Имам дијабетес, могу ли сада затруднети?

Можете сами одлучити или слушати савјет лекара. У сваком случају, ове информације ће вам помоћи да стварно процените ситуацију и разговарате са лекарима о могућим могућностима.

Ако имате дијабетес и желите да имате бебу, пажљиво прочитајте следеће:

• Да ли имате нормалан ниво шећера у крви нормалан или виши (нижи)? Будуће мајке са дијагнозом дијабетеса пре него што затрудни треба да имају ниво шећера у крви што је могуће ближе нормалној. Ово ће смањити вероватноћу детета са урођеним дефектима, прераном рођењу и другим компликацијама. Проверите ниво шећера у крви током дана како бисте били сигурни да је то нормално. Ако то није случај, употребите контрацепцију док се не нормализује.
• Да ли узимате лекове за контролу дијабетеса? Ваш лекар може их променити за инсулин или препоручити друге пре трудноће. Ако сте пратили савет доктора, уверите се да нови лекови контролишу ниво шећера у крви и тек онда размишљају о трудноћи.
• Да ли убризгате инсулин? Обратите се лекару пре него што затрудните, тако да може, ако је потребно, променити дозу или путању администрације. Ако изаберете праву дозу пре трудноће, ризик од флуктуације нивоа шећера у крви бит ће значајно опао током трудноће.
• Да ли узимате лекове за лечење других болести? Разговарајте о томе са доктором пре трудноће, тако да он може да промени ток лечења или забрани њихову употребу.
• Дијабетес изазвао болест бубрега или утјецао на вид? Ако је тако, онда трудноћа може само погоршати ваше здравље. Висок крвни притисак заузврат може негативно утицати на развој детета током трудноће.
• Да ли већ имате децу? Ако јесте, да ли је дијабетес утицао на њихов развој?
• Узимате ли витамин Б6 (фолна киселина)? Дневни унос мултивитамина и пренаталних витамина који садрже фолну киселину смањују ризик од дјетета са урођеним дефектима.

Шта ако се дијабетес предузме пре трудноће?

Трудноћа може ићи без компликација ако нормализујете ниво шећера у крви пре него што започне при нормалном притиску и нема проблема са бубрезима. Контрола нивоа шећера у крви смањује ризик од бебе са конгениталним недостацима, прераном рођењу и другим могућим компликацијама. Експерти саветују да се ниво поврати нормалним током 3-6 месеци пре трудноће. Да бисте то урадили, активно се бавите спортом, једите здраво храну, изгубите тежину ако је потребно и узимате лекове које вам је прописао ваш доктор.

За шта бисте разговарали са својим доктором?

Припреме

Веома је важно рећи доктору да ћете затруднети. Ако узимате лекове за контролу дијабетеса, лекар може да их замени инсулином или другим лековима. Ако узимате инсулин, консултујте лекара, тако да ако је потребно, можете променити дозу или начин примене (дозирник или ињекцију инсулина). Такође, обавестите лекара о лековима које користите за лечење других болести. Разговарајте о свему овоме са доктором пре трудноће како би могао исправити ток лијечења или забранити њихову употребу како би се избјегло штетно дијете.

Сцреенинг

Ако имате дијабетес, редовно треба да посетите лекара ради превентивних прегледа. Ово је посебно важно прије планиране трудноће. Тестни тест укључује:

• Дијагноза вида за знаке ретинопатије (не-упалне лезије мрежњаче).
• Анализа крви и урина за утврђивање болести бубрега.
• Мерење крвног притиска. Висок крвни притисак може изазвати компликације током трудноће и нанети штету будућем детету, као и изазвати превремено рођење (јер је постељица прекинута).
• Тест крви за ниво шећера. Ако је потребно, доктор ће дати препоруке о контроли нивоа шећера у крви пре и током трудноће.

Неконтролисани дијабетес и како се може појавити на трудноћи.

Неконтролисани дијабетес повећава ризик од компликација током трудноће, како за мајку тако и за бебу.

Могуће компликације

• Рођене грешке
• Превремено рођење
• Низак ниво шећера у крви
• Жутица
• Рођење дјетета теже више него обично, што доводи до компликација здравља новорођенчета.
• Рођење детета са недовољном тежином, изазвано високим крвним притиском, бубрежном болешћу и оштећеним функционисањем плаценте.
• Смртоносни исход, иако се то дешава у врло ретким случајевима, јер већина трудница користи инсулин за контролу нивоа шећера у крви.

Фактори ризика за будућу мајку:

• Превремено рођење.
• Болест бубрега ако је ниво креатинина 2,0 мг / дл.
• Висок крвни притисак током трудноће.
• Смањење визије, које се нормализује убрзо након рођења детета.

Трудноћа и дијабетес: Планирање трудноће

Обратите се лекару ако имате дијабетес типа 1 или 2 и желите да постанете мајка. Треба да нормализујете ниво шећера у крви пре трудноће и да га подржите свих 9 месеци. Само у овом случају ваше здравље и здравље будуће бебе ће бити безбедне.

Врхунци

• Ако имате дијабетес, а планирате трудноћу, вратите ниво шећера у крв у нормалу. Ово ће помоћи да се избјегне ризик од превременог порођаја, оштећења код детета и одржавања здравља.
• Често проверавајте ниво шећера у крви.
• Редовно вежбајте и држите се здраве исхране. Ово ће помоћи да одржите здраву тежину или, ако је потребно, изгубите те додатне килограме пре него што почне трудноћа.
• Пре трудноће, узмите суплементе који садрже фолну киселину. Ово ће смањити ризик детета од дефеката неуронске цеви.
• Ако узимате лекове који се не издају на рецепт, обавезно се консултујте са својим доктором о томе да зауставите њихову употребу или их промените другим особама пре трудноће.
• Ако пушите, пробајте сама или уз помоћ доктора да напустите ову деструктивну навику, јер дуван негативно утиче на бебу и повећава ризик од компликација током трудноће.
• Ако имате болест бубрега и слаб вид, уверите се да се консултујете са доктором, јер се ове болести могу постати озбиљне током трудноће.

[1], [2], [3], [4]

Како планирати трудноћу с дијабетесом?

Ако имате дијабетес и планирате да постанете мајка, предузмите мере да побољшате своје здравље непосредно пре зачећа. Ово ће вам помоћи и Ваше дијете да избјегне компликације током трудноће и након порођаја. Прво што треба урадити је да се шећер у крви врати у нормалу. Ово може помоћи редовној вежби, правилној исхрани и незнатном губитку тежине.

Имате дијабетес. О чему размишљам током трудноће?

У првим недељама трудноће, органи бебе почињу да се формирају. Повећани нивои шећера у крви утичу на њихов развој, а беба може доћи у свет са оштећењем уродјењем. Али ако контролишете дијабетес, ризик од бебе са инвалидитетом је значајно смањен. Већина жена сазнаје да су трудне, тек након неколико недеља. Ако током овог периода ниво шећера у крви не одговара норми, ризик од превременог порођаја код таквих жена је значајно повећан. Због тога је толико важно када планирате трудноћу да брине да дијабетес не штети вас и вашем будућем детету.

Високи крвни притисак такође може изазвати:

• Рођење детета са вишком тежине. Ако је мајка имала висок ниво шећера у крви током трудноће, то се може пренети на дете. Дијете је прекомјерне тежине, па је стога рођење компликовано.
• Рођење детета са ниским нивоом шећера у крви. Ово се дешава када тело бебе производи више инсулина за елиминацију вишка шећера у крви током трудноће. У неким случајевима, тело детета наставља да функционише чак и после рођења. То, пак, доводи до ниског нивоа шећера у крви. Уколико то оставите, здравље детета ће бити угрожено.

Жутица, због чега кожа и склера очију имају иктеричну боју. Развој жутице је повезан са високим садржајем посебне супстанце у крви из групе жучних пигмената, који се зове билирубин. Има карактеристичну златно жуту боју и представља производ распада хемоглобина и неких других компоненти крви. Таква болест се често налази код деце рођених женама са високим шећером у крви.

Како да нормализујем свој шећер у крви пре него што затруднем?

Пре свега, ви би требали бити заинтересовани за ово. Посаветујте се са својим лекаром и покушајте да ниво шећера у крви уобичајено пре него што почне трудноћа. Да бисте то урадили, требало би:

• Балансирано јести. Ако имате превелику тежину пре трудноће, требало би да изгубите тежину, изгубите 5-10 кг и нормализујете шећер у крви. Постоји много начина да контролишете када и колико једете. У овом случају можете помоћи диететичару и доктору.
• Редовно играјте спорт. Изаберите најмање 30 минута за дневно вежбање. Током тренинга, тело контролише шећер у крви тако што га апсорбује током и након интензивних сесија. Спорт помаже у одржавању здравих тежина, смањењу високог холестерола и повећању липопротеина високе густине (доброг холестерола) и смањује висок крвни притисак. Шетња, трчање, вожња бициклом и пливање су добре за дијабетичаре. Обратите се лекару пре започињања тренинга.
• Узмите лекове или инсулин строго према лекарском рецепту. Обавезно обавестите доктора да планираш да постанете мајка. Такође би требало да говорите о другим лековима које узимате, укључујући лекове без рецепта.
• Систематски проверавајте ниво шећера у крви. Ово ће помоћи да се утврди како лекови, вежбе и исхрана утичу на шећер у крви. Такође је важно узимати фолну киселину пре и током трудноће, што ће спречити развој дефекта неуронске цеви код детета.
• Ако пушите, покушајте да одустанете од ове лоше навике. Дуван може нанети штету детету и повећати ризик од погоршања болести.
• Ако имате болест бубрега и слаб вид, уверите се да се консултујете са доктором, јер се ове болести могу постати озбиљне током трудноће.