Научници су напредовали у питањима продужавања живота

Шеф Института за старење истраживања Бача, који се налази у Калифорнији, и успут, који је једини те врсте у свету, др Брајан Кенеди је рекао да је модерна медицина је дошло до промене, које ће помоћи да продужи живот људи већ деценијама.

На састанку у Санкт Петербургу посвећен новим технологијама у области дуговечности, професор Кеннеди је нагласио да су научници у свом институту могли да сазнају шта стварно изазива старење тела - константне напоре и вишак калорија. Научници говоре о опасности од стреса већ дуго времена, али то није довољно да знају да додатне килограми доприносе старењу, осим тога, да ли овај закључак указује на то да губитак тежине може помладати тело.

Истраживачка група Кенедија проучавао узроке старења ћелија за више од 20 година, а што се тиче додатне килограма, научници могу рећи следеће: у коришћењу велике количине високо-калорија хране повећава ризик од запаљења телесне масти (мушкарци вероватноћа запаљења је већа него код жена). У експериментима са глодарима, утврђено је да вишак килограма је јасно убрзава старење и скраћује живот животиња, али код људи ситуација није баш тако, на пример, жене помоћи да се спречи упалу хормона естрогена (чак и ако постоји додатна тежина), али после жене и мушкарци у менопаузи су у истој позицији и ризик од упале код жена се понекад повећава.

Поред тога, данас су научници препознали да хронични инфламаторни процеси доприносе раном старењу.

Колеге др Кеннедија, групе коју је предводио Валтер Лонго са Универзитета у Јужној Калифорнији, пратили су исхрану људи и ризик од смрти. Као резултат тога, утврђено је да је присуство великог броја мени животињских протеина и млечних производа знатно скратити трајање живота, али таква исхрана је погодан само за људе испод 65 година старости, старије особе више здравља су људи конзумирају више протеина (око 20%).

На основу тога, научници су закључили да пре него причате о здравој исхрани или нормалној тежини, обратите пажњу на доба особе. Научници су сигурни да је старија особа, то је мање ужасна тежина за њега, напротив, људи са преко 44 године служе као нека додатна заштита.

Др Кенеди приметио да док једе у телу активиран протеину мТОР, који је укључен у поделу и раст ћелија, и од суштинског значаја за младе расте организму, али у одраслом добу, када почиње, "трошење" тела, важно је да очисти ћелију (акумулирани штета може бити узрок рак, дијабетес и друге озбиљне болести). Научници су открили да недостатак хранљивих састојака изазива "режим отпоран на стрес" у тело, што зауставља старење и уништавање ћелија.

Експерименти на животињама показали су да смањење активности мТОР протеина помаже продужењу живота на 25% (просечно 10-25 година за особу).

За инхибицију активности мТОР протеина, рапамицин (чест имуносупресор који се користи за трансплантацију органа) помаже метформин, акарбоза (дијабетични лекови).

Сада научници раде на развоју лекова против старења заснованих на горе наведеним лековима. Поред тога, тестови су већ започели геропротецтор метформин, који није толико ефикасни у продужење живота него аскарбоза или рапамицин, али је сигурније за људе, у поређењу са другим лековима. Док се не добију коначни резултати клиничких испитивања, узимање таквих лекова опасно је за здравље и живот. Али они који желе да сачувају здравље и продуже живот, професор Кенеди препоручује низак калорија или исхрану популарни у последње време под називом 5/2, у којем 5 пута недељно, можете јести готово све (не злоупотребљавају штетне хране - димљени храна, хамбургери и итд.) и 2 дана да једу ниско калоричну храну.

[1], [2]