Амерички истраживачи са Универзитета Сцрантон Пеннсилваниа назвали су орах као најкориснији међу свим врстама ораха, јавили су медији. Најкориснији орах се назива орах. Овај закључак су направили научници, анализирајући својства 9 најчешће коришћених врста лупера. Садржи највећу количину антиоксиданата у поређењу са другим врстама ораха. Они се сматрају кориснијим од кикирикија, пистација, каша и бадема.