Медицински стручњак за чланак
Нове публикације
Редовне шетње на отвореном побољшавају прогнозу карцинома простате
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Рак простате је врло уобичајен у развијеном свијету. Дакле, у САД је инциденција рака простате веома висока и заузима једно од првих места међу малигним туморима код мушкараца. Рак простате износи 29% свих новооткривених малигних неоплазми. И годишње је регистровано 192 000 нових случајева рака простате у овој земљи.
Из тог разлога, откриће научника са Калифорније Универзитета у граду Сан Франциску (Универзитет Калифорнија, Сан Франциско) је од великог практичног значаја: поштовање једноставних препорука помоћи ће спасити хиљаде живота сваке године.
На основу резултата њиховог истраживања, аутори тврде да чак и уз дијагнозу рака простате, редовне шетње најмање 3 сата недељно значајно смањују ризик од метастазе и, стога, повећавају шансе за преживљавање.
Истовремено, научници наглашавају да ће користи таквих пешачких тура бити само ако се појаве у прилично енергичном ритму - ходање "пегање" је бескорисно.
Аутори су проучили 1.455 мушкараца који су откривени рак простате, који, међутим, још увијек није оставио границе органа, односно болест је у раној фази. За време трајања експеримента, 117 их је имало метастазе у костима или рецидив карцинома након терапије или смрти.
Међутим, код оних пацијената из опште групе пацијената који су редовно ходали, чинећи снажне шетње, ризик од ширења озбиљне болести смањен је за 57%.
Истовремено, растојање није било битно - фактор трајања (не мање од 3 сата недељно) и интензитет ходања били су важни.
[