Вежбање које се понавља побољшава радну меморију, мења путеве мозга
Последње прегледано: 14.06.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Нова студија УЦЛА Хеалтх открива да поновљена вежба не само да помаже у побољшању вештина, већ такође доводи до значајних промена у путевима памћења мозга.
Студија, објављена у Натуре и спроведена у сарадњи са Универзитетом Рокфелер, настојала је да открије како способност мозга да складишти и обрађује информације, позната као радна меморија, се побољшава обуком.
Да би ово тестирали, истраживачи су натерали мишеве да идентификују и памте низ мириса током две недеље. Истраживачи су пратили неуронску активност код животиња док су обављали задатак, користећи нови микроскоп направљен по мери да би снимио ћелијску активност до 73.000 неурона истовремено у церебралном кортексу.
Студија је открила трансформације у круговима радне меморије смештеним у секундарном моторном кортексу док су мишеви понављали задатак током времена. Када су мишеви први пут почели да уче задатак, меморијске репрезентације су биле нестабилне. Међутим, након поновљеног вежбања задатка, обрасци памћења су почели да се стабилизују или „кристализују“, рекао је водећи аутор студије и неуролог УЦЛА Хеалтх др Пејман Голшани.
Утицај оптогенетске инхибиције на перформансе задатака радне меморије (ВМ).
а. Експериментално подешавање.
б. Типови покушаја у ВМ задатку одложеног повезивања; лизање је процењено током периода избора од 3 секунде, са означеним раним и касним периодима кашњења.
ц. Напредак учења током осам сесија, мерено процентом тачних одговора.
д. Пример тренинга, са обележеним лизањима.
е. Утицај фотоинхибиције на перформансе задатака у различитим епохама (четврта секунда периода кашњења, П = 0,009; пета секунда периода кашњења, П = 0,005; други мирис, П = 0,0004; прва секунда периода избора, П = 0,0001). Статистичка анализа је извршена коришћењем упарених т-тестова.
ф. Фотоинхибиција М2 у последње 2 секунде периода кашњења током првих 7 дана тренинга смањује перформансе задатка. Н = 4 (мишеви који експримирају стГтАЦР2) и н = 4 (мишеви који експримирају мЦхерри). П вредности одређене коришћењем т тестова са два узорка за сесије 1–10 биле су следеће: П1 = 0,8425, П2 = 0,4610, П3 = 0,6904, П4 = 0,0724, П5 = 0,0463, П6 = 0,0146, П7 = 1,0, 0,8 П9 = 0,6530 и П10 = 0,7955. За ц, е и ф, подаци су представљени као средња вредност ± с.е.м. НС, није значајно; *П ≤ 0,05, **П ≤ 0,01, ***П ≤ 0,001, ****П ≤ 0,0001.
Извор: Природа (2024). ДОИ: 10.1038/с41586-024-07425-в
„Ако замислите да је сваки неурон у мозгу звучао као различита нота, мелодија коју је мозак генерисао приликом обављања задатка варирала је из дана у дан, али је онда постајала све рафиниранија и сличнија како су животиње наставиле да вежбају задатак “, рекао је Голшани.
Ове промене пружају увид у то зашто перформансе постају тачније и аутоматски после поновљеног вежбања.
„Ово откриће не само да унапређује наше разумевање учења и памћења, већ има и импликације за решавање проблема повезаних са оштећењем памћења“, рекао је Голшани.
Рад је извео др Араш Белафард, научник пројекта УЦЛА, у блиској сарадњи са групом др Алипаше Вазирија са Рокфелеровог универзитета.