Медицински стручњак за чланак
Нове публикације
Херпес на усни током трудноће у раној трудноћи, 1., 2. и 3. тромесечју
Последње прегледано: 04.07.2025

Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.

Најчешћа вирусна инфекција у људској популацији, позната савременој медицини, је херпес. Постоји више од двеста врста представника вирусне породице „Herpesviridae“, од којих се само осам сматра опасним за нас. Усне су најчешћа и најприметнија локализација херпесних осипа. Појаву грознице, односно пликова на уснама, углавном изазивају херпес првог типа, понекад – другог, такозвани херпес симплекс вируси, који инфицирају већину одрасле популације света. Многи лекари уопште не верују да би неко могао да га избегне. Стога, херпес на уснама током трудноће није ретка појава, једна од три жене током овог периода нужно има пликове који сврбе.
Изузетно је ретко доживети плодно доба, а не сусрести се са вирусом херпес симплекса, с обзиром на његову широку распрострањеност у људској популацији. За већину жена, трудноћа након херпеса на уснама не би требало да изазива посебну забринутост ако се такви осипи не појављују први пут. То указује на то да су се антитела на овај вирус већ појавила у телу. У овом случају, вероватноћа његовог негативног дејства се сматра знатно мањом него код примарне инфекције непосредно пре зачећа. У овом случају, тело жене још није имало времена да одговори на вирусну агресију производњом антитела, и пре него што се формира имуни одговор, што ће трајати око месец и по дана, постоји могућност оштећења било којих органа и ткива, укључујући и ембрион.
Епидемиологија
Процењује се да је удео светске популације заражен са оба типа херпес симплекса 65-90% или више. Први тип је много чешћи од другог, у САД је, на пример, 3,6 пута чешћи.
Статистика показује да само 10% жена у репродуктивном добу никада није наишло на херпес на уснама. Хладни избојци на уснама „искоче“ барем једном на сваких девет месеци код сваке треће труднице, а више од 70% случајева осипа јавља се у првим месецима ношења детета.
На основу резултата студија о присуству карактеристичних антитела у телу, са сигурношћу се може рећи да се већина људи инфицирала херпесом типа 1 у раном детињству, а типом 2 када су почели да имају сексуалне односе.
Неки људи су имуни на херпес инфекцију, док други, већина, напротив, имају наследну предиспозицију за херпес инфекцију, која се преноси са генерације на генерацију.
Узроци херпес на усни током трудноће
Главни разлог за појаву херпетичних осипа на уснама је физиолошко смањење имунитета будуће мајке након зачећа. По правилу, ово се дешава код жена које су дуго биле заражене, које су се сусреле са таквим осипом пре трудноће или у детињству. Вирус је лако могао да постоји у њиховом телу, а да се ни на који начин не манифестује. Према статистици, ово се дешава прилично често.
Најнижа имунолошка одбрана труднице је у шестој до осмој и 20-28 недељи трудноће, када се стварају услови који фаворизују развој „страног организма“, а затим се активно формирају сопствени органи. Управо у овом периоду највероватније је не само да покупи неку инфекцију споља, већ и да прими поруку од инфекција које су срећно мировале у телу, посебно, херпесних пликова на уснама.
Примарна инфекција вирусом херпес симплекса током трудноће је ретка, али је и даље могућа. Стога, ако се не сећате да сте раније имали такве осипе, а поред тога, њихов изглед прати појава симптома карактеристичних за вирусну инфекцију (грозница, слабост, бол у зглобовима), можда је то управо ваш случај.
Највероватнији начин заразе јесте контакт са болесном особом у акутној фази болести. Посебно је опасна течност која цури из пликова на уснама заражене особе. Она једноставно врви од вируса. Пљувачка болесне особе је такође опасна. Инфекција може настати пољупцем, преко пешкира, посуђа, кармина и других предмета. Вирус може доћи и од болесне особе до здраве особе путем капљица у ваздуху са микрочестицама пљувачке или ринобронхијалних секрета при разговору, кашљању, кијању.
Носиоци вируса у латентном периоду могу представљати претњу само у случају директног контакта слузокоже и само под условом обилне инвазије или оштећења интегритета слузокоже или коже здраве особе.
Инфекција херпес симплексом било које врсте може се јавити током орално-гениталног секса са зараженим партнером, а оштећење интегритета коже није неопходно. Генитални херпес је у том погледу прилично подмукао, јер већина заражених особа има асимптоматску активну фазу или су симптоми толико избрисани да пацијент не обраћа пажњу на њих.
Још један извор инфекције је самоинфекција (прво додиривање осипа рукама, а затим додиривање другог дела тела). На пример, можете заразити своје гениталије вирусом типа 1 током активних примарних осипа на уснама. Међутим, појава антитела шест недеља након инфекције у великој мери неутралише ову могућност.
[ 9 ]
Да ли херпес утиче на трудноћу?
Не постоји јасан одговор. Барем, рецидив херпеса на уснама труднице сматра се практично безбедном појавом, јер мајка већ има антитела на њега, а она ће се пренети на дете кроз општи крвоток, а затим кроз мајчино млеко, штитећи га од инфекције првих шест месеци након рођења.
Ако је веровати статистици, велика већина жена требало би да буде заражена вирусом херпес симплекса готово од детињства, међутим, скоро све оне, понекад и више пута, постале су мајке прилично просперитетне и здраве деце.
Чињеница је да када се инфекција унесе у пределу усана, вируси се локално размножавају не превише далеко од места уношења - у овом случају су погођена ткива лица и нервни завршеци фацијалних живаца. Вируси не доспевају до перитонеума, а посебно до материце код лабијалног херпеса. Штавише, жене које су понекад имале херпетичне ерупције на уснама, након формирања имуног одговора, постају имуне на генитални херпес изазван истим вирусом.
Међутим, вирус херпес симплекса у активној фази је способан, како лекари верују, да инфицира фетус у материци и изазове конгениталне аномалије, смрт фетуса и побачај, међутим, све је то релевантно за гениталну локализацију. И први и други тип, активирајући се на гениталијама, могу инфицирати дете у материци и током порођаја. Примарни генитални херпес се сматра најопаснијим за ношење детета, вероватноћа инфекције фетуса у овом случају процењује се на 60%. Ово се односи и на рекурентни херпес, иако је у овом случају ризик од инфекције смањен.
Примарна инфекција слузокоже усана жене током трудноће би хипотетички могла довести до оштећења било ког ткива док се не формира имуни одговор, иако се то у стварности готово никада не дешава.
Међутим, осип на уснама током трудноће не треба занемарити. Треба их лечити, а не самостално, већ под надзором лекара.
Фактори ризика
Људи чији су рођаци добро упознати са овом грозницом имају велику вероватноћу да се заразе херпесом. Наследност повећава вероватноћу инфекције. Занемаривање санитарних и хигијенских стандарда такође повећава ризик од инфекције.
Стања имунодефицијенције узрокована узимањем имуносупресива, стресом, физичким или менталним преоптерећењем, хроничним болестима, као и хипотермијом и прехладама повећавају активност вируса у телу и број рецидива.
Током трудноће, активност имуних ћелија убица је физиолошки потиснута у првим месецима како би се омогућило оплођеној јајној ћелији да слободно продре у ендометријум и започне свој развој. Управо недостатак природних убица изазива рецидив херпеса који је успаван у телу.
Патогенеза
Вирус херпес симплекса првог типа, по правилу, погађа слузокожу уста и очију, кожу лица и врата, фацијалне, тригеминалне живце, ћелије кичмене мождине, други - преферира слузокожу и кожу гениталија и ануса. Али оба ова вируса су прилично заменљива и уз орално-гениталне сексуалне додире могу постати извор инфекције било које локализације.
Вирус херпес симплекса доспева на слузокожу или кожу здраве жене било којим од горе описаних путева, креће се са кратким паузама, заобилазећи заштитне баријере, све док не стигне до нервног завршетка. Спајајући се са ћелијском мембраном, продире у неуроплазму, где се ослобађа вирусна дезоксирибонуклеаза и, након што је мало напредовао, интегрише се у генетски апарат сензорне ганглијске нервне ћелије. Овде се трајно настањује, долази до његове репликације, услед чега се фрагменти вирусне ДНК интегришу у људску ДНК. Имуни систем реагује на ово активирањем имуноцита и производњом антитела, што доводи до „конзервације“ фрагмената вирусне дезоксирибонуклеазе у ганглију тригеминалног нерва.
Чим се имунитет особе смањи, вирус се појављује и почиње активно да се размножава. Пликови се појављују на усни близу нервног завршетка тригеминалног нерва. Током погоршања, формира се велики број фрагмената вирусне ДНК, који мигрирају дуж наставка неурона у епителни слој коже и слузокоже, узрокујући стварање пликова, што доводи до дегенеративних промена и некрозе епитела. Циклус репликације вируса херпес симплекса је десет сати. Временом, тело домаћина развија имунитет против одређене врсте вируса, број и тежина погоршања се смањују.
Особа је активни носилац вируса, по правилу, током прве године након инфекције. У стањима имунодефицијенције, овај период је продужен, на пример, код ХИВ-инфицираних особа.
Имунитет се развија само против одређене врсте вируса. Дакле, они који су заражени лабијалним херпесом типа 1 неће бити заражени њиме преко гениталија, неће развити херпетични кератитис или панарицијум, узрокован овом врстом вируса.
Симптоми херпес на усни током трудноће
Без обзира на име ове болести - грозница, прехлада или чак маларија, симптоми лабијалног херпеса су исти за све, без обзира на пол или старост. Труднице нису изузетак. Фазе развоја акутног периода имају јасан редослед.
Први знаци се осећају као благо пецкање и свраб на месту будућих осипа. Ово одговара фази кретања вируса дуж ћелија нервних завршетака од ганглија тригеминалног нерва до епителних ткива усне. У овом тренутку долази до активне репликације вирусне ДНК. Споља, подручје усне на овом месту је благо хиперемично.
Затим долази инфламаторна фаза – појава групе (понекад и једног) мехурића са течним садржајем, чија се величина повећава. Процес је праћен сврабом и болом.
У следећој фази, мехурићи који су достигли своју највећу величину пуцају и садржај, испуњен вирусним геномима спремним за уношење у погодан предмет, се излива. На месту пукнутих мехурића остају чиреви. У овој фази пацијент представља највећу опасност за друге.
Долази до даље регресије - преко чирева се формирају красте, испод којих долази до зарастања. Обично на месту осипа не остају ни трагови осипа.
Најчешће се херпес на уснама јавља у раним фазама трудноће, што је сасвим нормално за рекурентни вирус, који се активира на позадини природног смањења имунитета током овог периода. Мајчин организам није у стању да контролише „пробуђене“ вирусе, успешно мигрирајући дуж аксона неурона на периферију до места примарне инфекције. Херпес на усни који се јавља као део погоршања болести током трудноће у првом тромесечју сматра се безопасним, као и током целог периода гестације. У другој половини трудноће имунитет се обично нормализује и херпетичне ерупције се јављају много ређе него у раним фазама.
Примарна инфекција се често разликује од реактивације вируса по присуству симптома системске малаксалости - главобоље и болова у зглобовима, грознице, слабости и мучнине. Специфични осипи су обилни јаким болом. Иако неки имају нејасне симптоме, можда нема симптома, попут осипа, али знаци слични АРВИ остају.
Чести херпес на уснама током трудноће може бити симптом квара имуног система будуће мајке. Ово стање треба скренути пажњу лекару. Управо је то ретки случај када се, на позадини смањеног имунитета, инфекција може проширити на фетус.
Херпес на лабијама током трудноће је алармантан симптом и узрок великих компликација трудноће, порођаја и вертикалне инфекције.
Компликације и посљедице
Смрт фетуса, спонтани побачај, интраутерина инфекција са накнадним развојним поремећајима, инфекција новорођенчета и неонатални херпес - такве последице херпесне инфекције су могуће, међутим, само ако је локализована на гениталијама труднице.
Примарна инфекција у првом тромесечју трудноће лабијалним херпесом не представља озбиљну опасност, иако постоји мали ризик од инфекције удаљених ткива. Ако будућа мајка нема озбиљну имунодефицијенцију (физиолошка имуносупресија се не рачуна), онда постоји велика вероватноћа да неће бити негативних последица. Опасност постоји само у случају преноса инфекције на гениталије.
Херпес на усни током трудноће у 2. тромесечју, ни примарни нити, посебно, рекурентни, није опасан за мајку и дете. Реактивација успаваног вируса током овог периода се јавља много ређе него у почетним фазама. Опасност, опет, може доћи само у случају преноса инфекције на гениталије током примарне инфекције.
Херпес на усни током трудноће у 3. тромесечју је најопаснији са примарном инфекцијом буквално у последњој недељи пре порођаја. У овом случају, мајка може заразити дете док се брине о њему и не схватајући да је она извор инфекције, а дете не добија антитела са мајчиним млеком. Вероватноћа такве инфекције процењује се од 30 до 60%. Чак и код рекурентног херпеса непосредно пре порођаја, постоји вероватноћа неонаталне инфекције унутар 3%.
Поновна појава херпеса на уснама током трудноће се не сматра опасном, међутим, ипак се препоручује избегавање трауматских процедура током порођаја. Поред тога, самолечење херпесних осипа може бити опасно. Орални антивирусни лекови могу проузроковати више штете фетусу у развоју него лабиални херпес код мајке.
Дијагностика херпес на усни током трудноће
Лекари добро познају клиничке симптоме херпетичних лезија, међутим, хронични облици инфекције често протичу атипично или потпуно асимптоматски. Стога се коначна тачка у дијагнози обично поставља након лабораторијских тестова. Класични и савремени тестови крви и стругање са погођене површине коже (слузокоже) дају прилично информативан одговор у вези са инфекцијом и врстом вируса.
Дијагноза маларије на уснама током трудноће се врши коришћењем различитих метода.
Најинформативнија метода је полимеразна ланчана реакција. То је савремена метода која омогућава детекцију вирусне ДНК у биолошком материјалу (садржај везикула, струготина ћелија, крв) чак и у почетним фазама инфекције, када још нема антитела на вирус. Њен главни недостатак је што присуство вишеструких копија ДНК не дозвољава процену тежине процеса који се јавља код пацијента.
Међу методама за одређивање антитела на антигене користи се ензимска имунотест (серолошка) анализа, која је тренутно најпопуларнија. Она не дозвољава откривање инфекције у почетним фазама болести (када нема антитела), поред тога, концентрација антитела не одговара увек тежини процеса. Препоручује се да се узме најмање два пута са размаком од седам до десет дана како би се видела динамика титара антитела.
Имунофлуоресцентна анализа омогућава одређивање антигена вируса херпес симплекса у биоматеријалу третираном посебним једињењем које изазива флуоресценцију када су присутни.
Цитоморфолошка анализа омогућава детекцију вируса у размазима обојеним посебним средствима помоћу светлосног микроскопа.
Виролошке студије се заснивају на изолацији вируса у медијумима за култивацију сензибилизованих ткива. Метода се одликује високом осетљивошћу (око 100%) и истом специфичношћу. Истовремено, њена висока цена, сложеност и трајање примене (понекад и до две недеље) чине је неприменљивом у широкој медицинској пракси.
Да би се поставила тачна дијагноза, препоручљиво је користити неколико метода истраживања. Лажно позитивни резултати могу се добити због недовољне стерилизације лабораторијских инструмената након претходних тестова. На лажно негативне резултате утиче и људски фактор: неправилно сакупљање биоматеријала, његово складиштење, транспорт. Реагенси ниског квалитета такође могу изазвати лажни резултат.
Инструментална дијагностика (ултразвучни преглед) се користи за праћење стања фетуса заражене жене како би се благовремено реаговало уколико се појаве неповољни симптоми.
Диференцијална дијагноза
Диференцијална дијагноза се спроводи са алергијским или афтозним стоматитисом, импетигом, бактеријским инфекцијама и микозама.
Третман херпес на усни током трудноће
Терапија херпеса код трудница подразумева употребу углавном спољашњих антивирусних средстава са активном супстанцом ацикловир, првом супстанцом са антивирусном активношћу, чији је ефекат током трудноће добро проучен.
Масти за херпес на уснама током трудноће се продају у апотекама без рецепта, међутим, не треба их користити без знања лекара. Иако немају значајан системски ефекат, могу изазвати нежељене ефекте.
На пример, крема Ацикловир има антивирусно дејство. Користи се за инфекције усана и лица. Активна компонента креме се добро апсорбује у површину са мехурићима и продире у ћелије погођене вирусом. Вирусни ензим тимидин киназа катализује реакцију фосфорилације ацикловира у трифосфат, који има афинитет према вирусном ензиму који катализује синтезу његове ДНК. Ово својство помаже ацикловир трифосфату да инхибира ензимску активност вирусног ензима и, уз његову помоћ, да се интегрише у ДНК ланац вируса, заустављајући његову репродукцију и приморавајући вирус да пређе у „режим спавања“. Крема се наноси памучним штапићем на захваћену усну једном на свака четири сата. Обично зарастање долази прилично брзо. Према упутству, не користи се дуже од пет дана.
Крема Фенистил Пенцивир се такође може користити за херпес на уснама током трудноће. Њен активни састојак пенцикловир показује антивирусну активност, усмерену углавном против репродукције вируса херпес симплекса. Када се нанесе на кожу са везикулама, не детектује се у системском крвотоку, али брзо зауставља репродукцију вируса и погоршање престаје. Крема се наноси свака два сата не дуже од четири дана заредом. Мере предострожности и карактеристике употребе су сличне претходном леку.
Може се користити лек на природној бази (активни састојак је пречишћени екстракт изданака кромпира) – Панавир гел за херпес на уснама током трудноће. Биоактивне супстанце садржане у екстракту имају способност да блокирају синтезу вирусне ДНК, чиме спречавају њену репродукцију. Гел се може наносити на кожу и слузокожу у подручјима осипа. Петоструки третман се врши дневно током четири или пет дана.
Било који спољни препарат може изазвати локалне алергијске реакције. Приликом наношења препоручује се стављање рукавице на руку, а након поступка - добро оперите руке.
Ефикасност лечења се повећава ако се започне у продромалној фази, када се симптоми тек почињу развијати.
Чим се пликови осуше и почне завршна фаза „формирања красте“, можете користити средства за омекшавање и регенерацију, на пример, уљани раствор витамина А и Е (Аевит) или уље од пасјаковине.
Бол се ублажава лидокаин гелом или бензокаин мастом.
Током трудноће, орални и парентерални антивирусни лекови се у већини случајева не прописују. У изузетним случајевима, када постоји ризик од компликација, може их прописати лекар.
Поред антивирусних лекова, хигијенски кармини имају антихерпесну активност: Хигиена-херпес, балзам за усне против херпеса и други, који имају природни (како произвођачи тврде) састав и, према рецензијама, прилично су ефикасни.
Поред лечења, свака трудница, а посебно она заражена вирусом херпеса, треба да води рачуна о свом имунитету. Пре свега, обезбедите потпуну исхрану, укључујући све потребне производе који садрже витамине и микроелементе, а такође узимајте витаминске комплексе намењене будућим мајкама.
Физиотерапија може допунити, па чак и заменити лекове. Поступке треба да пропише лекар, јер трудница, поред свог стања, може имати и друге контраиндикације за одређене поступке. У акутној фази херпеса на уснама може се прописати ултраљубичасто зрачење подручја са осипом и инфрацрвена ласерска терапија.
Народни лекови
Рецепти традиционалних исцелитеља су свакако најбезбеднији за труднице. Међутим, већина лекара је скептична према њима. Званична медицина не признаје лечење херпеса традиционалним методама и дозвољава њихово комбиновање са антивирусним лековима као додатним емолијенсима и регенеришућим средствима. А сами традиционални лекови се сматрају неефикасним. Међутим, фармацеутска индустрија не може да понуди ниједан лек који уништава вирус херпеса у телу. Стога можете испробати неке од препорука традиционалних исцелитеља, не заборављајући на могућу нетолеранцију на било који њихов састојак.
Народни лекови ће такође бити ефикаснији ако започнете лечење при првим знацима погоршања. Препоручује се често подмазивање усана следећим импровизованим средствима:
- умућени беланце;
- паста за зубе;
- фармацеутска тинктура прополиса;
- исецкати чешње белог лука или црног лука, утрљавајући сок у кожу;
- уље од морске пасјаковине;
- сок од лишћа јове или јасике, надземни део пелина;
- маст направљена од јогурта и кафе (помешати ½ шоље јогурта, кашику инстант кафе, два чена белог лука исцеђена кроз пресу за бели лук, кашику меда и брашно).
На везикуле можете нанети рендану јабуку, бели лук или кромпир. Биљни третман херпесних осипа се спроводи упорно, препоручује се наношење средстава на погођена подручја што је чешће могуће и док се кожа не очисти.
Маст на бази вазелина се користи уз додатак кашичице свеже цеђеног сока латица календуле или инфузије жалфије у следећим размерама: кашика биљке се кува 20 минута у 200 мл кључале воде, филтрира. Инфузија се може користити не само за подмазивање осипа, већ и за испирање уста код херпетичног стоматитиса.
Да би се ојачао имуни систем и спречио осип, препоручује се узимање мешавине ораха и меда три пута дневно. Инфузира се месец дана пре узимања на хладном и тамном месту.
Хомеопатија
Алтернативни правац медицине, коришћење занемарљивих доза лекова који готово никада немају нежељене ефекте, такође може бити веома користан за херпес на уснама трудница. Лечење хомеопатским лековима има за циљ да активира одбрамбене снаге организма и натера га да превазиђе болест. Режими лечења се увек прописују индивидуално.
За херпес на уснама користе се Rhus toxicodendron, Acidum nitricum, Graphit, Apis mellifica, Atropa Belladonna, Mercurius solubilis. Хомеопатске препарате треба да препише специјалиста, тада ће ефекат бити очигледан.
У апотекама можете купити посебан антихерпетички лек Херпес симплекс-Нозоде-Ињел. Овај лек се прави од вируса херпес симплекса у хомеопатским разблажењима. Такозвани хетеронозодни лекови, псоријатични, сифилитични, гонореични, одавно се успешно користе у хомеопатији. Праве се од ткива или секрета болесне особе или животиње, који се стерилишу током процеса производње и више не садрже патогене. Ови лекови нису вакцине.
Херпес симплекс-Нозоде-Ињел има јачање имуног система, дејство чишћења и детоксикације. Развијен је и користи се за лечење инфекције херпес вирусом било које врсте и локализације. Нема контраиндикација за његову употребу.
То је раствор у ампулама. Може се користити у облику ињекција или раствора за пиће.
Ињекције се дају интрамускуларно, интрадермално или субкутано. Садржај ампуле може се пити без разблаживања или растворити у чистој води (запремина - 100 мл), пијући у малим гутљајима током целог дана у једнаким интервалима.
Компатибилан са било којим лековима.
Треба напоменути да као резултат узимања овог лека често долази до погоршања болести. Ово се тумачи као повољан сигнал да је имуни систем активиран и да је реаговао на лечење. Биће ефикасније користити Херпес Симплекс-Нозоде-Ињел након курса дренаже тела током две или три недеље које претходе лечењу са Галијум-Хеел и/или Лимфомиозотом.
У режимима лечења пацијената заражених херпесом, могу се користити различити лекови из серије Хеел: Афлубин, Анаферон, Арбидол, Иммунал, Енгистол и други.
Лекови
Превенција
Приликом планирања трудноће, добра је идеја да оба будућа родитеља ураде тест на антитела против вируса херпеса, чак и ако се не сећају никаквих погоршања са осипом. Барем ако трудница добије херпес на усни, знаће о свом статусу.
Серопозитивне труднице треба да покушају да избегну погоршања болести ако је могуће, одржавајући свој имуни систем у норми, не прехлађујући се, буду мање нервозне и не претерујући са лечењем антивирусним лековима без лекарског савета. Пошто се антитела у телу формирају само на врсту вируса којим је пацијент заражен, а чланак је о херпесу на уснама, који се сматра најбезбеднијим, онда заражене особе не би требало да забораве на мере предострожности.
Неинфициране труднице треба да буду још пажљивије у вези са правилима безбедности – личном хигијеном, а такође и да науче свог партнера да размишља исто. Херпес на уснама током трудноће може изазвати инфекцију, а током оралног секса – још опаснији генитални облик. Орално-генитални контакт са зараженим партнером у последњим фазама трудноће сматра се посебно ризичним.
Труднице треба да избегавају љубљење и други физички контакт са пријатељицама, пријатељима, па чак и рођацима, посебно ако имају било какве мање повреде на уснама. Редовно перите руке када се вратите кући и након додиривања предмета које делите. Не делите кармин, цигарете, марамице или друге сличне предмете ни са ким. Не пијте из туђих шоља и чаша.
За вашу информацију, вирус херпеса живи на пластици до четири сата, на влажним тканинама - док се не осуше, на металним предметима - до два сата. На собној температури и нормалној влажности ваздуха, вирус херпес симплекса може остати одржив цео дан, на мразу до -70℃ - пет дана. Пола сата на температури од 50℃ је довољно да угине.
Ако до инфекције дође, у принципу, са нормалним имунитетом она не представља велику опасност.
Не преносите инфекцију са усана на гениталије и очи. Контролишите своје поступке, не гребите осип, не додирујте га прљавим рукама, не бушите везикуле и не откидајте красте. Поред ризика од самоинфекције, постоји могућност уношења секундарне инфекције.
Ако се инфицирате у последњим недељама трудноће, не би требало да љубите бебу док симптоми потпуно не нестану. Требало би да га дојите у стерилном заштитном завоју. Треба узети у обзир да је потребно месец и по дана да се антитела појаве у крви, а самим тим и у мајчином млеку.