Узрок хроничних болова код мушкараца може бити недостатак витамина Д
Последње прегледано: 17.10.2021
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Недостатак витамина Д у организму може изазвати озбиљне поремећаје, нарочито може довести до развоја остеопорозе. Током трудноће, недостатак витамина Д повећава ризик од прееклампсије (повећан крвни притисак, озбиљни оток, брзо повећање телесне тежине због задржавања течности).
Осим тога, у свом посљедњем раду, стручњаци су успјели утврдити да недостатак витамина Д може довести до хроничног бола, који се обично повезује са реуматизмом или неуролошким поремећајима. Као што истиче истраживачки тим, хронични бол је уобичајени проблем у модерном друштву (један од 5 особа пати од ове врсте боли).
Витамин Д је присутан у некој храни природног порекла (масти из рибље јетре, масних риба, јаја, гљива). Осим тога, многи произвођачи вештачки додају витамине својим производима, на примјер, млеку. Али најбољи начин за добијање витамина Д је сунчање. Под утицајем ултраљубичастог у тело, витамин Д претвара у 25-хидроксивитамин. Витамин Д доприноси не само јачању коштаног ткива, већ повећава мишићну снагу и штити од развоја тумора канцера и дијабетес мелитуса типа 2.
У Манцхестеру, група истраживача испитала је стање здравља више од две хиљаде мушкараца - Европљана. Као резултат истраживања откривено је да су мушкарци који су имали недостатак витамина Д претрпили двоструко више од обичног хроничног бола, у поређењу са онима који су имали витамин Д унутар норме. Наставак студије, стручњаци су открили да један од петнаест мушкараца који раније нису имали никакве знакове болести, почели су да трпе од болова. У већини случајева, ови људи су имали прекомерно тежину, депресивни поремећаји, били су физички неактивни и слично.
У овој фази, научници могу рећи да недостатак витамина Д може довести до мускулоскелетног бола, јер постоји омекшавање костију.
Такође, истраживачки тим напомиње да велики број разлога, нарочито начин живота, спољни фактори, могу утицати на појаву болова у мишићима. Ова студија је веома важна са медицинског становишта, јер може помоћи у развоју ефикасног лечења болова у мишићима. Сада су научници утврдили да постоји одређена веза између недостатка витамина и појаве болова у мишићима, али је потребно више истраживања да би се утврдило да ли се бол у мишићима може елиминисати малим дозама витамина Д.
Недавно су научници посветили велику пажњу истраживању биолошки активних адитива. Посебно је проучавано помоћу дијететског суплемента уз додатак витамина Д, који се сматрају не само корисним за наше здравље, већ и безбједним. Сада у апотеци можете наћи широк спектар дијететских суплемената, које многи користе за одржавање здравља и спречавање авитаминозе. Међутим, као резултат недавних студија, није било доказа о користима дијететских суплемената за наше здравље.