Може ли окситоцин помоћи против усамљености? Резултати рандомизованог контролисаног испитивања
Последње прегледано: 14.06.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Усамљеност није болест. Међутим, то је значајан здравствени проблем. Депресија, срчана обољења или деменција – људи који се стално осећају усамљено имају већи ризик да се разболе.
Тим предвођен др Јаном Либерз са Универзитетске болнице у Бону (УКБ), која такође спроводи истраживања на Универзитету у Бону, и проф. Циљани начин. У контролисаној студији, која је укључивала и универзитете у Олденбургу, Бохуму, Фрајбургу и Хаифи (Израел), 78 жена и мушкараца који су се осећали усамљено добили су такозвани „хормон мажења“ окситоцин као спреј за нос.
Чланак је објављен у часопису Психотерапија и психосоматика.
Осећај усамљености је вероватно свима познат – ово је негативно осећање које се јавља када се сопствени друштвени односи перципирају као недовољни у квантитету или квалитету. Међутим, ако се овај осећај настави, може бити повезан са разним менталним и физичким болестима. Упркос томе, недостајало је ефикасних интервенција за смањење хроничне усамљености код оних који од ње пате.
Виши аутори др Либерз и професор др Шеле, заједно са првим аутором Рубеном Бергером (УКБ), истраживали су да ли хормон везивања окситоцин може да помогне у побољшању ефикасности групне терапије против усамљености у недавној студији.
У студији заснованој на доказима, учесници су завршили пет недељних сесија групне терапије допуњених окситоцинским спрејом за нос. Контролна група је добила плацебо.
Перцепције учесника о сопственој усамљености процењене су на почетку студије, након завршетка свих сесија, и поново у две следеће тачке (три недеље и три месеца касније). Поред тога, на свакој сесији процењивани су акутни осећај усамљености, нивои стреса, квалитет живота и терапијски однос.
Виши аутор студије, др Либерц, резимира: „Психолошка интервенција је била повезана са смањењем перципираног стреса и побољшањем укупног нивоа усамљености у свим групама лечења, што је било видљиво три месеца након завршетка терапије. ”
Окситоцин није имао значајан утицај на пријављену усамљеност, квалитет живота или уочени стрес. Међутим, у поређењу са плацебом, учесници који су примали окситоцин пријавили су смањена акутна осећања усамљености након сесија. Поред тога, примена окситоцина је побољшала позитивну комуникацију између чланова групе.
"Ово је веома важно запажање које смо направили - окситоцин је био у стању да повећа позитивне односе са другим члановима групе и смањи акутна осећања усамљености од самог почетка. Ово може бити корисно за подршку пацијентима на почетку психотерапије. Знајте да се пацијенти могу осећати лошије на почетку терапије, када њихови проблеми постану очигледни, примећени ефекти примене окситоцина могу заузврат помоћи онима којима је потребна подршка да остану на правом путу са лечењем“, објашњава др Либерц.
Психолог наглашава да окситоцин не треба посматрати као панацеју и да терапија није увек неопходна за смањење усамљености. Иако студија није пронашла дугорочне ефекте примене окситоцина, резултати сугеришу да се окситоцин може користити за постизање позитивних ефеката током интервенција.
Сада су потребна даља истраживања како би се одредио оптимални дизајн интервенције тако да се уочени акутни ефекти окситоцина могу превести у дугорочне користи.