Како чајна печурка утиче на ниво шећера у крви?
Последње прегледано: 07.06.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Ако редовно конзумирате шољу пића засновано на бази чаја за месец дана, можете квалитативно нижи ниво шећера у крви у људима који пате од дијабетеса независних инсулина. То је навело особље Колеџа за здравље на Универзитету Георгетовн и Универзитета Небраска-Линцолн након клиничке студије.
Тешко је особа која никада није чула за чај печурку, најпопуларније ферментиране напитке познате у Кини од 200. године пре нове ере. У нашој земљи, као и у Сједињеним Државама, постало је нарочито популарно око 90-их. Многи људи који су користили пиће, чак и поуздано су изјавили о својим јединственим својствима исцељења, попут јачања имунитета, инхибиције упалних процеса. Ипак, није представљена никаква научна потврда о тим способностима чаја.
Било је само мало касније да су се научници вратили у истраживање, што је предложило да ферментирани напитак вероватно може да смањи ниво шећера у крви. Релативно недавна клиничка студија оценила је хипогликемијску активност песхе чајеве код одраслих пацијената са инсулином независним дијабетесом мелитусом.
Рандомизирани, двокреветни, цроссовер експеримент обухватио је 12 учесника који су подељени у две групе. Једна група је добила шољу (око 240 мл) ферментираног пића сваког дана месец дана. Друга група је истовремено дата пијеско пиће. Затим су се заузели у усисама током 2 месеца, након чега је курс усиса настављен још 1 месец. Током целог експеримента, учесници нису знали какво су пиће које су узимали. Постељине вредности шећера у крви мерене су и на почетку студије и сваке прве и четврте недеље курса лечења.
Према резултатима клиничких радова, направљени су следећи закључци: Редовна потрошња пића за печурке за месец дана је дозвољена да смањи просечни шећер у крви на празан стомак, у поређењу са почетним нивоом, од 9,1 мм / литра на 6,4 мм / литар (то је, од 164 мг / литра на 116 мг / литра). У међувремену, нема промена у вредности глукозе код пацијената који су узели пијебо пиће. Наводи се да је корисна композиција шампинга чаја која је процењена по набрајањем културе, укључивала углавном млечну киселину и микроорганизми сирћетне киселине, као и квас.
Упркос чињеници да је експеримент спроведен са релативно малим групама људи, способност чајеве гљиве на квалитативно нижи ниво шећера у крви у пацијентима пацијената са дијабетичарима може се сматрати поузданим. Истраживачи верују да ће даље, сличне студије веће размјере само потврдити добијене резултате.
За више детаља о овом истраживачком папиру, идите на изворну везуtitle="Границе | Комбуцхи чај као анти-хипергликемијски агент код људи са дијабетесом - рандомизована контролисана пилот истрага">