Вредност методе мерења базалне температуре

Женско тело је релативно стабилан систем, упркос чињеници да се у њему сваке секунде дешавају многи различити физиолошки процеси који изазивају флуктуацију крви, урина, телесне температуре итд. Такве промене су безначајне, стога се мала одступања од просечне вредности сматрају нормом, а умерена и велика одступања се сматрају патологијом. На пример, норма у нормалном стању сматра се телесном температуром од 36,6-36,8 степени, 36,9 је гранична вредност, а 37 у већини случајева указује на патолошки процес у развоју. Али то није увек случај, јер на телесну температуру утичу многи фактори: стрес, физичка активност, квалитет ноћног одмора, присуство хроничних патологија, трудноћа итд. Базална температура током трудноће је изнад 37 степени и то се не сматра патологијом. Напротив, таква промена индикатора температуре је радостан догађај, који једном сведочи о рођењу новог живота, а другом - о правом тренутку за зачеће. [1]

Шта је базална телесна температура?

База речи на руском се схвата као основа за нешто, показатељ од кога почиње одбројавање промена, времена, процеса. Када је реч о нечем специфичном, на пример, о температури, онда се базна или базална температура може сматрати оном која најтачније одражава стање тела у овом тренутку.

Ово је температура у стању потпуног мировања, када на њу још не утичу значајно фактори који могу да промене. Ови фактори укључују:

• физичка активност (када особа почне да се активно креће, метаболички процеси се убрзавају, телесна температура благо расте),
• узбуђено психоемоционално стање (са тешким стресом и прекомерном ексцитацијом, постоји повећање температуре, у неким случајевима чак и до 37,5-38 степени).
• недостатак сна (са једнократним недостатком сна може се приметити слабост и благи пад температуре, а код хроничне - повећање температуре и дрхтавица узроковане општим преоптерећењем тела, смањењем његове одбране, отпором на инфекције) итд.

Ако телесну температуру мерите одмах по буђењу, без напуштања кревета, она ће бити неколико десетина степена нижа од оне коју видимо када је човек активно укључен у ужурбани ритам живота. Промене индикатора температуре у великој мери су последица нивоа физичке активности, стања психе и имунитета, степена умора, тако да током дана индикатори могу да варирају. А то не дозвољава да се процени право стање тела.

Базална температура је она која се бележи када се особа пробуди и пре почетка активности. Мери се у кревету, без устајања, узимајући термометар са ноћног ормарића. Важан етиолошки фактор је нормалан одмор уочи мерења температуре (најмање 6-7 сати).

Упркос једнаким условима мерења, чак и основна температура може да се мења у различитим периодима. Дакле, базална температура током овулације и током трудноће је нешто виша него у другим периодима живота жене. Али у исто време, морате схватити да прецењена телесна температура може бити и резултат инфламаторних болести, чија активна фаза је увек праћена хипертермијом различитог степена. [2]

Мерење базалне температуре

Пошто базална температура најтачније одражава процесе који се дешавају у телу, јасно је да таква карактеристика није могла проћи незапажено од стране лекара. Метода његовог мерења се показала корисном како за процену општег стања тела, тако и за дијагностиковање патологија његових различитих структура и система (имуних, ендокриних, репродуктивних итд.).

Чињеница да се базална температура може променити чак иу одсуству симптома болести заинтересовала је ендокринологе и гинекологе. Чињеница је да је телесна температура у стању да претрпи одређене промене под утицајем појединих хормона. Ово објашњава његово повећање дан раније током овулације и приликом зачећа.

Хипертермички ефекат је примећен код прогестерона. Управо на овом својству хормона заснована је метода мерења базалне температуре током трудноће и њено планирање, коју је средином прошлог века развио енглески научник Маршал, иако ефекат женских полних хормона на телесну температуру (естроген смањује благо, а прогестерон га повећава) познато је од краја 19. Века.

Прогестерон је биолошки активна супстанца која се производи у телу жена и мушкараца. Али у последњем, он се производи у малим количинама и има нижу активност (утицај њега и естрогена гаси мушки хормон тестостерон), довољан за одржавање функционалне норме мушког тела.

За жене, прогестерон је од велике вредности, јер је захваљујући њему могуће одржати трудноћу и одржати демографску ситуацију уопште. Због тога се назива хормон трудноће. Али то уопште не значи да се прогестерон производи само код трудница.

Тело жене је дизајнирано тако да је она та која реагује на размножавање. На томе је изграђено функционисање женског репродуктивног система и подређено је овом задатку.

У идеалном случају, менструални циклус код жена може се поделити на 2 фазе. У првом се јавља сазревање једног (ретко два или више) фоликула, у другом - овулација и пост-овулацијски развој јајета. Након сазревања фоликула, мозгу се шаље сигнал о томе, а хипофиза ослобађа лутеинизирајући хормон у крв, што олакшава ослобађање јајета спремног за оплодњу из околног фоликула. Стога се прва фаза назива фоликуларна, а друга - лутеална.

Једном током менструалног циклуса (на почетку његове друге фазе), јаје се ослобађа из фоликула са формирањем жутог тела на његовом месту (због посебне супстанце лутеина, која одређује боју формиране жлезде). Жуто тело је у суштини орган унутрашње секреције, који постоји ограничено време и дизајниран је да одржи могућу трудноћу у периоду након овулације.

За синтезу прогестерона је одговорно жуто тело у периоду након овулације, без обзира да ли је у овом периоду дошло до зачећа или не. Током прве недеље након овулације, прогестерон се лучи у значајним количинама и код трудница и код жена које нису трудне. Али при зачећу, наставља да се истиче у будућности, јер је ово важан услов за одржавање трудноће. [3]

Где се мери базална температура?

Прогестерон је посебан женски хормон који има специфично својство у буквалном смислу речи "загрејати ситуацију". Овде се не ради о нервним сломовима, већ о загревању ткива тела када хормон уђе у вагину и крв. Као биолошки активна супстанца, прогестерон делује стимулативно на терморегулациони центар у мозгу, који коригује температуру у складу са захтевима за зачеће и трудноћу.

Неке жене верују да је потребно мерити базалну температуру да би се одредило време овулације приликом планирања трудноће строго у вагини, јер се тамо синтетише прогестерон. Можда је такво мерење од велике вредности, али не у смислу дијагнозе трудноће, већ за откривање гинеколошких болести које изазивају локално повећање температуре гениталних органа. Базална температура, која се мења током овулације и трудноће, је заправо општа температура целог тела у стању мировања, јер крв кружи и по целом телу.

Не може се рећи да на месту где се хормон ослобађа, тј. У унутрашњим женским органима температура ткива се мења много јаче, па је треба мерити само у вагини. Пошто прогестерон, као и други хормони, делује индиректно, тј. Кроз крв, онда је она та која носи ову биолошки активну супстанцу по целом телу, достижући центар терморегулације мозга. Циркулациони систем у људском телу је исти за све органе. На овај начин се загревају и други делови тела, па ће температура измерена у усној дупљи или ректуму током овулације и после зачећа после кратког временског периода такође бити већа.

Друга ствар је да полни хормон првенствено изазива повећање температуре у области свог ослобађања (локално), сигнализирајући центру терморегулације да се овде морају створити потребни услови. Али у будућности то изазива промене температуре у оближњим ткивима, а процес се даље шири, па се колебања базалне температуре могу видети чак иу усној дупљи.

Другим речима, показатељ радосног догађаја или његове максималне могућности је повишена температура у вагини, ректуму или устима, где је уобичајено да се мери базална температура. Температура испод пазуха се не сматра толико индикативном и не даје тачне информације о стању репродуктивног система након ослобађања јајета из фоликула. На крају крајева, не говоримо о болести, а температура се благо мења. Осим тога, спољашња средина утиче на кожу, па је температура испод пазуха обично нижа од оне забележене на слузокожама на местима где је уобичајено да се мери: уста, ректум, вагина.

Температура унутрашњих органа и слузокоже је увек виша од оне која је фиксирана на површини тела (коже), иако разлика у норми остаје мала (само пола степена). И истовремено је стабилнији, јер су у овом случају спољни утицаји минимизирани. Постаје јасно зашто се редовна мерења базалне температуре у устима, вагини или ректуму сматрају информативнијим.

Постоји разумно мишљење да је најприкладније мерење базалне температуре у ректуму. Зашто је потребно ректално мерити температуру, ако се сви процеси повезани са развојем јајета и његовом овулацијом јављају у јајницима и вагини жене? Аутори свој став објашњавају чињеницом да је базална температура у суштини температура загревања крви организма у мировању, чије су цикличне промене најуочљивије у ректуму поред женских унутрашњих репродуктивних органа.

Захваљујући полном хормону прогестерону, у зависности од нивоа његовог лучења ендокриних жлезда, повећава се снабдевање крвљу јајника и материце, који имају заједничке крвне судове. Температурне флуктуације се одмах преносе на ректум, који је у директном контакту са зидовима материце. Црево се загрева када температура материце порасте, испоставља се да међу првима осети промене базалне температуре.

Чини се да је и вагина повезана са материцом и јајницима заједничким артеријама, али температурне флуктуације су најуочљивије у дубини ове структуре када је у контакту са њеним зидовима, док се мерење базалне температуре обично врши без снажног увођења. Термометар у вагину. Тако се испоставља да је ректум први који препознаје и реагује на промене температуре у репродуктивним органима који се налазе ван домашаја термометра.

Па ипак, без обзира на избор места за мерење индикатора температуре, жена која планира трудноћу мораће да се придржава одређених захтева:

• Морате редовно мерити температуру током читавог менструалног циклуса. То је једини начин да приметите његове мале промене током овулације и зачећа. Ако се мерења спроводе од случаја до случаја, онда се једноставно може пропустити погодан тренутак за сексуални однос са максималном могућношћу зачећа новог живота. Чињеница је да је највећа вероватноћа да постанете мајка дан овулације. Овулација се јавља средином менструалног циклуса, а ова средина се израчунава на основу броја дана у циклусу и може се померити код различитих жена, посебно оних чији циклуси нису посебно редовни. Базална температура, односно њено мерење, помоћи ће да се најтачније одреди дан овулације.

Али морате схватити да до зачећа може доћи и других дана близу дана овулације, ако жена сазре не једно, већ две јајне ћелије (у оба јајника), које остају одрживе 1-2 дана и најповољније су за сперматозоиде. За првих 12 сати. Јаја могу сазревати истовремено или са интервалом до 7 дана, тј. Неће бити једна, већ две овулације.

Један од разлога за каснији (ретко рани) термин зачећа може се сматрати и преживљавање сперматозоида (унутар женског тела могу остати активни недељу дана, када постоји вероватноћа затрудњења чак и ако нема чина. Љубав ових дана). Ово указује на грешке које су могуће ако користите не температуру, већ календарску методу за одређивање најбољег дана за зачеће и дијагнозу трудноће.

• Мерење базалне температуре при  планирању  трудноће боље је подржати  одговарајућим записима. Користећи резултате дневних мерења, лако можете направити график помоћу којег жене са редовним менструалним циклусом могу израчунати оптималне дане за зачеће у будућности, чак и без мерења температуре. Такав распоред ће такође бити користан за дијагностиковање процеса који се одвијају у телу жене: ако се базална температура након овулације постепено не смањује током 2 или више недеља, онда је време да посетите антенаталну клинику. Вероватно је дошло до трудноће.

Жуто тело, које се формира након ослобађања јајета из фоликула, функционише неколико месеци након зачећа (посебно је активно до 6-7 недеље трудноће, али са појавом плаценте почиње да губи своју улогу). Све ово време лучи прогестерон (максимална активност жутог тела примећује се 6-7 дана након овулације) и на тај начин одржава не само трудноћу, већ и повећану телесну температуру код будуће мајке.

Ако до зачећа не дође, активност жутог тела се смањује у року од недељу дана, а производња прогестерона брзо бледи (обично после 21. Дана циклуса), што је праћено смањењем температуре на нормалне нивое код нетрудних. Жене.

• Важан услов за адекватност и вредност мерења није само њихова редовност, већ и константност: исти термометар, приближно исто време мерења (идеално јутарњи сати), исто место (усна дупља, вагина или ректум) јер је температура варира у различитим деловима тела.
• Потребно је мерити базалну температуру, почев од 1. Дана циклуса (први дан менструације), чак и пре устајања из кревета, па је препоручљиво имати при руци термометар после јутарњег буђења. Одлазак у тоалет, хигијенске процедуре, јело треба одложити за касније, јер свака активност тела утиче на температурне индикаторе (крв активније циркулише и долази до размене топлоте између телесних ткива).

Ово се мора радити свакодневно, покушавајући да избегне значајну разлику у времену (плус или минус пола сата). Ако је жена из неког разлога преспавала време јутарњег мерења, то треба забележити у графикону или дневнику, јер овај резултат неће бити довољно тачан за динамичку анализу. Верује се да током 1 сата јутарњег сна базална температура може порасти за 0,1 степен, тј. Након спавања додатних неколико сати, можете добити индикатор базалне температуре за 0,2 степена више.

• Само ти резултати су индикативни када се тело први пут нормално одмори најмање 6 сати. Истовремено, пожељно је да у последња 3 сата спавања одмор не прекидају одласци у кухињу или у тоалет.

Ако жена мора да ради ноћу, температуру треба мерити након што се тело одмори 3-4 сата (нема смисла мерити температуру рано ујутру). Али одмах се мора рећи да распореди рада у сменама негативно утичу на хормонску равнотежу и способност зачећа детета.

Током адолесценције и млађег одраслог доба, ноћне смене и недостатак нормалног ноћног сна могу довести до поремећеног развоја карлице и проблема са зачећем у будућности. Раст карличних костију, што значи нормалан развој мале карлице и њених органа, подстиче хормон хипофизе соматотропин, хормон раста који се производи ноћу.

Током пубертета, производња овог хормона је најактивнија, а затим се значајно смањује. Неразвијеност карлице у пубертету у будућности је скоро немогуће надокнадити, а као резултат тога, проблеми са зачећем, ношењем и порођајем.

• За тачност мерења битна је дубина уметања термометра и време мерења температуре. Апарат је потребно убацити у усну дупљу, ректум и вагину за најмање 4 цм, али такође нема смисла потапати га „главом“. Време мерења не би требало да буде мање од 5-7 минута, када се очитавања инструмента стабилизују и више се неће мењати.
• Током менструације је непријатно мерити базалну температуру у вагини, али вредни су само они резултати који одговарају одређеном месту мерења током циклуса. Оне. Ако мерите температуру у устима током менструације, а после њих - у вагини, постоји одређени ризик од грешака.

На основу ових разматрања, може се претпоставити да је приликом планирања трудноће боље мерити базалну температуру у ректуму, која се налази у непосредној близини унутрашњих репродуктивних органа жене (ако постоје контраиндикације за таква мерења или друге субјективне мере). Из разлога, можете мерити температуру држећи термометар у устима).

Током трудноће и одсуства менструације најбоље је мерити базалну температуру у вагини. Ово је прилично ефикасан и сигуран метод праћења текуће трудноће, који може сигнализирати ризик од њеног неуспеха, локалне упалне процесе, обично повезане са бактеријском инфекцијом (температура у устима и ректуму може остати непромењена) или одсуство разлог за узбуну. Таква мерења неће нанети штету фетусу, јер термометар не треба дубоко убацивати (главно је пратити стерилност мерног уређаја како не би унели инфекцију у генитални тракт), али омогућиће мајци да благовремено посумња на повреде и спречи их тако што ће се на време обратити лекару. [4]

Ко треба да мери базалну температуру и зашто?

Редовно мерење телесне температуре у мировању даје јасну слику како општег здравља човека, тако и његових појединачних органа и система, а посебно репродуктивног система. Са становишта гинекологије, од велике је вредности за контролу стања и функционисања јајника. Од рада јајника првенствено зависи женина способност размножавања, јер се у њима формирају фоликули у којима сазревају јајне ћелије - женске полне ћелије, које у договору са једним од сперматозоида (мушком заметном ћелијом) дају почетак нови организам.

Често се жене обраћају гинекологу, чије здравље изгледа не забрињава, али ипак не могу да затрудне (зачеће уопште не долази или низак ниво женских полних хормона изазива побачај у раним фазама). Обично, након 1-2 године неуспешних покушаја, такве жене одлазе за помоћ лекару који не може да дијагностикује и преписује лечење без познавања узрока кршења. Често су такви узроци хормонске природе, на шта ће указати резултати мерења базалне температуре.

Посета лекару и коришћење температурне методе за дијагнозу неплодности биће од користи у случају продужених неуспешних покушаја зачећа детета (помаже да се тачно идентификује ко мушкарац или жена није у стању да затрудни, као и да се утврди узрок тога у жене), редовни побачаји, сумња на хормонске поремећаје код жене.

У овим ситуацијама, сам лекар може да понуди тако једноставну и ефикасну дијагностичку методу, која такође помаже у идентификацији болести гениталија (приликом мерења температуре у вагини лако се откривају запаљенски процеси) и ендокриног система (узимајући у обзир чињеница да су саме полне жлезде стимулисане хипофизом и надбубрежним жлездама током учешћа штитне жлезде). У другом случају, потребно је консултовати не само гинеколога, већ и ендокринолога, јер може доћи до квара у било којој карици ендокриног ланца, што ће утицати на синтезу полних хормона, а посебно прогестерона.

Јасно је да се професионална дијагноза поремећаја не своди само на мерење базалне температуре, састављање графикона и његову интерпретацију. Доктор нема право да поставља коначну дијагнозу без лабораторијских тестова и потпуног прегледа жене, укључујући анализу хормона. На крају крајева, флуктуације температуре нису увек узроковане овулацијом и зачећем, то може бити и симптом болести која се још није изјаснила.

Упркос чињеници да се метод мерења базалне температуре односи на методе медицинске дијагностике, његова употреба не захтева посебну опрему и контролу од стране лекара. Измерити температурне индикаторе и направити једноставан графикон помоћу њих, повезујући тачке које одговарају дигиталним индикаторима температуре, сасвим је у моћи било које жене. Сами гинеколози често препоручују да жене користе метод приликом планирања трудноће како би одредиле оптималан дан за зачеће женског полног циклуса.

Али чак и ако рођење детета није најважнији циљ у овом периоду, базална температура ће помоћи да се идентификују неке абнормалности у раду јајника, што може постати препрека трудноћи у будућности. На пример, несазревање јајета или одсуство овулације током нормалног развоја јајета, када оно не напушта јајник и не формира се жуто тело, које производи прогестерон. У таквим условима немогуће је зачети дете и жена треба унапред да се консултује са лекаром како би се идентификовали разлози за несазревање јајета и одговарајући третман.

Ако је све нормално и дође до овулације, мерења ће помоћи:

• избегавајте нежељену трудноћу, јер ће одредити дане када је вредно обратити посебну пажњу на контрацепцију или се уздржавати од сношаја,
• даће одређене информације о функционисању ендокриног система и посебно полних жлезда,
• помаже у идентификацији скривених патологија,
• ће вам омогућити да одредите време почетка следеће менструације,
• омогућиће утврђивање могућих узрока кашњења менструације, појаве необичног пражњења (такви се јављају током имплантације јајета 3-7 дана након зачећа, а не само код гинеколошких болести).

Будуће мајке, које стриктно прате своје здравље и ток трудноће, не престају да мере ни након зачећа. Посебно је важно контролисати промене базалне температуре током прве четири недеље трудноће, када су шансе за побачај посебно велике. Реструктурирање мајчиног тела чини га подложнијим свим негативним факторима који делују споља или изнутра. Флуктуације базалне температуре у једном или другом правцу од норме могу указивати на повећан ризик од спонтаног побачаја.

Дакле, да бисте почели да мерите базалну температуру приликом планирања трудноће или у превентивне сврхе, уопште није неопходно ићи код гинеколога на такав преглед. Много је важније консултовати лекара ако графикон показује одступања од норме, што може бити доказ и физиолошких (трудноћа) и патолошких процеса. [5]

Пријатне и страшне тајне базалне температуре

Када жена мери базалну температуру ради интереса и контрацепције, не мари за дуготрајну нетрудност и друга питања везана за прокреацију, резултати мерења тешко да ће код ње изазвати јаке емоције. Приликом планирања трудноће, њене контроле или дијагностиковања неплодности, жене су скрупулозније у вези са методом и оштро реагују на сва одступања од опште прихваћене норме.

Ако  се базална температура  мери ради зачећа и одржавања детета  током трудноће, онда сама чињеница да  скаче може бити алармантна. Понекад је то неосновано, јер смо већ рекли да нормално температура током менструалног циклуса треба да варира, посебно на граници фазе након овулације (велики скок температуре унутар 0,4 степена, мада обично разлика не прелази 0,1-0,2 степена). Још је горе ако распоред остане монотон током свих дана циклуса и не доживи приметне флуктуације. Иако се преовулаторни пад температуре не примећује на графикону од око 20% здравих жена, јасно је да скок температуре након овулације неће бити толико приметан.

Али у неким случајевима, скокови базалне температуре унутар једне од фаза могу бити доказ одређених патологија. На пример, знајући да је у првој фази циклуса температура обично испод 37 степени, њени скокови изнад овог индикатора 2-3 дана или дуг боравак близу границе нормале могу указивати на упалу додатака.

У другој фази циклуса, индикатори температуре су нормално изнад 37,1 степени. Истовремено, у прва 3 дана након овулације, они расту посебно брзо, затим се стопа повећања температуре смањује, 6-7 дана након зачећа примећује се смањење температуре за 0,2-0,3 степена (повлачење имплантације)., након чега температура поново лагано расте, док је жуто тело активно, тј. До краја друге фазе. Ако 3 дана након овулације температура настави нагло да расте, може се посумњати на упални процес у гениталним органима, патологију јајета, недостатак естрогена, чији је ефекат на температуру супротан од прогестерона.

Базална температура након овулације током трудноће  треба да остане изнад 37,1 степени најмање у првом месецу трудноће, али обично се у другом и трећем месецу трудноће примећује неко одступање навише од норме. Температура у распону од 37,1 -37,3 14 или више дана након овулације, у одсуству друге менструације, највероватније указује на радостан догађај у животу жене и њене породице. Двонедељна трудноћа је већ добро дефинисана тестовима који ће помоћи да се утврди истинитост жељеног догађаја.

Али чак и ако је менструација дошла, то уопште не значи да треба искључити трудноћу (код неких жена менструација се јавља у року од неколико месеци трудноће). Промена почетка менструације, неуобичајени исцједак, смањење трајања менструалног крварења могу указивати на зачеће, али у таквим случајевима трудноћа се обично сматра проблематичном због претње њеног прекида у раним фазама.

Базална температура од 36,9 - 37  степени у првој фази циклуса  при  планирању  трудноће  указује на недостатак естрогена у телу. Чак и ако јаје може сазрети у таквим условима и ковулирати, вероватно ће бити слабо. Али обично, са недостатком женских хормона, јаја не сазревају и нема оштрог повећања температуре у другој фази циклуса.

Иста температура у другој фази циклуса указује на гранично стање и потврђује недостатак прогестерона (а понекад и недостатак полних хормона уопште), без обзира да ли је дошло до зачећа или не. У овом случају је потребно увођење хормона споља, стимулација хормонске активности, иначе су шансе за зачеће и нормалан ток трудноће ниске.

Базална температура од 36  степени  при  планирању  трудноће  може бити у првој фази менструалног циклуса, посебно на позадини општег слабљења тела. У другој фази циклуса, таква ниска температура је вероватније бесмислица и могућа је само са акутним недостатком прогестерона. Највероватније говоримо о недостатку овулације, без које је зачеће немогуће.

Снажан пад  базалне температуре  код труднице може се приметити  код пропуштене трудноће, што захтева хитну хируршку интервенцију. Узрок таквог поремећаја трудноће могу бити хормонски поремећаји, на пример, недостатак прогестерона (што се види по ниском нивоу температуре), његова неравнотежа са естрогеном, поремећена функционалност не само јајника, већ и других органа. Унутрашња секреција (нарочито штитна жлезда, хипофиза и надбубрежне жлезде), одговорна за одржавање хормонског нивоа. Обично температура на овој температури не пада испод 36,5 степени, али ови показатељи су чисто индивидуални. Свако смањење базалне температуре током трудноће испод 37 степени треба сматрати алармантним фактором. Са 36,8 више није могуће одлагати одлазак код лекара.

Код ванматеричне трудноће, базална температура  је обично у границама нормале, ако нема хормонских поремећаја. Температурне промене су узроковане производњом прогестерона, који се ослобађа након овулације - неопходан услов за зачеће. Ако говоре о трудноћи, без обзира на њену локацију, у сваком случају је дошло до овулације, што значи да је дошло до ослобађања велике количине прогестерона у крв. Дакле, мерење базалне температуре током ванматеричне трудноће нема дијагностичку вредност.

Хајде сада да причамо о високим температурама. 37,1 - 37,3 степени су нормални показатељи друге фазе циклуса. Стања од 37,4 -37,6 степени сматрају се граничним. Ово су опште прихваћене норме, које се могу разликовати у зависности од почетне температуре у првој фази циклуса.

Ако у другој фази циклуса температура пређе 37,6 степени, велика је вероватноћа да се може говорити о запаљеном процесу, мада слични резултати могу бити и код недостатка естрогена. Базална температура од 38 степени током трудноће  (или у другој фази циклуса без зачећа) примећује се током инфективних и запаљенских процеса у унутрашњим гениталним органима жене.

Дакле,  повећање и смањење базалне температуре током трудноће  може имати различите  разлоге. Прекомерно повећање температуре обично је повезано са запаљенским процесима у репродуктивном систему, а у првој фази циклуса може бити и доказ недостатка естрогена. Неповољнијим у смислу зачећа и трудноће сматра се смањење температуре, посебно у другој фази циклуса, што је повезано са недостатком прогестерона, феталним бледењем и повећаним ризиком од спонтаног побачаја у раној трудноћи. [6]

Базална температура током ИВФ трудноће

Није увек могуће да жене затрудне дете природним путем. На пример, са анатомским дефектима и опструкцијом јајовода, вантелесна оплодња (ИВФ) често постаје једини начин да постанете мајка свог детета.

Ова метода је атрактивна по томе што нерођено дете добија наследне информације од оба родитеља. Само што се сусрет мајчиног јајета и очевог сперматозоида дешава ван мајчиног тела. Јаје се враћа у тело мајке (усађује у материцу) након зачећа, тј. 2-5 дана после. Након зачећа, сматра се ембрионом.

Проблем је у томе што се екстракција зрелих фоликула врши и пре него што се пукну, тј. Пре формирања жутог тела, које производи прогестерон. Постављањем ембриона у материцу немогуће је решити питање одржавања трудноће без увођења споља хормона који га подржава (прогестерона). Заиста, док се постељица не формира, неће бити ко да производи прогестерон у довољним количинама, а хормони надбубрежне жлезде (аналози хормона које луче гонаде) нису довољно активни да одрже трудноћу.

Да бисте контролисали ток ИВФ трудноће према распореду базалне температуре, потребно је да почнете да је мерите 2-3 месеца пре имплантације, са изузетком периода када се врши хормонска стимулација сазревања фоликула пре њихове екстракције. Ово ће помоћи лекарима да одреде нормалну температуру и хормонску позадину жене, што ће у будућности омогућити израчунавање потребне дозе прогестерона.

Са природним зачећем у првим данима након овулације, температура се повећава на 37,3 степена. Током ИВФ-а, у првим данима након имплантације, индикатори температуре могу достићи 37,5 степени (реакција тела на уношење страног тела се додаје деловању прогестерона). У идеалном случају, прогестерон обуздава агресивни имуни одговор и температура се даље одржава унутар 37,2-37,4 степени, као у природном начину зачећа. Када се ембрион имплантира у зид материце, могућ је мали краткотрајни скок температуре, али се онда све враћа у нормалу.

Ако температура настави да расте, а затим опада и падне испод 37 степени, то је највероватније доказ одбацивања ембриона као последица повећане активности имуног система. Иако могу бити и други разлози:

• температура понекад расте или скочи у оба смера током ванматеричне трудноће,
• локално повећање температуре такође изазива локалне инфламаторне процесе,
• хипертермија је карактеристична за уобичајене заразне болести,
• такође је немогуће искључити заразне компликације (могуће су у време узимања јајета или уношења у материцу).

Све промене базалне температуре током трудноће након ИВФ-а треба јасно пратити и анализирати током 1. Триместра трудноће. Након плацентације ембриона, постељица преузима одговорност за одржавање трудноће и више нема смисла пратити базалну температуру, иако би праћење трудноће од стране специјалиста требало да остане редовно.

Мало о тачности и изводљивости методе

 Многи стручњаци су скептични у погледу методе мерења базалне температуре, тврдећи да сам њен графикон није поуздан дијагностички критеријум. На очитавања термометра могу утицати различити унутрашњи и спољашњи фактори који обезвређујеју графичку методу. Ови фактори обухватају: соматске болести које могу изазвати повишену температуру, ноћни, а посебно јутарњи полни односи, употреба лекова и употреба контрацептива (чак и једнократних), доприносећи промени нивоа хормона, фактори стреса који изазивају нередовно одсуство овулације, итд.

Информативнији графикон базалне температуре приликом планирања трудноће и њеног почетка у раним фазама биће ако је цртеж праћен записима о благостању жене и ситуацијама које могу исправити стварне индикаторе. Ако жена у интервалу између узастопних мерења температуре није имала поремећај спавања, необичан секрет, болове који нису повезани са менструацијом, нервне шокове, сексуални однос, поремећај столице, не треба правити ознаке. Али вреди поменути лекове који се узимају, посебно када су у питању стероиди, лекови који садрже хормоне и стимуланси сексуалне функције.

Иначе, хормонске контрацептиве током менструалног циклуса, када се мери базална температура, треба потпуно напустити. Заиста, у овом случају, термометар ће показати промене температуре које одговарају дејству контрацептива, тј. Постоји спољашњи утицај који мења ток процеса унутар тела жене.

У посебној колони вреди напоменути такве догађаје као што су поремећаји столице (затвор и дијареја), болне сензације (без обзира на њихову локацију), присуство симптома болести, дани менструације и природа њиховог тока, конзумација алкохола, сексуални контакти, поремећаји сна (честа буђења, недовољно трајање, слабост након буђења, узимање таблета за спавање).

Посебну пажњу треба обратити на исцједак током менструалног циклуса, што је нормално код одраслих жена не само током менструације. За специјалисте, информације о природи пражњења у различитим данима циклуса биће веома драгоцене. Током овулације, обично постају обилније, провидне, налик на слуз, понекад прошаране крвљу. Почетак овулације такође може бити индикован „напуњеним“ и благо болним грудима, повећаном сексуалном жељом, неуобичајеним отоком и благим болом у доњем делу стомака, понекад надимањем. Све ово је такође вредно помена у вашим белешкама.

Базална температура у планирању и праћењу трудноће је важан показатељ стања женског репродуктивног система. Али немогуће је ослонити се само на то приликом постављања дијагнозе. Нормални двофазни циклус се обично схвата као двофазна промена температуре. Али у исто време, статистика показује да се петини здравих жена са двофазним менструалним циклусом дијагностикује вишефазна промена базалне температуре, тј. Приметне температурне флуктуације током једне фазе циклуса, а не само када се мењају. Ултразвучни и лабораторијски тестови не потврђују никакве патологије или препреке зачећу код њих, иако распоред изгледа необично.

Још један тренутак. Код синдрома лутеинизације неовулираног фоликула, овулација се не јавља, али се опет примећује двофазна промена температуре. Истина, у овом случају стопа повећања температуре у другој фази циклуса је необично ниска. Ову чињеницу лекари препознају као дијагностички критеријум. 

Многи фактори утичу на промене базалне телесне температуре. Свако активно кретање, на пример, подизање за термометар, може да умањи вредност резултата, а да не говоримо о сексуалној активности, лековима, недостатку сна, стресу, опијању итд., што се у нашем животу сматра обичним свакодневним ситуацијама. Поред тога, да би се добио поуздан резултат за различите поремећаје, неопходно је користити методу мерења и упоређивања базалне температуре током не једног, већ неколико менструалних циклуса. И у сваком случају, ове информације треба да буду подржане резултатима ултразвука и студија о хормонима.

Базална температура током трудноће иу фази њеног планирања не може се сматрати главним дијагностичким критеријумом за неплодност, побачај и многе друге поремећаје који спречавају жену да постане мајка. Резултати мерења помажу жени и лекару само да укажу на могуће хормонске узроке квара репродуктивног система. Међутим, за одређивање дана овулације, опасних периода када је вредно обратити посебну пажњу на контрацепцију, свакодневно праћење тока трудноће у раним фазама ради благовременог тражења помоћи ако је потребно (нека врста сигурносне мреже), овај метод се сматра сасвим достојна алтернатива.