Доктори верују да нема потребе да се туширате сваки дан
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
У савременом друштву, уобичајено је праћење личне хигијене, свакодневно се туширати и бити власник различитих производа за негу тела. Експерти из Израела извијестили су да прекомерна чистоћа може бити опасна по здравље. Неки лекари кажу да се свакодневно купање или туширање употребом различитих гелова за купање, течних сапуна, шампона може бити штетно или чак опасно за кожу и имунолошки систем особе.
Током честих хигијенских процедура уз употребу средстава за чишћење постоји ризик од поремећаја равнотеже киселина. Сва ткива људског тела су веома осетљива на пХ вредности Пх. У случају кршења киселинско-базне равнотеже (ако ниво Пх превазилази норму), ћелије тела могу бити уништене, ензими могу изгубити своје функционалне способности.
Дневне хигијене, нарочито уз употребу гел за туширање или шампон, могу довести до кршења ацид-базне равнотеже, које тело регулише аутономно и прилично ригидно. Осим кршења киселинско-базне равнотеже, превише често прање течним сапуном или шампоном може довести до тога да хигијенски производи уништавају природно мазиво које произведе људско тијело. Оштећење природног заштитног слоја коже може изазвати иритацију.
Експерти сматрају да су дневне хигијене диктиране модом, а не потребом или бригом за сопствено здравље. Често прање уништава заштитну кожу и особа постаје рањивија од прљавштине, микроба и бактерија.
Што се тиче гелног течног сапуна и гела за туширање, недавне студије показале су да је честа употреба чистача за кожу нездрава. Производи течне хигијене су деструктивнији због јаке концентрације површински активних састојака. Поред тога, течни гел за туширање и течни сапун је теже опрати тело него чврсти сапун. Темељно прање сапуна са тела доводи до чињенице да заштитна кожа губи природно подмазивање, што служи као заштита од гљивица и микроба. Сходно томе, испоставља се да превише чести хигијенски поступци не воде до идеално чистог тела, већ до могућих инфекција и контаминације коже.
Израелски лекари су рекли да за одржавање чистоће и здравља тела одрасла особа треба да се тушира или купа само два пута недељно. За свакодневну употребу, лекар саветује остављање само локалних средстава за чишћење и хигијену.
Такође, лекари саветују избегавање превише честог прања главе и косе. Савремени шампони са честом употребом могу оштетити структуру косе и кожу на глави.
Сви стручњаци се не слажу са својим израелским колегама. Штавише, неки научници сматрају да је чудно да су такве изјаве дошле од представника земље с прилично врућом климом.
У сваком случају, пре него што дате закључке о правилности неопходних хигијенских процедура, вреди обратити пажњу на начин живота, физичку активност и животну средину.
[1]