Медицински стручњак за чланак
Нове публикације
Прекомерна употреба мобилног телефона и компјутера претрпана депресијом и несаницом
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Прекомерно активна употреба мобилног телефона и рачунара може негативно утицати на ментално здравље младих људи, изазивајући поремећаје сна, депресију и повећан ниво стреса. До таквог закључка дошао је истраживач Салген Академије у Гетеборгу Сарах Томе.
Израђује своје закључке о резултатима студија, у којима је у упитник учествовало 4100 људи, као и подаци из узорка анкетирања 32 константних корисника информационих и комуникационих технологија. Запажања учесника студије спроведена су током 1 године.
У свом раду, Сара Томе суме, на пример, да је прекомерна употреба мобилних телефона доводи до патологије спавања код младих људи, а између осталог је формирање депресивних поремећаја код оба пола. Нераздјивост са компјутером повећава шансе за тешкоће са спавањем, стресом и депресијом код дјевојчица, док јак секс у овом случају ризикује само нормалан сан.
"Постоји веза између систематског сједења испред компјутера касно ноћу и проблема спавања и депресивних епизода обојица момака и жена", истиче Сарах Томе.
Један од главних закључака из студије је да здравствене власти треба да информишу младе људе о вероватним негативним нежељеним ефектима напредних технологија. У овом случају посебно су пожељни "прекиди у њиховој примјени, вријеме за опоравак након активног рада, утврђивање ограничења сопствене доступности".
[