Медицински стручњак за чланак
Нове публикације
Поремећај спавања код детета
Последње прегледано: 02.05.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Понашање спавања је друштвено одређено, а проблеми се могу дефинисати као одступања од заједничких навика или норми. У друштву у којем је уобичајено да деца спавају одвојено од својих родитеља у истом дому, проблеми са спавањем су међу најчешћим проблемима са којима се суочавају родитељи и деца. Обично дете се навикне на режим ноћног спавања између 4 и 6 месеци.
[1]
Узроци поремећаја спавања код детета
Поремећаји спавања у детета након тог узраста стичу различите облике, укључујући потешкоће да заспите ноћу, често ноћних буђења атипичне поспаности током дана, зависност од исхране или да остане на рукама на спавање. Ови проблеми су повезани са очекивањима родитеља, темперамента и биолошких ритмова детета, као и интеракције између детета и родитеља. Урођени биолошки узорака играју улогу у првој години живота, док су емоционалне факторе и утврђене навике долазе до изражаја код старије деце. Поред наведених поремећаја сна су чести у узрасту од 9 месеци и опет - око 18 месеци, када је било страх од одвајања од родитеља и страха од аутсајдера, повећава способност детета да самостално покрене и контролишу своју околину, дуго поподне дремку, стимулисање игре пре спавања.
[2]
Кога треба контактирати?
Шта ако дете има поремећај спавања?
Анамнеза
Анамнеза се фокусира на сакупљање информација о животном окружењу детета током снимања, сталном времену спавања, ритуалима код спавања и очекивањима родитеља. Детаљан опис режима дететовог дана може бити корисно. Анамнеза треба анализирати због присуства стреса у животу детета, као што су потешкоће у школи, гледање трауматичних ТВ емисија, коришћење кафе са безалкохолним пићима. Информације о непостојању константног времена за спавање, бучном неорганизованом месту за спавање или честим покушајима да манипулише родитељима који користе понашање спавања указују на потребу за променом начина живота. Изражена нервоза родитеља говори о тензијама унутар породице или да родитељи имају трајне и сложене проблеме.
Дневник сна, попуњен неколико ноћи, може помоћи у идентификацији поремећаја сна за дијете (на пример, спавање, ноћни страхови). Пажљиво истраживање старије деце и адолесцента о ситуацији у школи, пријатељима, бригама, симптомима депресије и расположења често открива узрок поремећаја сна.
Инспекцијски, лабораторијски и инструментални преглед
Инспекција, лабораторијско и инструментално испитивање, по правилу, дају мало корисних информација.
Лечење поремећаја спавања код детета
Улога доктора у лечењу поремећаја спавања је да пружи објашњења и даје савјете родитељима који морају променити режим дјететовог дана на начин да има прихватљив распоред спавања и будности. Приступи се разликују у зависности од старости и околности. Деца прве године живота могу се умирити каљењем, пружајући буку у позадини, зујање на рукама или у кревету. Истовремено, стална болест детета не даје му могућност да научи самостално заспати, што је важна фаза развоја. Алтернативно, родитељи могу мирно сједити близу дјечаке, док дете не заспи, па ће дијете научити да се смири и заспи, а да не буде у рукама. Сва деца се пробудују ноћу, али деца која су научила да заспи самостално могу сами заспати. Ако дијете не може опет заспати, родитељи би требали бити сигурни да не постоје објективни разлози који ометају спавање, и умирите дете, али онда бисте требали пустити бебу да заспи сам.
За старију децу, увођење периода "успоравања" пре постељице, са тихим активностима као што је читање, побољшава спавање. Стално време постељине је веома важно и фиксни ритуални радови за малу децу. Ако питате дијете са образованим говором да пописује догађаје дана, то често доводи до нестанка ноћних мора и ходања у сну. Подстицање физичке активности током дана, избегавање трауматичних телевизијских програма и филмова, одбијајући да допусти да време спавања постане елемент манипулације, такође помаже у спречавању поремећаја сна код детета. Стресни догађаји (на пример, покрет, болести) могу изазвати аките проблеме са спавањем код старије деце; У овој ситуацији је увек потпуно ефикасна да подржи дете и увери га. Ако наставимо да дозволимо да дете у таквој ситуацији са својим родитељима спава у истом кревету, скоро увек то неће решити проблем, већ ће га само продужити.