Бол физички и емоционални су блиско повезани
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Амерички научници, у процесу истраживања људских осећања, открили су да болни праг особе директно зависи од његовог менталног стања. Једноставно речено, срећни и задовољни људи живе лакши и толерантнији физички бол него они који су забринути за искуства. Ова зависност се прати јер се емотивни и физички бол обрађују у истом делу мозга који шаље сигнале телу.
Самопоуздање, самодовољство, осећај радости и потреба такође утиче на перцепцију бола. Појављује се идеја да ако особа буде сретна, онда нема времена да обрати пажњу на непријатне сензације и усредсреди своје мисли на физички бол. Интерно умирени људи обично имају стрпљење да издрже бол без непотребних неугодности.
Такодје, приметне су и повратне информације: научници су открили да анксиозност, осећај интензивног страха или самопоуздања могу изазвати озбиљан физички бол. Сигурно сте приметили бол у себи, када сте изненада чули гласан звук у мрачној соби. Такође, нема разлога да кажу да је све компримовано од страха: ако слушате тело, у тренутку страха можете приметити нежељено јаку контракцију унутрашњих органа, што изазива болне осећања.
Види такође: Тужни бол
Можете видети да су људи који су несигурни, као и људи са ниским самопоштовањем, вероватније да су склони хроничним болестима од оних који живе срећно и не брину за ситнице.
Такође, истраживачи су открили да недостатак разумевања, како самог себе тако и других, може довести до појаве периодичног, без икаквих неповезаних болних сензација. Људи који се осећају потребним и на захтеву ослобађају се таквих осећања.
Такав експеримент је спроведен: од десет странаца је затражено да изаберу са листе личних људских квалитета 2 које би, по њиховом мишљењу, требало најпричатније говорити о њима. Тада се експериментални људи упознали, разговарали, морали су да попуњавају исте упитнике једни о другима: пишу неколико особина које су, на први поглед, одговарале саговорницима. Тако су научници добили две листе личних квалитета сваког учесника у експерименту: прво је оно што мисли о себи, друго је оно што други учесници мисле о њему.
Студија је показала да су ти људи чије су мишљење о себи поклопили са мишљењем аутсајдера сами сами самоуверени и стога су мање подложни изненадним боловима и имају већи болни праг. Они учесници који су своје мишљење разликовали од оних који су били око њих, једва да су издржали физички бол и пожалили се на периодичне нападе страха и несигурности уз болне сензације.
Научници саветују да раде на себи, негују самопоуздање може похађати курсеве за лични раст и психолога, као и искомплексирани, претерана стидљивост може изазвати не само емоционални стрес, али и физичке здравствене проблеме.
[