^
A
A
A

Преједање током трудноће

 
, Медицински уредник
Последње прегледано: 18.10.2021
 
Fact-checked
х

Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.

Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.

Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.

Питање материнства је озбиљна тема, којој се треба обратити с сву одговорност. Чак и прије зачећа, задатак жене је да припреми тело за неговање здравог детета. Пре свега, неопходно је да једете правилно и избјегавате преједање.

Питање правилне исхране у току дјетињства брине о свим очекиваним мајкама. И то није изненађујуће, с обзиром на то да је проблем пренатрпаности током трудноће прилично релевантан. Жене на положају се често одводе у исхрану забрањене хране, а односе се на хормонску позадину. На први поглед то изазива емоције, али то прети озбиљним проблемима и за бебу и за будућу мајку.

trusted-source[1], [2]

Последице

Поремећаји дијететских поремећаја у трудноћи доводе до чињенице да су сви органи под повећаним стресом. Ово се негативно одражава у укупном благостању. Главне последице злоупотребе хране укључују:

  • Брзо повећање телесне масе.
  • Прекомерни кардиоваскуларни систем.
  • Притисак скокови.
  • Проблеми са варењем.
  • Варицосе веинс.
  • Бол у позадини.
  • Касна гестоза.
  • Прееклампсија.
  • Проблеми са мускулоскелетним системом.
  • Повећан умор.

Апсорпција вишка хране негативно утиче на фетус. Пошто трудница има метаболичке поремећаје, она узрокује поремећаје у исхрани бебе. Повећани притисак, болести бубрега и друге компликације од мајчиног тијела негативно утичу на развој бебе. У посебно тешким случајевима развија се  нестајање кисеоника, што може довести до побачаја.

trusted-source[3], [4], [5], [6]

Шта да радите и како да спречите преједање код трудница?

У раним фазама трудноће не би било сувишно  развити посебну исхрану  за нормалан развој фетуса и здравог функционисања женског тела. Потребно је осигурати унос максималне количине витамина и минерала у тело. Уравнотежена дијета ће избјећи повећање телесне тежине током трудноће и неће изазвати придружене  компликације.

Да би се смањили поремећаји у исхрани током трудноће, жена треба организовати дневну рутину. Приликом избора производа, предност треба дати природним и лако асимилованим. Забрањени су разни полупроизводи, превише оштра, слана, масна или пржена храна. Задатак будуће мајке да обезбеди уравнотежену исхрану, тако да је док је у материци, дијете примило читав низ корисних супстанци и минерала.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.