Физичке вежбе помажу у избијању рака
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Људи који су освојили рак могу смањити ризик од рецидива на половину ако живе активан начин живота, кажу истраживачи на клиници Маио у Роцхестеру.
Упркос очигледним предностима физичких вежби, многи људи сматрају да су њихове дневне активности довољна норма физичке активности.
"Као лекари препоручујемо физичку вежбу нашим пацијентима, али нико није проучавао утицај физичке активности на њихово здравље, благостање и праћење резултата", каже др Андреа Цхевилли.
Код пацијената који су имали рак дојке или рак дебелог црева и редовно се примењивали, постојала је тенденција смањења ризика од повратка од карцинома за око 50%.
Испоставило се да су најчешће физички активни они људи који су ангажовани и пре него што су дијагностификовани. Наставили су да воде стар активни начин живота и нису успорили.
Према речима др. Цхевиллија, многи пацијенти не знају да седентарни начин живота не само да тело буде подложан различитим болестима, укључујући и рак, али и спречава опоравак тела после озбиљне болести.
"Већина учесника у студији искрено верује да рад у башти или код куће може имати исти позитиван ефекат као скуп физичких вежби. Али у ствари, такав рад захтева минималне трошкове енергије и не може да произведе очекивани резултат ", каже доктор.
Научници су успели да сазнају да су жене са прекомерном тежином највише изложене ризику од развоја или поновног рака дојке, упркос адекватном лечењу болести. Ризик од враћања болести у овом случају повећан је за 30%, а могућност смртоносног исхода повећава се за 50%. Овакви резултати стручњаци се удружују са хормоналним поремећајима и честим запаљенским процесом.
Такође је примећено да је најозбиљнија ствар о саветима о предностима одржавања доброг физичког облика, пацијенти слушали докторе-онкологе. Међутим, мали број специјалиста који знају ове информације, дискутовали су о потреби за тим сесијама са пацијентима.
Научници се надају да ће даља истраживања помоћи да се организује рад са пацијентима оболелим од рака у интензивну фазу, а то ће бити јасно како створити оптималне услове за физичке активности код ових болесника, јер сателити рака су умор, недостатак виталности и губи интерес у животу.
[