Нове публикације
Утицај полинезасићених масних киселина на ризик од рака
Последње прегледано: 02.07.2025
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Недавна открића објављена у часопису International Journal of Cancer бацају светло на сложен однос између полинезасићених масних киселина (PUFA) и ризика од рака.
Значај полинезасићених масних киселина
Верује се да исхрана богата полинезасићеним масним киселинама може смањити ризик од рака и побољшати преживљавање код пацијената оболелих од рака. Потенцијални заштитни механизми полинезасићених масних киселина укључују њихову улогу у липидним путевима који производе и проинфламаторне и антиинфламаторне медијаторе. Поред тога, полинезасићене масне киселине могу променити састав ћелијских мембрана, утичући на путеве ћелијске сигнализације.
Међутим, коначни докази за ове ефекте су ограничени. Студија је користила податке британске Биобанке, који садрже информације о више од 500.000 људи, како би испитала везу између нивоа омега-3 и омега-6 полинезасићених масних киселина и ризика од рака.
Методологија истраживања
Истраживачи су анализирали податке 29.838 учесника британске биобанке којима је дијагностикован рак, а који су праћени у просеку 12,9 година. Учесници су били у просеку стари 56,4 године, а скоро 91% су били белци. Виши нивои полиненонезасићених масних киселина примећени су код жена, особа са ниским индексом телесне масе (ИТМ), оних који су били физички активни и оних који су мање пушили.
Резултати истраживања
Ризик од рака се смањивао са повећањем нивоа и омега-3% и омега-6%. Конкретно, за сваку стандардну девијацију (SD), ризик од рака се смањио за 2% за омега-3% и за 1% за омега-6%.
Од 19 анализираних типова рака, омега-6% је био обрнуто повезан са 12 типова рака, а омега-3% је био обрнуто повезан са пет. Оба типа полинезасићених масних киселина показала су инверзну повезаност са раком желуца, дебелог црева, хепатобилијарног карцинома и рака плућа.
Однос омега-6/омега-3 и ризик од рака
Повећање односа омега-6/омега-3 било је повезано са повећаним укупним ризиком од рака, као и са повећаним ризиком за три специфичне врсте рака. На пример, ризик од колоректалног карцинома повећао се за 2% за сваку стандардну девијацију у односу, чак и након прилагођавања фактора као што су БМИ, пушење, конзумирање алкохола и физичка активност.
Закључак
Студија је пронашла мале инверзне повезаности нивоа омега-6 и омега-3 полинезасићених масних киселина у плазми са ризиком од рака. Резултати су такође показали повећан ризик од рака простате код омега-3 полинезасићених масних киселина, иако је за то потребна потврда у другим студијама. Уколико се потврде, резултати могу подржати потребу за дијететским интервенцијама како би се спречио рак.