Чај ће спасити недостатак витамина
Последње прегледано: 16.10.2021
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Последњих дана зиме у већини случајева су повезани са замором, смањењем виталне активности и слабљењем имунолошког система. Током овог периода године постоји погоршање хроничних болести и постоји висок ризик од хватања инфекције, пошто је имунитет ослабљен недостатком витамина у организму. Европски лекари недавно су известили да је као додатак витамину у зимском периоду корисно конзумирати свеже дигестовани витамин чај дневно.
Експерти тврде да правилно одабране компоненте чаја могу заменити недостатак свежег поврћа и воћа, без чега се људско тело осећа незашчитено пре сезонских и хроничних болести.
Због акутног недостатка хранљивих материја у телу, за многе људе пролеће долази са недостатком витамина. У нарочито тешким случајевима, лекари дијагностикују недостатак витамина - патолошко стање особе која се карактерише недостатком витамина. У таквим случајевима, пацијент обично захтева лијечење и темељито испитивање од стране специјалисте. Тешки облик авитаминозе се не налази врло често, а оно што обични људи обично сматрају овом разочаравајућом дијагнозом може бити хиповитаминоза - недостатак одређеног појединачног витамина у телу. Хиповитаминоза се неприметно развија и за пацијента и за друге. Главни симптоми који се могу идентификовати су повећана поспаност, замор, ирационална раздражљивост и песимистички став према животу, поремећаји спавања и недостатак апетита.
Имунологи из источне Европе препоручују, поред додатака витамина, који се могу купити на полицама градских апотека, увести навику пити витамин чај. Доктори кажу да ће свеже припремљени чај помоћи избјећи недостатак витамина и почетком зиме и касне јесени, када је особа најслабија.
Да би се побољшао имунитет, користи се комбинација псе руже, позната по својим лековитим својствима, и суви плодови црвене и црне чоке, вибурнум, јагоде или боровнице. Воћни и јагодни витамин чај има благотворно дејство на људско тијело и може дјеловати као антиинфламаторни и диуретички. Недвосмислена предност је што природност и безопасност компоненти чине тај чај сигурним и погодним за дуготрајну употребу.
Повећање имунитета помоћи ће и комбинација свеже обријаних кука са топлим млијеком. Кукови су дуго коришћени у алтернативној медицини, и тренутно су једна од главних компоненти сирупа, екстракта витамина, таблета. Шипак је моћан антиоксидант и користи се за лечење, као и превенцију болести повезаних са недостатком витамина Ц.
Вриједност биљног чаја од витамина је у томе што не садржи кофеин и друге стимулативне или ексцитаторне супстанце, али у исто вријеме засићује тело свим неопходним витаминима. Да би припремио витамински напитак, потребно је само неколико минута и неколико кашика осушеног шипка, шумских јагода или лишћа лековитих биљака или плодова. Чаша топлог чаја ће помоћи да заборавите на берибери и побољшате стање тела у хладној сезони.