Жвакаћа гума промовише појаву вишка тежине
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Развој нових технологија, појављивање и ширење нових знања о приступачној храни, жеља људи да брину о оралној хигијени довели су до чињенице да је жвакаћа гума постала један од најпопуларнијих и најпопуларнијих кулинарских производа. Стручњаци су дуго препознали жвакаћу гуму као добар алат у борби против каријеса или хигијенских болести усне шупљине. У присуству плуса, жвакаћа гума има неколико великих недостатака. Једна од њих је да редовна употреба жвакаће гуме доводи до појаве прекомерне тежине.
Истраживачи из државе Охио (САД) су открили да жвакаћа гума неколико пута повећава ризик од гојазности. Чињеница је да као освежавајући агенс обично изаберете жвакаћу гуму са укусом менте, а укус нане повећава жељу да једе нешто високо калорично и слатко. Стручњаци су сигурни да се са својим предједињењем гума за жвакање, наравно, савлада: дисање постаје свеже, усана шупљина се чисти након једне оброке, особа се осећа угодније. Али, у сваком случају, морате прихватити чињеницу да употреба гуме може утицати на појаву додатних килограма.
Резултати недавних експеримената показали су да су лојални љубитељи жвакаће гуме они људи који преферирају висококалоричну храну за расветљавање салата и грицкалица. Специјалисти су рекли да је овај образац захваљујући чињеници да састав освежавајуће гуме нужно укључује укус ментола или менте, што може променити преференције укуса. Конкретно, укуси утичу на укус здраве хране - свежег поврћа и воћа - могу изгледати непријатно и без укуса. Људско тијело захтијева храну са високим садржајем шећера и трајним слатким мирисом, јер се особа навикава на изразито слатки укус жвакаће гуме.
Амерички научници су спровели студију у којој је учествовало више од четрдесет волонтера. Сваки од њих је понуђен да игра једноставну дечију игру, награду за победу у којој је била друга врста хране: свеже сезонско воће или брза храна, чипс, слатки бомбони и сода. Сви учесници пре проласка нивоа игре за 15-20 минута жвакали су слатку жвакаћу гуму са укусом менте или са непријатним укусом воћа. Резултат експеримента показао је да су они који су у почетку одабрали мамац за жвакање, учествовали без ентузијазма на такмичењима, награду за коју су судије именовали воће или поврће. Учесници су признали да ће бити много задовољнији слатким слаткишима, чипсовима или Цоца-Цоли.
Неки људи су сигурни да жвакаћа гума помаже им да изгубе тежину, јер потроше барем половину хране током дана. Ова изјава се може сматрати донекле тачном: жвакаћа гума заправо помаже да се ослободи опсесивног осећаја глади. Љубитељи жвакаће гуме користе мање производа, који су, међутим, висококалорични.
Ти људи који су престали да употреба жвакаће гуме пре такмичења или одабрати жваке или цитруса, арома није превише слатка, весела награде у виду свежег воћа, поврћа и других здравих опција снек.
Раније су научници из Велике Британије доказали да употреба жвакаће гуме стимулише активност мозга и доприноси повећању концентрације на ситним детаљима. Љубитељи гумице показали су се прецизнијим, уредним и бржим од оних који су одбили гуму.
[