Научници су рекли, да се то дешава човеку у одсуству сна
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Шта ће се особи догодити ако му не дамо могућност да спавате: дан, два, недељу дана? Такво питање се често јавља код оних који се брину за своје здравље, али из извесних разлога, трпи недостатак спавања - на примјер, они су радници смјене или младе мајке. Научници су извршили експерименте да би добили информације о процесима који се јављају унутар тела у одсуству спавања. Шта се може десити особи која је лишена слободе?
- Први дан. Ако не спавате за један дан, неће се догодити ништа страшно: само биоритам ће бити прекинут, што ће увек довести до повећаног осећаја умора, привременог памћења и слабљења концентрације.
- Други дан. Ако не спавате два дана, онда су поремећене концентрације мозга и визуелне функције. Човек не може практично да се концентрише на било шта - ментално или визуелно.
- Трећи дан. Ако не спавате три дана, онда ће бити проблема са моторичком координацијом, проблемима са нервним системом. Човек ће постати инхибиран, његов говор ће постати монотон и без емоција. Појављују се поремећаји апетита, који често постају неодрживи: осјећај ситости је изгубљен. Парадоксално, у овој фази, особа не може заспати сам, због неправилног рада нервног система.
- Четврти дан. Ако не спавате четири дана, онда особа постаје лако узбуђена, иритирана. Појављују се прве халуцинације. Мисли се дају са великим потешкоћама: чак и обичан задатак првог грејдера може бити нераскидив.
- Дан пет. Ако је особа без спавања пет дана, онда његов говор постаје потпуно неусклађен. Халуцинације постају дио стварности за њега.
- Шести дан. Ако не спавате шест дана, аудиторне халуцинације ће се придружити визуелним халуцинацијама.
- Седми дан. Ако не спавате недељу дана, онда особа постаје неконтролисана, неадекватна, увек му боли глава.
Године 1963. Рекорд је забележен за боравак без спавања: инсталирао га је 18-годишњи Американац, ученик средње школе Ренди Гарднер. Успео је да ради без спавања једанаест дана. Међутим, посљедице овог експеримента биле су врло депресивне: момак је озбиљно нарушио његово здравље. У року од шест дана несанице у Ранди показао прве знаке Алцхајмерове болести, што се манифестује најјачи параноју: младић узео стране предмете за људе адекватно реагују на оног другог говора. Изгубио је способност да изрази своје мисли, његови удови су стално трепавали. Седмог дана, било је проблема са јетром, а имунитет је нагло пао. Момак је скоро изгубио памћење. Као последица тога, након једанаест дана, доктори су инсистирали на заустављању експеримента: Ранди је морао да се подвргне дуготрајном и озбиљном опоравку. Закључак је један: спавање је заиста веома важно за људско тело. Одсуство спавања, као и недостатак спавања, може довести до озбиљних последица по здравље. Због тога је неопходно правовремено доносити закључке и успоставити квалитетан и пуноправни сан.
[