Медицински стручњак за чланак
Нове публикације
Што више кафе пијете, то је мањи ризик од развоја рака дојке
Последње прегледано: 31.05.2018
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Тим стручњака из Шведске рекао је да конзумирање кафе у великим дозама помаже у превенцији рака дојке. Ови налази су дати након дугог (20 година) студије у којој је учествовало 40.000 жена.
Жене које су учествовале у експерименту морале су да задрже дневник хране у којем би написали све што су пили за дан и колико (на пример, колико шоља кафе или чаја, сокова итд.).
Након анализе добијених података, стручњаци су приметили да су оне жене које су волеле да пију кафу и могу пити више од 5 шољица овог пића дневно, имале мање онколошких болести, нарочито рака дојке. Истовремено, научници су приметили да је више кафе пијано дневно, што је нижа вероватноћа онкологије (5 шоље дневно смањила је вјероватноћу рака дојке за скоро 20%). Истовремено, упркос чињеници да је кофеин пронађена у кафу и чај (како у црно и зелене боје), од љубитељи чаја је обележен са повећаним ризиком од развоја малигних тумора дојке, у поређењу са онима који уопште немају ниједан није пио ни чај нити кафу.
Сада научници не могу тачно да кажу како се кофеин опире онколошким болестима и зашто само кафа има позитиван ефекат. Неки стручњаци су сугерисали да се ради о антиоксидантима који се налазе у кафи, истраживања показују да ове супстанце ефикасно заустављају процес оштећења ћелија и спречавају раст тумора канцера.
Кафа није први пут предмет пажње научника. У другим студијама, научници су негирали широко распрострањено уверење да шоља кафе ујутро помаже да се пробуди и оживи. Али корисно је за старије људе, помаже у суочавању са депресивним поремећајима (научници примећују да кафа чак помаже да се избаце мисли о самоубиству), побољшава сећање.
Али, упркос неким предностима овог пића, кафа је контраиндикована код људи са болестима срца и крвних судова, поред, прекомјерна потрошња (више од 4-5 шоље дневно) гојазност прети унутрашње органе, тако да је најбоље да се држимо принципа: "Све је добро што умерено ".
Такође, у једној од најновијих студија европских научника установљено је да кафа штити мозак од развоја малигних тумора.
Студија је спроведена на 8 година и укључивала је велики број људи. Све волонтере поделио је на неколико група, од којих свака има своју исхрану и начин живота. Након сумирања резултата, научници су открили да напици попут чаја и кафе смањују ризик од развоја рака мозга. Поред пића, спречава развој тип канцера и производа, на пример, парадајз штите од рака коже, шљива, грожђа, грожђица - рака крви, броколијем и малине - заустављање поделе ћелија рака.
Након истраживања, научници су још једном нагласили да се сама природа која води рачуна о здрављу људи и правилној и здравој исхрани у комбинацији са активним начином живота помогне особи да остане здрав и да живи дуг живот.