР (сифилис), ХИВ, ХбсАг (хепатитис Б), анти-ХЦВ (хепатитис Ц);
• тест крви за антитела на рубеле;
• тест крви за херпес (анти-ХСВ ИгГ и анти-ХСВ ИгМ);
• генерална анализа урина и анализа урина за протеине;
• анализа столице;
• генерална мрља на микрофлори.

Нормални хЦГ у 8 недеља трудноће, тачније од 7 до 10 недеља, износи 21000-291000 мУ / мл. Овај широки распон индикатора због чињенице да је од фиксирања јајне ћелије у материцу до 10 недеља гестацијски на сваких 48 сати садржај људског хорионски гонадотропин код трудних крви практично удвостручена. Стога, одступање од норме хЦГ наниже сматрала лекара као опасан симптом који може бити повезан са ризиком од спонтаног побачаја, ванматеричне (ванматеричне) или не-одрживе (нон-развој) трудноће. Наравно, близанци од 8 недеља гестације ће показати двоструко већи ниво хЦГ.

Прогестерон у 8. Недељи трудноће је нормални за брзине од 9-468 нмол / л (у другим јединицама, 30-39 нг / мл или 4.7-34 μг / л).

[4], [5], [6]

Пренатална дијагноза у 8. Недељи трудноће

Лекар може да препоручи различите тестове за пролазак током трудноће: од генетског прегледа до дијагностичких тестова. Неке од њих су једноставни тестови крви, док се други састоје од инвазивних процедура. Пре него што се сложите са анализом, питајте доктора да вам објасни потребу, потенцијални ризик и могуће исходе. Многи пренатални тестови су дизајнирани за скрининг, а не дијагностику. Узорци за откривање латентног облика болести такође имају смисла под одређеним условима. Али само дијагностички тест може сигурно рећи да ли дете има здравствене проблеме.

Током првог тромесечја могу се одредити:

• Комбиновани тест скрининга: Овај релативно нови тест за идентификацију латентног облика болести састоји се од прегледа зглобне зоне и анализе крви за одређивање нивоа протеина. Анализа се врши између 11 и 13 недеља трудноће. Комбиновани скрининг тест ће пружити информације о вјероватноћи да има Довнов синдром, као и друге поремећаје и проблеме.
• Биопсије хориона, један од главних метода пренаталне цитогенетском и молекуларна генетичка дијагностике обухвата узимање малог узорка (биопсија) цхорион ткиво коришћењем трансвагиналне пластични катетер. Узорак виљуског хориона помоћи ће идентификацији хромозомских поремећаја и других генетских поремећаја. Ова анализа се спроводи у првом тромесечју трудноће, обично између 11 и 12 недеља.

Абортус у 8. Недељи трудноће

Абортус на 8. Недељи трудноће - вештачки прекид трудноће - може се извести у здравственој установи ако жена не жели да роди. Рок за такво "решење проблема" је не више од 12 недеља. Од 2004. Године, у Украјини, могући термин абортуса је смањио на 22 седмице, али у периоду од 12 до 22 недеље гестације, абортус се сматра медицинским абортусом. Његово понашање, у складу са Резолуцијом Кабинета министара Украјине (бр. 144 од 15. Фебруара 2006. Године), мора имати одређене здравствене предуслове.

Листа таквих исказа дат: туберкулоза (сви облици), сифилис, тешки облици вирусног хепатитиса, рубеола (укључујући и контакт са њом), ХИВ (АИДС), цитомегаловирус инфекција, лепра (лепру), присуство рака, тешка срчана инсуфицијенција, анеуризма аорта, акутни и хронични бубрежна инсуфицијенција, реуматоидни артритис, хемолитичка и апластична анемија, пурпура, психозе, епилепсије, хронични алкохолизам, наркоманија и други.

Треба имати на уму да вештачки прекид трудноће у седмици не може бити изведен вакуумском аспирацијом, јер се врши само у периоду од највише 5 недеља. Према томе, абортус на 8. Недељи трудноће може се извести или уз употребу лијекова (важност периода није више од 8 недеља) или на уобичајени хируршки начин.

[7], [8], [9], [10]

Она је 8 недеља трудно: хладна, дршка, херпес

Нажалост, у осмој недељи трудноће не воли будуће мајке. Горе наведени хормони, између осталог, обављају имуносупресивну функцију, спречавајући способност женског тела да се одупре инфекцијама. И то је неопходно - како би се спречило одбацивање ембриона.

Дакле, жалба се, како кажу, болесна осмом недеље трудноће, звучи из усана многих жена: у хладној сезони, АРВИ или прехлада у 8 недеља трудноће је више од половине трудница.

Акушери осигуравају да температура од 37 недеље трудноће није разлог за забринутост, јер такав индикатор на термометру даје исти прогестерон. Међутим, ниског степена (37,5-38 ° Ц) и високе температуре током 8 недеља гестације (више од 38 ° Ц) захтева посебну пажњу и обавезан третман код лекара. Током овог периода, висока телесна температура труднице прети нормалном развоју плодног детета због хипоксије. Подфебрил може бити не само за прехладе, већ и за лезије са цитомегаловирусом, урогениталним инфекцијама, поремећајима штитне жлезде.

Иако прехлада у 8 недеља трудноће није толико безопасно: према резултатима сталног тумачења акушерства, у просеку 15% трудноће до 12 недеља завршава спонтаност због прехладе или грипа.

И овде постоји проблем: готово да нема дроге у првом тромесечју труднице не могу бити прихваћене. Због тога, када се грозница треба обрисати хладном водом или мешавином воде са столним сирћетом (у сразмери 2: 1). Упркос садржају салицилне киселине у малинама током хладноће, труднице могу пити чај са џемом од малине - без злоупотребе, две кашичице џемова дневно на температури сасвим довољно. Ринитис 8 недеље гестације препоручује третиран назалног испирања раствором соли (кашичице по 200 мл воде) и морским солима (који се продаје у свим апотекама). Са јаким млазним носом и заглављеним носом, можете подмазати резани лук или масноћу "Звездоцхка" под носом.

Када боли грло на 8 недеља трудноће, помаже топлу воду и алкохол (3: 1) компримовати на врату, испирање топлом физиолошког раствора, а Добијање есенције од невена (цвећа кашику по шољу воде) раствора фуратсилина (чашу воде 1 таблета). Ублажава бол и упалу у грлу млака испирање водом, што је потребно да се брод кашичица меда и 50 мл јабуковог сирћета (који може бити замењен са свежим соком од лимуна).

Запамтите да је контраиндицирана употреба шљака и лозних грана из грла и кашља, спрејева и капљица са обичне прехладе у прва три мјесеца трудноће. Ово важи чак и за такав лек за кашаљ као што је Пертусин: због корена у лицорици у њему. Иначе, забрањене су такве популарне лековите биљке као што су менте, камилица, жалфија, оригано, елецампане, рана, шентјанжевка, тимијана и чак алоја током трудноће.

Дрога 8 недеља трудноће

Тхрусх на 8 недеља гестације (вагинална кандидијаза кандидијаза или вулвагинит) - гљивична болест која се манифестује у виду вагиналних налик мрвица Цурд карактеристичан кисели мирис, свраб и црвенило коже и гениталија мукозу.

Акушери упозоравају да је дрека у 8. Недељи трудноће, као и друге инфекције вулве и гениталног тракта трудница, опасна јер могу довести до:

• Инфекција амниона (унутрашња водена амниотска мембрана), која је праћена формирањем адхезије које ометају нормалан развој фетуса;
• инфекција хориона (амнијска амниотска мембрана) и запаљење његових зидова;
• смањити телесну тежину детета;
• спонтани абортус;
• инфекција родног канала током порођаја.

Лијек који већина лекара прописује за лијечење дршака током трудноће је Пимафуцин у облику вагиналних супозиторија. Према упутствима, потребно је убризгати једну супозиторију једном дневно (лежећи пре спавања) у вагину. Стандардна терапија антимикотичне терапије је од 3 до 6 дана; препоручује се употреба Пимафуцина у року од три дана након престанка пражњења и свраба.

Желимо да вас подсетимо да током трудноће било који здравствени проблем не може бити решен независно.

Херпес 8. Недеље трудноће

Вирус Херпес симплек вирус (ХСВ) уопште није једноставан, јер постојећи само у људском тијелу чека одговарајући тренутак када је његов домаћин или љубавница ослабљен имунитетом. Зато је херпес на 8. Недељи трудноће, као и за време трудноће, врло често јављају се на позадини. Али у првом тромесечју он је посебно опасан.

Њене усне показују херпес ХСВ-1, сексуални органи су "одабрали" ХСВ-2 херпес. Наравно, генитални херпес је опаснији, али у сваком случају, херпес на осмој недељи трудноће може изазвати медицинску препоруку за прекид трудноће. Пораз трудне мајке са вирусом у раној фази може изазвати: смрт фетуса и побачај, феталне инфекције (неонатални херпес) и неуролошких обољења, урођених аномалија, рођење преране бебе.

Где год се налази херпес - срби "вавкои" на усној или изазивајући тешко запаљење болних блистера на интимним местима - одмах до доктора!

Херпес ХСВ-1 лечи маст Ацицловир (Герпевир, Зовирак, итд.), Који се сматра заштићеним за труднице. У лечењу урогениталног херпеса трудне Следећи алгоритам могу се применити на 12 недеља: Ацикловир (интравенозном инфузијом укапавањем), хуманог имуноглобулина (три интравенских ињекција сваки други дан); брилијантно зелено (споља).

Неки лекари преписују трудним пацијентима лијек Виферон (заснован на интерферону-α2), који се издаје у облику масти, гела и вагиналних супозиторија.

Једе у 8. Недељи трудноће

Како исправно јести и шта јести 8. Недељу трудноће - актуелна питања за многе очекиване мајке које се плаше да добију веће килограме.

Подсетимо се да у року од 20 седмица од почетка трудноће жене дају 30% укупне тежине и недјељно повећање од 300. Дијете на којима сте "седели" прије трудноће су искључени!

Јело у 8. Недељи трудноће треба да обезбеди телу све што вам је потребно: протеини, масти, угљени хидрати, елементи у траговима, витамини. Енергетска вредност исхране у овом тренутку не би требала бити мања од 2000 кцал дневно.

Ако сте сада почети листинг све производе који су корисни за труднице, да прочитате ову листу једноставно нису довољно јаки ... Тако да ће бити кратак: неопходно је да се једу месо, риба и морски плодови, житарице (житарице и хлеб зрна), млечне производе (не превише масна) , биљно уље (сирово пресовани) и, наравно, поврће, воће и бобице - у било ком облику. Као што кажу, ништа ново. И приметићете, ниједан нутрициониста не препоручује током трудноће, слаткиша, смрзнутих колача или хот догова. Да, још увек - слатка газирана пића!

Уопште, шта јести у 8 недеља трудноће, сада знате. И укратко ћемо се задржати на томе која исхрана може помоћи у решавању таквих проблема трудница, као запрети и надутост (надимање).

У првом случају (за констипације) потребни су: у облику пахуљица влакна цела зрна јела (хељда, овсене пахуљице, и кувано бисер јечам), хлеб са мекиња, махунарки (грашак, пасуљ, итд), свеже јогурт (чашу сваки дан) , купус (било који) и сви наши уобичајени сезонски сет поврћа, почев од цвећа. Не заборавите да једете јабуке, крушке, шљиве (сливове) и цитрусне плодове, као и ораси и семена (прилично мало).

А сада, шта не јести, тако да се абдоминална дистанција не смањи на 8. Недељу трудноће: животињска маст; ражи и свеже печени бијели хлеб; просо и овсена каша; грах, грашак и друге махуне (укључујући кикирики); купус (било који); млеко (свеже и суво) и сладолед; кромпир (посебно печење); редквица и спанаћ. А и грожђе, чак иу облику грожђица.

Сада - у поређењу - лако можете сакупити своју листу, зависно од присуства или одсуства констипације и надутости. Али оно што вам треба апсолутно све, тако да су витамини за 8 недеља трудноће.

[11]

Витамини у 8. Недељи трудноће

У трудноћи нема много витамина. Дакле, коришћење производа који их садрже, као и унос витаминских препарата које је прописао лекар, треба да буде довољно да покрије потребе мајке и детета које расте у њеној материци.

У сваком тренутку, треба витамин Ц, што доприноси стабилности свих бактерија и вируса који активно регулише метаболизам липида (снижавање холестерола), има позитиван ефекат на хематопоезе (формирање крвних ћелија) и хемостаза (обезбеђивање нормално згрушавање крви).

Најнеопходније за труднице су витамини групе Б: фолна киселина (витамин Б9), пиридоксин (Б6) и цијанокобаламин (Б12).

Јер витамин Б9 смањује вероватноћу детета не комуницира природу предвиђеног времена, он је учествовао у формирању неурона у нерођеног детета одвија нормално, а самим тим смањује ризик од урођених аномалија произилазе фетуса нервни систем (нервних влакана) и централни нервни систем новорођенчета. Фолна киселина је посебно ефикасна у трудноћи у комбинацији са витаминима Б6 и Б12.

Осим тога, витамин Б6 побољшава благостање у 8. Недељи трудноће, смањивши интензитет мучнине и повраћања. А витамин Б12 штити јетру од свих врста негативних утицаја, које често пролази током ношења детета.

Да помогне витамин Б12 - који је за добробит вашег јетре - могу да привуку инозитол (витамин Б8) и холин (витамин Б4). Садржан у пасуља, интегралне житарице, грејпфрут, сусамом витамина Б8 и витамин Б4 (који су богати у купусу, кељу, пиринач, каше, жуманце, млечних производа) не само да ће помоћи јетра остане здрав, али и да се брине о кожу и косу , нормално деловање срчаног мишића, еластичност судова, и свакако активира покретљивост црева.

У закључку, остаје одговорити на два најчешћа питања: да ли је могуће сексати у овом тренутку трудноће и ... Летети авионом?

Како се наводи акушера, сек на 8 недеља трудноће "умерености" и "но-фриллс 'нема контраиндикација - у одсуству компликација (крварење, материце хипертонус ет ал.). Такође се мора узети у обзир да интимност може ометати нормалан процес преношења детета код жена које су имале спонтане прекиде у претходним трудноћама.

Лет у 8. Недељи трудноће - с сличним нијансама његовог тока - такође може довести до нежељених посљедица. Зато је боље ... Ходати.

8. Недеља трудноће је тежак период, покушајте да је не компликујете, јер испред вас има чак 32 (± 2) недеље. Водите рачуна о себи!