Витамини за планирање трудноће за жене: Листа и имена

Ако је трудноћа планирана унапред, а не случајно, сасвим је јасно да говоримо о одговорним људима који ће предузети све мере како би се осигурало њихово дијете родјено здраво, а трудноћа је успјешна. Многи знају да је за то потребно најмање пола године пре концепције да напусте такве феномене као што су пушење, олује, алкохолна пића, неспутане ноћи, стрес. Да ли су витамини потребни за планирање трудноће за жене?

Савремени прагматични приступ допуњавању породице подразумева планирање трудноће. Ово повећава вероватноћу појаве здраве бебе, смањује ризик од конгениталних патологија, омогућавајући вам да исправите очеву и мајчинско здравље пре зачећа.

У овом процесу, један од водећих улога припада хранљиве хране са неопходним витаминима, микро и макро организама који ће осигурати потребе оба родитеља у виталним супстанцама и да ће имати јасан позитиван утицај на њихово функционисање.

Планирање трудноће, потребно је узети у обзир потребу за сваком витаминском и минералном компонентом, јер свака супстанца обавља одређену функцију. Најчешће, лекари препоручују мултивитаминско-минералне комплексе, из разлога што савремени радни родитељи немају увек могућност да у потпуности једу. Норма витамина се повећава приликом планирања трудноће, међутим, и даље је неопходно разрадити диференцирани приступ овом питању. Најчешће тело недостаје једну или две специфичне супстанце, а остало је нормално. Синтетички лекови могу постићи хипервитаминозу много раније од оних добијених храном. Вишак витаминских и минералних компоненти такође није пожељан у планирању трудноће. Да бисте сазнали који састојци хранљивих материја недостају телу, прилично је могуће након просљеђивања тестова. Недовољни услови имају прилично специфичну симптоматологију, надлежни лекар ће моћи да консултује пар и додели неопходне прегледе.

Индикације Витамина у планирању трудноће

Жена је извор "грађевинског материјала" за будућу особу. Требаће му витамини, елементи у траговима и друге корисне материје, које ће узети од тела будућег мајке. Због тога, сигурно постоји потреба да се резерви направи пре зачећа, како се не би оштетили и родили пуно и здраво дијете. Сам концепт "планирања за трудноћу" обухвата посету лекару оба будућег родитеља за испитивање: пролазак различитих тестова на присуство инфекција, утврђивање наследних фактора ризика. Жене ће провјерити хормонску позадину, стање хроничних болести. На основу ових индикатора, лекар ће прописати оне или друге витамине или витаминске комплексе. Посебне индикације за употребу витамина у планирању трудноће за жене јесте чињеница да је претходна трудноћа имала компликације или је била прекинута.

Жена носи дете, али отац је 50% одговоран за здравље детета. И имајући у виду да мушкарци обично третирају храну више него жене, витамини будућем оцу у планирању трудноће су толико важни као и мајке. Углавном ће помоћи побољшању квалитета сперматозоида како би замислили здраво потомство.

Пре свега, витамини су потребни за мушкарце који једу монотоно или су присиљени да се придржавају дијететске исхране из здравствених разлога; имају проблеме са потенцијалом; пушење и редовно пије алкохол; често болесни и патети од повећаног замора. У основи, будући отац у овом периоду је неопходан: ретинол, токоферол, аскорбинска и фолна киселина, други витамини групе Б, полинезасићене масне киселине Омега-3.6; минералне супстанце - цинк и селен. Постоји прилично велики избор мултивитаминско-минералних препарата за мушкарце, од којих су најпопуларнији Витрум Пренетал, Абецеда и Ортхомол Фертил +. Здравље будућег оца веома зависи и немогуће је узети у обзир.

Витамини у трудноћи планира за жене је потребно, пре свега, да гениталног система савршено ради, а концепција дошло по плану и без непријатних изненађења, и друго, да се припреме за просперитетну девет месеци за рађање и да се обезбеди нормалан процес испоруке. Пре свега, узимање витамина се препоручује да труднице, које, с обзиром на околности (на пример, честе пословна путовања), је ограничене могућности да обезбеди комплетну исхрану; у анамнези - дефицијентни услови; повремени побачај; повећан умор; чије старосно доба прелази 30 година. У највећем броју случајева, женама које планирају да постану мајка су приказани витамин Б9 (фолна киселина) и токоферол (витамин Е). Витамини Ц и А такође не мешају у будућу мајку. Најлакши начин за пиће сложене припреме за мултивитамин-минерале је упућен онима који желе да постану родитељи, који ће препоручити доктора.

Витамин Е  (α-токоферол ацетат) је приказан као регулатор репродуктивног система оба родитеља, спречавање урођених аномалија и опасност од побачаја.

Витамини са фолном киселином  у планирању трудноће прописују се скоро свима који се током овог кључног периода консултују са доктором. Они спречавају недостатак ове важне супстанце за тело, нарочито у контексту неуравнотежене исхране.

Витамини Витрум Пренетал  и  Витрум Пренатал Форте су  упућени будућим родитељима како би задовољили потребе тела за витаминима и минералима.

Витамин Д2 (Ергоцалциферол)  и  Д3  (холекалциферол)  делује директно на кожу, мишића, срца, крвних судова, имуни баријере, и - гениталијама.

Елевит  - приказан је у случају недостатка било које витаминске и минералне компоненте у периоду припреме за концепцију.

Б витамини  користе се за спречавање њиховог недостатка, што негативно утиче на репродуктивну функцију оба родитеља, али и на даље формирање фетуса у материци.

Фемибион витамини су  доступни у две верзије: И - намењен је паровима који планирају да постану родитељи, а будуће мајке пре дванаесте недеље трудноће, ИИ - после дванаесте недеље. У нашем случају, Фемибион И је потребан.

Обухвата терапеутске дозе  витамина Аевитум  приказано особе којима је потребна продуженим високим дозама ретинола и токоферола (након тешких инфекција, тешким хроничним патолошким), и - код које због ограничења у исхрани се смањује да прибави потребну количину ових витамина хране или из неког разлога, смањена апсорпција ових супстанци у дигестивном тракту.

Абецеда витамина, нарочито опција "Мама'с Хеалтх", намијењена је за надокнађивање недостатка витамина и минерала за зачећа и трудница.

Ангиовит витамини  садрже комбинацију витамина Б (Б6, Б9, Б12) и, строго говорећи, су дизајнирани да прима у случајевима озбиљних кардиоваскуларних патологија и хиперхомоцистеинемије, која се сматра као узрок разних опстетричких компликација: неплодности до урођених абнормалности.

Витамини Цомпливит  су назначени у превентивне и куративне сврхе са хиповитаминозом и недостатком минералних супстанци.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Образац за издавање

Сви постојећи витамини су подељени на воду, материје растворљиве и витамине супстанце. Могу се узимати орално и могу се убризгати. Форма ослобађања витамина растворљивих у води су капсуле, прашкови, таблете, раствори за ињекције. Растворљиви у масти су у облику капсула, таблета, дражеја, уља и алкохолних раствора, екстракта уља. Витаминске супстанце се ослобађају у виду биљних екстраката.

Са авитаминозом, хиповитаминозом, недостатком гвожђа, како би се осигурала здрава концепција дјетета, постојао је низ витамина који су прописани пре трудноће. Имена главних витамина у планирању трудноће за жене су следећа:

• А;
• група Б (Б1, Б2, Б3, Б6, Б7, Б9, Б12);
• Ц;
• Д3;
• Е.

Витамини групе Б и витамин Ц су растворљиви у води, а витамини А, Д3, Е - до растворљивих у масти.

Витамин Е за жене у планирању трудноће

Као што се види из претходне листе, витамин Е за жене приликом планирања трудноће такође је на листи лекова препоручених за пријем. То је тело заштитник ћелијских мембрана, што доводи до његове антиоксидантним својствима, је укључен у синтезу протеина, костију, глатког мишића, миокарда, плаценте, ензима јетре. Способност утицања на репродуктивни процес примећена је 1920. Године. Бела плодно лабораторија пацов престао да се размножавају након дугог временског периода који се налази у млеку исхрани, што је довело до Берибери Е. 1922., утврђено је да је брисање липосолубилан компоненте исхране резултирао је смрћу фетуса пацова. Године 1936. Развијене су припреме на бази уља житарица, а 1938. Године је добијен витамин Е синтезом. Налази се у храни: у биљним уљима (кукуруз, соја, маслина), у масти, говеђој јези и месу, маслац, зелени грашак, пасуљ, ораси. Богато у овом витамину и лековитом биљу, попут коприве, луцерке, руже паса, маслачак. У апотекама, витамин Е се продаје у облику капсула и уљног раствора. То се разликује од дозе токоферола - биолошки активне супстанце. Мерено у међународним јединицама (ИУ). Дневна доза одрасле жене износи 8 ИУ, трудноћа - 10 ИУ, негу - 12 ИУ. Контраиндикација за узимање витамина Е је преосјетљивост на лек. Потребно је обратити пажњу на болеснике са хипертензијом и пацијенте са дијабетес мелитусом и варикозним венама. Нежељени ефекти могу бити у облику дијареје и алергија. Држите се на мрачном месту, јер сунчеви зраци могу уништити витамин. То је саставни део многих комплекса витамина и минерала.

Састав витамина у планирању трудноће за жене

Да би се избегле урођене малформације детета и јачање здравља будуће мајке, развијени су витамински комплекси неопходни за планирање трудноће за жене. Сви они компоненте су избалансиран и упарен да задовољи дневне потребе есенцијалних елемената који играју важну улогу у повлачењу отрова, побољша протеина, угљених хидрата, масти метаболизам, јачају нервни систем, кардиоваскуларне, јачање репродуктивне функције, повећавају имунитет. Комплекс може укључивати витамине А, Ц, Д3, Е, Б и минерали: калцијум, фосфор, цинк, магнезијум, гвожђе и други у различитим комбинацијама.

Имена витамина у планирању трудноће позната су многим рекламама, на слух као и мултивитаминско-минералним комплексима.

Често, доктори препоручују  витамин Е  приликом планирања трудноће. Уз недостатак овог витамина, процес ђубрења постаје немогућ, јер репродуктивни систем, и жене и мушки, престају да функционишу нормално; неопходно је за нормалан интраутерини развој бебе и спречава појаву хемолитичке жутице код бебе.

Фолна киселина  (витамин Б9) је неопходна за будуће родитеље да нормализују процес хематопоезе и спрече ефекте спољашњих и унутрашњих тератогених фактора.

Витамин Д  приликом планирања трудноће такође не може бити занемарен, није само неопходно спречити развој ракете код бебе, његов недостатак у родитељима може спречити концепцију ове мале бебе. Генерално, гениталним органима позитивно утиче холекалциферол, а његов недостатак може пореметити процес имплантације ембриона у матерничку мембрану. Међутим, њен вишак такође може негативно утицати на будућу бебу, узрокујући развојне недостатке, како физичке тако и менталне. Ниво овог витамина је пожељно одржавати уравнотеженом исхраном, а зрачење са сунчевим светлом само лицем и рукама не више од два сата недељно је довољно за нормализацију овог индикатора.

Важну улогу у планирању трудноће играју  са Б витамине. Једна од њих је Б9 или фолна киселина већ поменута. Витамини Б1-Б6, такође, не би требало да буду у недостатку, међутим, сасвим је могуће "јести". Б1 се налази у житарицама и житарица, целе брашна, ораси (лешника, бадема, ораха Волоска), у многим нон-дефицитарних поврћа и привреде, на пример, у репи и купус, шаргарепа и лук. Витамин Б2, такође, не би требало да буде довољан, може се наћи у многим поврћем, тако да чак и строги вегетаријанци не могу да се суоче са дефицитом. Витамин Б3 или ПП како је раније звали, је такође присутна у свим стандардним хране - од кокошке и њених јаја све до печурке, орахе и пасуљ, исто се може рећи и витамина Б5 и Б6.

Иначе,  витамин Б12  може бити оскудан у строгим вегетаријанцима, јер нам наше тело излази из животињских производа и производи га мало. Витамин Б12 приликом планирања трудноће је веома важан, а његов недостатак развија погубну анемију.

Витрум Витам  док планирају трудноћу (Витрум Пренатал, Витрум Пренатал форте) обезбеђују телу дневним захтевима за витамине и минерале, спречавају недостатак било које супстанце. Исто се може рећи и за витамина и минерала комплексних припреме са сличном саставу, као што су  витамини Елевит  приликом планирања трудноће, труднице родитеља да надокнади дневне потребе за витаминима и минералима, недостатак њих због неуравнотежене исхране; витамини Цомпливит  за планирање трудноће, имају ниску дозу витамина и минералних материја које према произвођачу, не може довести до предозирања и лека који се користи у производњи одвојеног гранулације технологије која спречава негативан интеракцију некомпатибилних витамина. Ови комплекси укључују читав спектар витамина Б, витамина А, Е, Ц, фосфора и калцијума, бакра, цинка и гвожђа. Оне се мало разликују од једног до другог од једног или два минерала, на примјер, Цомпливит и Витрум Пренатал не садрже јод.

Фемибион И витамини  за планирање трудноће састоје се од десет витамина, у којима тело најчешће нема, ау периоду припреме за концепцију пожељно је надокнадити овај дефицит. За разлику од претходних сложених средстава, ретинол, витамини Д и К нису укључени у овај лек, јер, према произвођачима, људско тело, по правилу, им недостаје. Овај комплекс осим витамина Б9 садржи метфолин (левомифолиевујују киселину), асимилован у телу људи са имунитетом витамина Б9. Ови витамини се могу препоручити приликом планирања концепције не само будуће мајке, већ и оца.

Абецеда витамина  доступна је у 16 варијација. У том случају, може бити од интереса: основа састав ових витамина се не разликује од претходног комплекса, витамини за мушкарце и комплекса "мајке здравља", који је доступан у три врсте таблета: "Ирон +", "Антиоксиданти +" "Калцијум-Д3 + ". Приликом стварања овог витаминско-минералног комплекса узимају се у обзир све могућности смањења ризика од нежељених ефеката. На пример, витамини Б1 и Б12, Ц и Б12 су смештени у различитим таблетама, витамин Б3 у облику никотинамида, извор ретинола је његов природни облик - ß-каротин.

Витамини Аевит  приликом планирања трудноће могу се узимати само на строге индикације јер садрже терапеутске дозе витамина А и Е.

Исто важи и за  витамине Ангиовит. Приликом планирања трудноће, они се не прихватају без претходног испитивања и постоје озбиљни разлози за њихову пријем.

[7], [8], [9]

Фармакодинамика

Фармакодинамички витамин се одређује степеном изложености супстанце тијелу, његовој локализацији и добијању ефекта. Испод је улога сваке од њих:

• витамин А - утиче на синтезу мукополисахарида, протеина, липида;
• витамин Б1 - учествује у хематопоези, побољшава активност нервног система, нормализује рад срца;
• витамин Б2 - елиминише ефекат токсина на тело, користи се у формирању ћелија крви и антитела;
• витамин Б3 (ПП) - никотинамид, повољно утиче на производњу хормона од надбубрежних жлезда, укључен је у метаболичке процесе;
• витамин Б6 - неопходан је за метаболизам, за здраво функционисање централног нервног система, за формирање структуре костију, зуба, гума будућег детета;
• витамин Б7 - биотин, учествује у метаболичким процесима, осигурава стабилност нивоа шећера;
• Витамини са фолном киселином - један од главних стимуланса хемопоезе, са својим недостатком, нарушава се формирање еритроцита. Узимање фолне киселине смањује ризик од порођајних дефеката од спољних и унутрашњих нежељених фактора. Недостатак фолне киселине негативно утиче на брзину ћелијске поделе феталног јајета, формирање нервног система будућег бебе, неопходно је за раст и развој свих његових система и органа.
• витамин Б12 - промовише метаболизам кисеоника у ћелијама, учествује у производњи крви;
• витамин Ц - утиче на еластичност зидова крвних судова, јача коштано ткиво, помаже у асимилацији калцијума и гвожђа;
• витамин Д3 - потребан за превенцију рахитиса, утиче на регулацију метаболизма калцијум-фосфора.

Скоро сви  витамини групе Б  некако учествују у стварању крви и формирању нервног система фетуса. Витамин Б1 тонира мишиће дигестивног система и срца, је укључен у метаболизам и апсорпцију угљених хидрата, протеина, масти, воде и соли, не акумулирају у ткивима и органима, и нема токсично дејство на њих, мора се допунити дневно. Витамин Б2 промовише асимилацију гвожђа и, у комбинацији са Б1, одржава неопходни ниво овог елемента у крви, спречавајући развој анемије дефицијенције гвожђа. Потребно је за нормално формирање мозга и органа вида, регулише ћелијско дисање. Витамин Б3 (никотинамид) налази се поред витамина Ц, процењујући његову способност да повећа отпорност тела различитим болестима. Овај витамин се не плаши високе температуре, не сруши у киселој и алкалној средини. Витамин Б5 активира све процесе ћелијског метаболизма, и - синтеза хормона надбубрежне жлезде, побољшава циркулацију, промовише излучивање токсина и апсорпције хранљивих материја. Његова улога у раду мозга и нервног система је незаменљива. Витамин Б6 је потребан за метаболизам протеина и аминокиселина за нормално функционисање ензимских система тела, апсорпцију витамина Б12, што је неопходно за сазревање црвених крвних зрнаца, оштећеним згрушавања крви и нормалан процес хематопоезе.

Витрум Пренатална Витамини  и јача верзија - витрум  Пренатална Форте садржи  комплетан асортиман основних витамина и минерала да обезбеди дневну потребу и спречавање недостатка држава, као што су недостатак гвожђа анемије. Пхармацодинамицс цомпоситион одговара Мултивитамин-минералних препарата, која је укључивала све неопходне витамине, витамине А, Е, Ц, Д, калцијум, цинк, гвожђе, никотинамида. Варијанта форте садржи још комплекснији састав од 22 супстанце, покривајући све сфере функционисања људског тела. Узимајући ове комплексе, не можете размишљати о корисности исхране (да ли је добро, сви се одлучују за себе).

Елевен Пронатал  - на структуру и фармаколошка својства слична Витрум Пренатал Форте садржи 12 витамина и 7 минерала који су потребни организму родитеља будуће дете, спречава ризик од недостатка било какве суштинске компоненте. Нормализује процесе хематопоезе, метаболизма, реакција оксидације-редукције у телу, подржава нормалну репродуктивну функцију.

Слично ономе описаном и сложеном лијеку Цомпливит, која садржи 19 витамина и минерала, као и Фемибион И, разликују се од претходног одсуства витамина А, Д и К.

Витамини Алпхабет  занимљива не само за њен састав и чињеницу да су њихови ствараоци у обзир све интеракције разних компонената Они су доступни у три различите таблете и супротних витамина и минерала у једној таблети није повезан. Када је створен овај витаминско-минерални препарат, било је могуће избјећи утјецај антагонистичких састојака на друге, што доводи до потпуне асимилације супстанци.

Комплекс Аевит  садржи два активна састојка - α-токоферол ацетат и ретинол палмитат. Његов механизам деловања одговара овим компонентама. То је стимулант одбрамбеног система тела, који, поред тога, има изражене антиоксидативне особине. Састојци комплекса су учесници пролиферације епителних ћелија, мишића и коштаног ткива, обнављање и обнова, метаболизам протеина и масти. Они промовишу нормализацију квалитета ћелија ћелија и активирају репродуктивну функцију. Витамини А и Е нормализују трофичне процесе у ткивима, повећавају еластичност и чврстоћу крвних судова, побољшавају микроциркулацију крви у капилари.

Ангиовит  - скуп три Б витамина (Б6, Б9, Б12). Ова композиција стимулише ензимску активност катализатора и реметилиатсии транссулфатсии метионина, што убрзава разградњу метионин метаболита, укључујући - снижава серумске концентрације токсичних аминокиселине - хомоцистеин, чији је прекомерна садржај изазива недостатак витамина Б6, Б9, Б12 у организму. Ова патологија се види у модерној медицини као повећаном вероватноћом различитих опстетричких компликација: рекурентне побачаја, имплантације дефекти јајна ћелија као узрок неплодности, покојног токсикозе, феталне смрти и др. Овај комплекс надокнађује недостатак витамина и елиминише Хиперхомоцистеинемија.

[10], [11], [12], [13], [14]

Фармакокинетика

Фармакокинетика есенцијалних витамина препоручује се за планирање трудноће:

• А (ретинол) - брзо се апсорбује у гастроинтестинални тракт, засићује јетру и максимално се концентрише у крви након 4 сата;
• Б1 (тиамин) - се не синтетише код људи, уноси се у храну, апсорбује из црева;
• Б2 (рибофлавин) - апсорбован у цревима, прође метаболичке процесе у јетри, крви, зидовима црева. Излази из тела из бубрега, мрље мрље у жутој боји;
• Б6 (пиридоксин) - улазак у тело, кроз сложене трансформације улази у танко црево и апсорбује. Највећа концентрација у јетри, миокардију и бубрезима. Производи који се издају као резултат ових процеса се излучују у урину;
• Б7 (биотин) - из горњег дела танког црева у непромењеном облику улази у тело. Излази изливањем мокраћне бешике и пражњења;
• Б9 (фолна киселина) - апсорбује се у желуцу и дуоденум, а затим интензивно везују за протеине плазме. Излази из бубрега;
• Б12 (цијанокобаламин) - синтетишу микроорганизми, колон се не апсорбује. Након проласка сложеног пута трансформације, почиње да се апсорбује у усној шупљини, затим у танком цреву. Од укупне количине витамина који је у храни и улази у гастроинтестинални тракт, апсорбује се само 20-25%;
• Ц (аскорбинска киселина) - апсорпција се јавља углавном у танком цреву, максимална концентрација - 4 сата након ингестије. Када узимате 200 мг, 70% витамина се апсорбује, уз повећање дозе - способност пенетрације тела смањује се на 50-20%. Излази из бубрега и са фецесом. Пушење и алкохол уништавају витамин Ц, смањујући своје резерве;
• Д3 (холекалциферол) - апсорбован у танко црево. Сви процеси трансформације се јављају у јетри, бубрезима, кожи. У природним условима он ствара под кожом од ултраљубичастих зрака, акумулира се у масним ткивима. Полу-живот је 19 дана. Неизабрани део се излучује фецесом;
• Е (токоферол) - кроз горње делове танко црево улази у лимфни систем, затим у крв. За недељу дана 80% се излучује жучом у цревима, а остало - са урином;
• ПП (никотинска киселина) - апсорпција се јавља у стомаку и горњим деловима танког црева, излучује се урином.

Фармакокинетика мултивитаминских и полимилералних комплекса није у потпуности схваћена због вишкомпонентне композиције ових препарата. Међутим, можемо рећи да витамини растворљиви у води (аскорбинска киселина, група Б) и минерали добро су упијали ткива у неопходне норме дневног уноса. Вишак који се не абсорбује у ткиво се природно излучује, углавном са урином, повремено са жучом и изловима.

[15], [16], [17], [18]

Дозирање и администрација

Начин примене и доза витамина у планирању трудноће за жене треба да буду у складу са препорукама које се односе на превентивне сврхе: узимајте у року од 10-15 минута. После јела, са пуно воде.

Дневни унос есенцијалних додатака витамина који се препоручују за планирање трудноће је следећи:

• А - 3,3 хиљаде ИУ. Витамин се чува у телу, тако да не можете остати трудни пре пола године након завршетка процедуре;
• Б1 - 2-5 мг;
• Б2 - 1,6 мг;
• Б6 - 2-3 мг;
• Б7 - 30-100 мцг;
• Б9 - 200-400 мцг;
• Б12 - 30 мцг;
• Ц - 50-100 мг;
• Д3 - 3125-5000 МЕ;
• ПП - 0,015-0,025 г

Витамине групе Б, Аевит и Ангиовит прописује лекар, излазак из потреба будућих родитељских организама;

[21], [22], [23], [24], [25],

Контраиндикације

Тело може бити сензибилизирано на било који витамин или групу витамина и минерала, у ком случају је препарат витамина или комплекс који га садржи, контраиндикована за употребу.

Контраиндикације за употребу било ког од витамина су хиперсензитивност и хипервитаминоза. Такође, свака од њих има своје специфичне ефекте на тело, што може узроковати штету и мора се узети у обзир приликом узимања:

• Витамин А је контраиндикована у цирози јетре, вирусни хепатитис, болест бубрега; није прописана за особе са тешким обликом коронарног срчаног обољења, токсичног зуба, превелике количине витамина Е и деце 0-12 година;

Б витамини  имају скоро никаквих контраиндикација, осим реакција преосетљивости, не важе када еритремии, полицитхемија, тромбоемболија, тумори и потези, постоје подаци о тератогеног ефекат високих доза витамина из групе, тако да су званичне инструкције витамина Б12 трудноће укључене у контраиндикација.

• витамин Б6 - са коронарним срчаним обољењима, улкусом желуца и дуоденума;
• Б9 - са пернициозном анемијом;
• Б12 - са неоплазмима, тромбозом;
• Ц - код дијабетес мелитуса, каменца у бубрегу, метаболичких поремећаја и бројних других болести;
• Д3 - за одређене дијагнозе бубрега и јетре, срца, туберкулозе; је контраиндикована за особе са вишком калцијума и датим витамином, уролитиазо на њиховој позадини.

Витрум Пренатал  није прописан за пацијенте са вишком калцијума, магнезијума, селена, витамина А, Д и Е, еритроцита, метаболичких поремећаја Цу и / или Фе; сензибилизација на фруктозу и / или лактозу; са озбиљном дисфункцијом јетре и бубрега, уролитијаза и каменца у бубрегу, гломерулонефритисом; гихт; Вакуез-Ослер болест; активна плућна туберкулоза; склоност формирању крвних угрушака; токсичан гоитер; хроничне болести срца; улкуси локализовани у горњим деловима гастродуоденалне зоне.

Елевате Пронатал се  не препоручује особама са вишком витамина А или Д3, са бубрежном или хепатичном инсуфицијенцијом или њиховом комбинацијом, метаболичким поремећајем калцијума или гвожђа.

Абецеда је  контраиндикована код особа са хипервитаминозом, хиперминерализацијом, токсичним зугом. Исто се тиче, у принципу, свих витаминских препарата, иако су остали произвођачи мултивитаминско-минералних комплекса показали само преосетљивост на компоненте (Цомпливит, Фемибион И, Ангиовит).

Аевит  не може изрећи особама са токсичне струме, акутне и хроничне болести бубрега и болести система крвотока, посебно са великом вероватноћом тромбоемболије, акутне и хроничне болести исхемијском срца.

Сва ова упозорења представљају сигнал да не треба узимати витамине без консултовања са лекаром.

[19], [20],

Последице Витамина у планирању трудноће

Од општих нежељених дејстава заједничких свим витаминима укључују могућност алергијских реакција симптома манифестација као свраб, осип коже, едема слузокоже и коже. Уз субкутану примену одређених витамина могуће су болне сензације. Појединачни витамини могу изазвати:

• утрнулост у екстремитетима (ПП и Б6);
• оштар пад притиска (ПП);
• бронхоспазам (Б9);
• тахикардија (Б12);
• мучнина, повраћање, дијареја, метаболички поремећаји, оштећење зуба (Ц);
• запртје, главобоља, повишен крвни притисак (Д3).

Прекомерна доза

Прекомерно дозирање витамина доводи до развоја хипервитаминозе, алергија, мучнине, дијареје. Дакле, превелики унос витамина А може изазвати заспаност, двоструки вид у очима, пилинг усана, сувоће оралне слузнице; витамин Б1 - нижи крвни притисак, повећава телесну температуру; Б2 - довести до отока; Б6 - код анемије, поремећаја координације кретања, утрнулости удова; Код 12 - до поремећаја срца, повећајте стрјевање крви. 

Генерално, предозирање се манифестује као алергијска уртикарија, главобоља и диспепсија: мучнина, повраћање, дијареја.

Препоручене дозе витамина у планирању трудноће обично не узрокују нежељене ефекте, већ уз продужену употребу високих доза, поред већ наведених, може се примијетити сљедеће:

• 400-800 мг / дан  токоферола  може проузроковати видне поремећаје, грчеве у мишићном трбуху, вртоглавицу, слабост; више од 800 мг / дан поремећаја крварења, крварења, недостатак витамина К; поремећаји метаболичких процеса у штитној жлезди; тромбофлебитис, тромбоемболизам; повећати серумску концентрацију тироглобулина и холестерола, активност креатин киназе, концентрацију женских и мушких полних хормона у урину;
• предозирање  фолата  није документовано;
• витамина Д3:  потреба да се пије, а затим сушења слузокоже уста и грла, уринарних поремећаја, анорексија, метални укус на језику, гиперутомлиаемост, оклевање да се крећу, дехидрације; мало касније, може доћи до болова у костима, мишићима, визуелним поремећајима, губитку тежине и менталним променама;
• превелике дозе Б витамина нису описане, витамин Б2 и Б3, узети у високим дозама и неконтролисани могу изазвати гојазност јетре;
• продужени високе дозе Аевитум  може активирати релапс хроничне упале гуштераче и жучних каменаца, хипервитаминоза ретинол манифестује поремећаје централног и периферног нервног система (бихејвиоралне аномалије - раздражљивост или апатија, несаницу, поспаност, лимб укоченост), бол у зглобовима, губитак косе, акинезија, сушењем леатхер палм-плантарног лоцализатион, хепато-анд спленгомегалииа.

[26], [27], [28]

Интеракције са другим лековима

Узимајући и друге витамине и лекове, неопходно је запамтити реакцију од интеракције једни са другима:

• А - слабо разређен без витамина Е, а ако се узимају истовремено са алкохолом, онда можете изазвати више оштећења јетре него што узимате само алкохол. Комбинација витамина са природним једињењима која имају своју активност (ретиноли) је генерално токсична; Није прописана у комбинацији са препаратима који садрже гвожђе и сребро, имају алкални медијум, индиректни антикоагуланси. Повећава ефекат хормоналних и нехормонских антиинфламаторних лекова, антиепилептичких лекова, смањује токсичност СГ, витамина А и Д. Антагонист витамина К.
• Б1 - алкохол смањује брзину апсорпције, а пријем заједно са антибиотиком и никотинском киселином уништава последње;
• Б2 - промовише асимилацију витамина Б6, компатибилан је с антихипертензивним лековима, а средства за транквилизацију блокирају брзину асимилације. Витамин Б2 је синергистички комбинован са Б1, Б9, Б6;
• В3 - неопходно је узимати на време пријем антибиотика, аспирина, лекова који смањују крвни притисак, а дијабетичари узимају у обзир његову способност повећања шећера у крви;
• Б6 - није компатибилан са Б1 и Б12. Повећава ефекат диуретика и добро се сарађује са препарацијама биљних препарата;
• Б7 - спречава апсорпцију алкохола, никотина, антиконвулзива и антибиотика у крвоток. Магнезијум и цинк, напротив, помажу у апсорпцији;
• Б9 - Б12 реагује добро са С. Ефикасности и смањује док пријем са аспирином, кортикостероиди, анти-инфламаторним лековима се не даје истовремено са неким антибиотицима и анти-туберкулозе лекова као хормонске контрацепције (што није истина у овом случају);
• Б12 - је некомпатибилан са другим витаминима ове групе, са аспирином, соли тешких метала;
• Ц - узимање великих доза аспирина доводи до његовог губитка од стране тела; враћа оксидовани витамин Е;
• Д3 - у великим дозама повећава ефекат срчаних лекова, него што може изазвати аритмију. Симултанеоус терапија диуретицима може да доведе до развоја хиперкалцемије нису додељени истовремено са другим витаминско-минерални комплекси који га садрже, неке диуретике, кардијалне гликозиде, калцијума и фосфора, бензодиазепине и барбитурате.;
• Е-интеракција с селеном повећава његову активност. Магнезијум, цинк и бакар јони инхибирају дјеловање витамина.

Витрум пренатална,  абецеда,  сложиват се  не комбинује са сулфонамидима, неким антибиотиком, са другим витаминско-минералним препаратима, нарочито онима који садрже витамин А (узимајући у обзир тератогеност овог витамина).

Елевит  није додељен истовремено са другим витаминима, минералима и комплексним мултивитамин-минералним препаратима; антибиотици тетрациклина се узимају у интервалима од најмање два сата након или пре узимања Елевита.

Фембионе  није медицински производ и његова интеракција са другим агенсима није наведена.

Аевит:  комбинација са другим лековима, која укључује ретинол, његове претходнике и синтетичке аналоге је неприхватљива. Комбинација са естрогеном повећава ризик од вишка витамина А. Соли и естри азотне киселине, колестирамин у комбинацији са овим леком смањују апсорпцију ретинол палмитата. Истовремена употреба са глукокортикостероидима инхибира антиинфламаторни ефекат последњег.

Ангиовите :

• уз истовремену замењену терапију са естрогеном, употребом антиконвулзивних и / или аналгетика, витамин Б9 тела треба повећати;
• антациди, колестирамин, сулфониламиди смањују апсорпцију витамина Б9;
• неки антибиотици, цитостатици, диуретици и антималарији смањују ефикасност витамина Б9;
• витамин Б6 у комбинацији са диуретиком повећава њихову ефикасност; са леводопом - смањује њену ефикасност;
• ефикасност витамина Б6 смањује неке антибиотике и контрацепције које садрже естроген;
• витамин Б6 синергистички комбинује са срчаним гликозидима, Л-глутаминском киселином и аспарамом (повећава миокардијалну отпорност на недостатак кисеоника);
• апсорпција витамина Б12 се смањује у комбинацији
  са салицилати, аминогликозиди, колхицин, препарати калија и антиепилептици;
• Ангиовитис није прописан лековима који се могу
  коагулирати крвљу.

[29], [30], [31], [32]

Услови складиштења

Ове информације обично се наводе на амбалажи. По правилу, витамини и минерали се чувају на позитивној температури до 25 ° Ц не више од три године.

Будућа мајка, наравно, захтева да број витамина и минерала носи здраво дијете и да не доживи њихов недостатак. Ипак, препарати витамина, посебно који садрже терапеутске дозе једног или више витамина, никако се не могу прописати за себе. Потребно је консултовати лекара и прегледати ниво витамина у крви, и мушког и женског.

Вишак витамина и минерала, што је више прикупљено од препарата, а не од хране, такође може имати штетан утицај на будућу трудноћу, као и њихов недостатак. Ако знате које супстанце недостају за вас, нискотарифни витамини ће бити ефикасни у планирању трудноће. На пример, витамин Е или фолна киселина су веома јефтини и доступни свима. Пре око десетак година била је комбинација која је проглашена за панацеу за све компликације трудноће и феталне патологије, то су они који су именовани током планирања трудноће за све без изузетка. Међутим, они могу стварно имати користи, а да не утичу на њихов значај, ентузијазам се сада смањио.

[33], [34], [35]

Рок трајања

Рок употребе - 3 године.

[36], [37]

Најбољи витамини у планирању трудноће за жене

Када планирате трудноћу за превенцију поремећаја централног нервног система фетуса жена широм света примењивати фолну киселину (Б9). Увидом све информације о другим витаминима и њиховим корисним својствима, интеракција са другом, негативан утицај од предозирања, јасно је да су најбољи витамини током трудноће планира за жене - комплекс витамина и минерала који су положили тест, од којих је свака компонента је потребно, и балансиране дозе. Овде су најпопуларнији:

• витрум пренатал;
• елевит пренатал;
• абецеда за труднице;
• мултитабс перинатал.

У развијеним земљама, гдје бољу исхрану и будуће мајке имају приступ различитим врстама воћа и поврћа током целе године, није потребно узимати витамине током планирања трудноће. Код нас, како бисмо избегли хиповитаминозу, препоручујемо да ваше тело засићите корисним супстанцама како бисте поставили јаку "основу" за будући нови живот.

Рејтинг витамина за планирање трудноће у свакој особи може бити само њихова, индивидуална, специфична, на основу потреба тела на основу испитивања и лекарских препорука.

Ако нема значајних знакова стања дефицита, доктори обично препоручују савремене мултивитаминско-минералне комплексе који укључују широк спектар супстанци. Они садрже ниже дозе витаминских и минералних супстанци и, према њиховим произвођачима, не би требало да доведу до хипервитаминозе. Међутим, прије узимања таквих средстава, препоручљиво је добити савет од одговарајућег специјалисте, или још боље да дају крв тест за одржавање витамина тамо.

Коментари

Анализирајући одговоре жена припремају за мајчинство унапред, може се закључити да већина њих добили препоруке од стручњака и изразио предност за фолном киселином (витамин Б9) и витамина Е. Мањи узимања витамина комплекса. У оба случаја, трудноћа је била успешна и појавила се здрава дјеца.