Медицински стручњак за чланак
Нове публикације
Реакција на стрес предвиђа здравље у будућности
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Супротно популарном веровању, стрес не изазива здравствене проблеме - то је реакција људи на стресоре који одређују да ли ће особа имати здравствене проблеме, кажу истраживачи са Универзитета у Пенсилванији.
"Нашли смо како неко реагује на оно што се дешава у његовом животу данас, предвиђа његову хроничну болест након 10 година. И у будућности то зависи од тога колико се особа осећа сада, али и искуствима због стресних ситуација ", рекао је Давид Алмеида, професор хуманог развоја и истраживања о породици. - На пример, ако данас мораш пуно посла и да сте веома љут, и нервозом, а затим десет година касније повећати шансе имају здравствених проблема, у поређењу са особом која се нађе у истој ситуацији, али реагују на то мирно ".
Др Алмеида и његове колеге су спровели студију помоћу које су пратили однос између стресних догађаја у свакодневном животу, реакција људи на ове догађаје и њихово здравље и благостање 10 година касније.
Конкретно, аутори су интервјуисали 2.000 људи сваке вечери осам узастопних дана и затражили од учесника да детаљно опишу све оно што им се десило у претходних 24 сата. Питали су субјекте о свом здрављу, догађајима који су се десили током дана и оним тренутцима који су их забрињавали и учинили да преживи алармантне тренутке. Такође стручњаци су прикупили узорке пљувачке од свих учесника - по четири узорка у четири различита дана. Уз помоћ анализе пљуваца, научници могу одредити ниво кортизола - стресног хормона.
Након дугих студија које су започете 1995. И настављене 2005. Године, научници су могли да извуку закључке о томе како се догађаји који су се догодили прије десет година могу сада утицати на здравље и благостање.
Научници су открили да људи који доживљавају стрес на дневној основи и навикли да се задржимо на непријатне ситуације, пате од хроничних болести, посебно оне повезане са болним сензацијама, као што су артритис или кардиоваскуларних проблема, много чешће од оних који не узимају у срцу непријатне ситуације.
[