Медицински стручњак за чланак
Нове публикације
Кафа може смањити ризик од депресије, кажу научници
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Редовна кафа са кофеином може смањити ризик од депресије, кажу научници на Харвард Сцхоол оф Хеалтх у Бостону (САД).
Мицхаел Луцас и његове колеге су проучавали 50.739 жена које су учествовале у студији о медицинским здрављем. На почетку посматрања, која је спроведена од 1996. До 2006. Године, сви субјекат је био просечно 63 године, ниједан од њих није размишљао о депресији. Учесници редовно попуњавали упитнике, одговарајући на питања о износу од кофеина конзумира (износило кафу са кофеином и без, нетравианои чај кофеинизированние безалкохолна пића са шећером и нискокалоричних, без кофеина соде, и чоколаде).
Током десетогодишњег посматрања регистровано је 2 607 случајева депресије. Анализа је показала да су две или три шоље кафе са кофеином дневно опале за 15% мање у овом озбиљном поремећају него они који су себи дозволили себи једну или неколико шољица пијаће недељно. Они који се нису оспорили свакодневно четири или више чаша, вероватноћа депресије била је смањена за 20%.
Истовремено, истраживачи нису пронашли везу између употребе кофеина без кофеина и ризика од депресије.
Резултати студије објављени су у часопису Арцхивес оф Интернал Медицине.
[1]