Супстанце садржане у кафи, продужавају живот
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Према статистикама, љубитељи кафе пате од кардиоваскуларних и заразних болести мање од оних који не пију кафу.
Кафа не само спречава развој неуролошких поремећаја: ако је веровати научницима из Националног института за рак (САД), он нас штити од срчаних болести, можданог удара, срчаног удара, па чак и неких инфекција. И генерално продужава живот. Ох, да се укључе у ову врсту истраживања - а незахвалан задатак: Где је гаранција да је особа која је живела сто година, дугује своју дуговечност је кафа, а не двије или три године, када је морао да, из било ког разлога, напротив, да одустане од кофеина. .
Али овог пута истраживачи су позвали да помогну стварно гигантску статистику: податке о више од 400 хиљада људи, који су испитивали лекари за потрошњу кафе средином деведесетих. Из овог гигантског узорка истраживачи су искључили оне који су имали рак, проблеме са срцем или друге тешке болести, а потом су пратили статистику морталитета међу преосталим здравим људима до 2008. Године. Испоставило се да су они који су пили две или више шољица кафе дневно умрли 10-16% мање често. Једна шоља кафе, према овој статистици, већ је била много инфериорнија у односу на две. А код жена, користи кафе су се манифестовале више од мушкараца: жене које су убедиле шест шољица дневно умрле су 15%, а мушкарци свега 10% (у поређењу са онима који не пију кафу).
Како пишу истраживачи у часопису Нев Енгланд Јоурнал оф Медицине, више од два дана чаша кафе имају благотворан ефекат на кардиоваскуларни систем, смањити ризик од респираторних и дијабетичких болести. Више од четири шољице смањује вјероватноћу акутних срчаних напада и заразних болести. Треба напоменути да су истраживачи узели у обзир факторе као што су телесна тежина, пушење, зависност од алкохола, јести црвено или бело месо, тенденција воћа и поврћа. Чак и са чињеницом да све ово утиче и на очекивани животни вијек, ефекат каве остао је врло запажен.
И коначно, најважнији резултат рада: као што је случај са неуролошким болестима, благотворно дејство кофеина без кофеина је потпуно исто као и код обичне кафе. То јест, то није у кофеину, већ у неким другим биолошки активним супстанцама присутним у кафу. Било би, наравно, веома занимљиво знати које су ове супстанце, али овде истраживачи предвиде велике потешкоће. Кафа, очигледно, продужава живот не зато што блокира пут једне болести. То јест, његова акција се дешава одмах у неколико праваца - што значи да ће бити веома тешко дешифровати такав сложен механизам.
[