Бол у грудима током трудноће

Бол у грудима током трудноће може бити изазван променама у женском телу: повећања нивоа хормона, дојке отока, појаву венске решетке (због повећаног протока крви), повећане осетљивости груди и брадавице. Све промене су повезане са чињеницом да се тело жене припрема за такав природни процес као храњење. У току трудноће започиње развој млијечних лобула. Жена која доживљава бол у грудима током трудноће треба да се брине о куповини удобног грудњака на широким тракама за дизање и не стисне груди. Приближно 10-12 недеља болова у грудима треба проћи.

[1], [2]

Узроци болова у грудима током трудноће

У случају када је бол у грудима током трудноће јако јака, потребно је пажљиво прегледати груди. Један од разлога за појаву бола може бити пукотина у брадавицама, што може проузроковати упале. Ако приметите први изглед пукотина, нежно оперите груди топлом водом и обавезно потражите савет од свог гинеколога. Непријатна сензација у грудима може бити знакова болести као што су маститис или маститис. Али, чешће од тога, такве болести се јављају након рођења бебе, с обзиром да је главни узрок њиховог појављивања стагнација млека у пукотинама кроз које инфекција може добити. У сваком случају, ако је бол у грудима током трудноће веома узнемирујуће и изазива неугодност, неопходно је обавијестити свог гинеколога о томе.

[3], [4]

Симптоми болова у грудима током трудноће

У првом тромесечју трудноће најчешће постоје болови у грудима. Свака жена има све појединачно. Главни симптоми бола у грудима су следећи:

• бол са притиском или са благим додиром у груди;
• бол у болу, осећај тежине у млечним жлездама које жена доживљава чак и без додира;
• у неким случајевима, посебна осетљивост брадавица;
• сензације веома сличне пременструалном болу у грудима током трудноће;
• осећај трепетања.

Није неопходно да се сви наведени симптоми појављују истовремено. Можда је и то да бол у грудима током трудноће карактерише само једна или две. Често је случај да жена не доживљава неугодне сензације у грудима током целе трудноће.

Сензације бола често заустављају за 10-12 недеља трудноће. Али осјетљивост брадавица постаје јача током појављивања млека, тј. Ближе до краја трећег тромесечја, као и након рођења дјетета.

Дијагноза болова у грудима током трудноће

Бол у грудима током трудноће у почетној фази дијагностицира лекар - гинеколог. На сва питања која се односе на ову тему, специјалиста ће након испитивања одговорити појединачно. Процес трансформације физиолошког дојке - повећање од 2-3 пута, стрес, појава васкуларне мрежице, осетљивости брадавице и затамњује расподелу колострума у различитим фазама трудноће - је нормалан, као и потпуно одсуство било каквих непријатних сензације у грудима током трудноће . Али, ако је бол је интензиван и траје прекомерно непријатности, највероватније, биће вам саветовао да оде консултовати лекара-сисарима да се спречи патологија дојке није повезан са трудноћом. Као тачнију дијагнозу природе болова у млечним жлездама, лекар може препоручити прву ултразвук (ултразвук). Ако се пронађу неки печат, можда ће вам бити потребан мамограм (рентгенски преглед) и биопсија.

[5], [6]

Лечење болова у грудима током трудноће

Да бисте смањили болове у грудима током трудноће, потребно је носити посебне грудице које не стисну груди и направљене су од природних ткива. Такве грудве су посебно прилагођене повећању времена са грудима. У случају превише јаке сензитивности брадавице, не можете уклонити грудњак ноћу. Данас у дрогерији можете лако пронаћи посебне уметке, који су уметнути у грудњак како би апсорбовали секрет из млечних жлезда. Потребно је сваки дан да пере груди топлом водом, али није неопходно да злоупотребљавају детерџената - пинцх потрошњу на минимуму, иначе кожа на грудима је сува и пукотине појављују на брадавици, и то, заузврат, ће се повећати нелагодност у грудима. Када се појаве пукотине, престаните да користите сапун, јер превише суши кожу, што ће довести до још пуцања. Ако имате отпуст из груди, будите сигурни да користите специјалне јастучићи за апсорбује вишак влаге, јер је влажна средина је одличан извор за бактерије. Специјални алати могу да се користе за лечење прелома, као што су "Д-пантенол", "Бепантен", "Видестим". Ако је рана је веома дубока на брадавици, препоручује се коришћење "Актовегин", "Солкосерил", "Авент", који су постављени директно на рану. Алтернативно, можете користити алтернативну медицину:

• ланено уље - подмазивање оштећених подручја и опрати након 5-6 сати топлом водом;
• лишће репице или купуса дају диван антисептички ефекат - темељито пере и наносити неколико сати до дојке;
• парна купка цвјетова св. Јована или боранија ће смањити непријатне сензације;
• Кукуруз из лишћа першуна или семена конопље савршено лечи ране. За кухање, морате брушити један од састојака у брашно, сипати чашу млијека, додајте 0,5 тсп. Мед и кухајте 10 минута на ниској врућини. Топла јаја да прилепи груди 2 пута дневно.

Спречавање болова у грудима током трудноће

Пошто су све промене које се јављају у млечним жлездама током трудноће природни процес усмјерен на припрему дојке за храњење, немојте пажљиво чувати дојке. Морате носити грудњак од памука који ће масирати ваше брадавице. Дијете у сисању не обухвата само брадавице, већ и круг брадавице. Превише коже у пределу брадавице ће довести до стварања пукотина на почетку храњења. За масажу брадавице добро је употребити посебну рукавицу од памучне тканине током туширања (у екстремном случају, можете користити мали пешкир). Масирајте веома пажљиво како не би повредили груди. У женским консултацијама могу се показати посебне вежбе усмјерене на јачање пекторалних лигамената и мишића. Системска примена таквих вежби ојачаће лигаменте који подржавају грудни кош, побољшавају одлив лимфе, венску крв, што ће смањити оток. Ево неколико вежби које ће помоћи у смањењу болова у грудима током трудноће:

1. Ноге на ширини рамена, поставите руке упуштене на лактове на нивоу груди. Поставите дланове испред себе, прстима. Морам притиснути дланове једни на друге силом, полако га подићи, а онда спустити на стомак. Урадите то 5 пута.
2. Дигните се на колена и нагните на дланове. Руке и колена на ширини бедра. Раме напред, центар гравитације носи руке. Полако савијте руке док држите труп равним. Настави 10 пута.
3. Лежи на леђима, ноге на ширини кукова савијају се на коленима. Узми мале тикове (можете замијенити двије бочице напуњене водом) и подићи их изнад сандука. Полако подигните руке на бочним странама, а затим полако вратите у почетну позицију. Поновите 15 до 20 пута.

Обављање било какве вежбе је контраиндикована у случају прекида претње, прееклампсије, ниска плацента превиа, крварење, вртоглавица и други. Дакле, треба се консултовати са својим лекаром пре него што било вежбу.

Бол у грудима током трудноће, иако је то природна физиолошка појава, не бисте га у потпуности игнорисали. Обратите се свом доктору, који ће прегледати и идентификовати могуће узроке болова, а такође помоћи, ако их у потпуности не елиминишете, онда барем смањите неугодност.