Боровнице са зеленим чајем помажу у побољшању перформанси мозга
Последње прегледано: 17.10.2021
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Постојећи процеси природног старења у мозгу обично се јављају са неким оштећењем когнитивних функција. Једна од најновијих студија показује да се сви процеси могу у одређеној мери ублажити одређеним биолошки активним адитивима уз додатак зеленог чаја и боровница.
Такође, истраживачки тим је открио да ће обука когнитивних функција мозга и вежбања помоћи да се одложи когнитивни пад. Такође помажу у одржавању јасне мисли и младости мозга помоћи биолошки активним суплементима (дијететским суплементима), који су недавно били предмет блиских истраживања научника.
Специјалисти једне од универзитета у Флориди Брент Смал и Паула Бицкфорд провели су први тест дијететских суплемената, чији главни ефекат је успоравање или преоптерећење главних проблема везаних за размишљање и памћење код старијих особа.
Стручњаци су развили прехрамбени додатак, који укључује екстракте боровница и зеленог чаја, есенцијалне киселине, витамин Д3, антиоксиданте, карнозин.
Група волонтера током студије морала је да прими природни додатак. Године учесника експеримента било је 65 до 85 година. Током студије, добровољци су периодично били подвргнути тестовима који оцјењују статус меморије, пажњу и способност да уче нове ствари.
После два месеца тестирања, когнитивна функција учесника узимања биолошког додатка је побољшана.
Како сами истраживачи примећују, након што узимају суплементе код људи, брзина обраде когнитивних информација од стране мозга је повећана. По правилу, са узрастом, брзина обраде информација се смањује, тј. Старење мозга почиње да се јавља. Професор Брент Смалл је истакао да је успјешно порекло теста основа за сложене функције нерва, на пример, говор или меморију. Главна компонента новог биолошког адитива је боровница, која садржи углавном полифеноле (супстанце које имају антиоксидативни ефекат).
Како су студије показале на животињама, полифеноли промовишу раст матичних ћелија мозга. Ова студија одбацује широко распрострањено уверење да нервне ћелије нису враћене.
Студије показују да употреба лекова, лекова и витамина не увек помаже у спречавању когнитивног пада код старијих особа. Али исто се не може рећи за когнитивну обуку, која ће помоћи очувању когнитивних способности код старијих особа. Према статистикама, до 25% људи старијих од 70 година пати од когнитивног оштећења.
Употребу когнитивних вежби доказао је истраживачки тим из Торонта. Током клиничких испитивања, научници су проучили утицај на побољшање перформанси рачунара у рачунарима, интензивну обуку за меморију. Неке студије су показале да је ова врста вјежбе довољно ефикасна за побољшање памћења и менталних активности.
[