Могу ли да се сунчам са трудним и дојиљним грудима?

Многе будуће мајке се питају да ли трудне жене могу сунчати на сунцу. Прије него што одговорите на ово питање, потребно је уочити позитивне особине соларних процедура:

• Свети помаже у производњи витамина Д, што је спречавање рахитиса у фетусу.
• Летњи одмор повећава расположење, опушта и побољшава добробит.
• Ултраљубичасти зраци побољшавају имунитет, побољшавају метаболизам и активирају рад многих органа и система тела.
• Повећано знојење доприноси уклањању токсина из тела.

Сунце за будућу мајку је извор благостања, енергије и расположења. Након летњег одмора, многе жене престају да пате од токсикозе и депресују. Али у неким случајевима, сунчање током трудноће је контраиндиковано. Да би се избегао такав одмор, следи ако постоје следећи здравствени проблеми:

• Болести кардиоваскуларног система (хипертензија, исхемијска болест).
• Поремећаји метаболизма.
• Дерматолошке болести.
• Патологија ендокриног система.
• Диабетес меллитус.
• Мастопатија.

У другим случајевима, уз нормалну гестацију, можете се сунчати. Посебну пажњу треба водити рано и касније, јер због сувог ваздуха и топлоте постоји ризик од погоршања добробити. Када се одмара на прљавој плажи, постоји претња повреда и инфекција, која негативно утиче на добробит жене и на развој детета. Такође, не искључујте могућност сунчевог или топлотног удара.

Да би се спречила трудноћа и летњи одмор, изазивајући компликације, треба се придржавати таквих правила:

1. Сунчање би требало да буде ујутру до 10:00 и увече после 16:00. Остатак времена постоји ризик од сунчања.
2. Током трудноће, сунчање пада много брже, тако да је најбоље распоредити одмор на плаћу не више од 1-2 сата пар пута недељно.
3. За заштиту од сунчевог удара, требало би да носите панаму и не заборавите на сунчане наочаре. Такође, требало би да купите специјалну крему са високим индексом заштите.
4. Није препоручљиво лежати на песку или шљунку, јер под утицајем УВ-а постају веома врући, што повећава ризик од опекотина и прегријавања тела. Одмор би требало да буде на посебном лежају, тако да је глава мало подигнута.
5. Са вама треба узети негазирану хладну воду. Хладна пића су контраиндикована, јер оштра промена температуре може проузроковати прехладе.

Неусаглашеност са горе наведеним препорукама је опасна за жену и за будућег детета. Због прегревања, дошло је до оштрог повећања температуре тела мајке и унутрашњих органа. То може довести до кварова у нервном систему фетуса и чак до оштећења мозга. Прегревање изазива опуштање гладних мишића материце, што може проузроковати крварење у материци, побачај или преурањено порођај.

Да ли је могуће сунчати негу мајку на сунцу?

Са почетком лета, многе жене суочавају се са проблемом: да ли је могуће сунчати мајку која је болесна на сунцу? Доктори мамологије тврде да су дозвољене соларне процедуре за лактацију, али само ако се поштују следећа правила:

• Током дојења, сензитивност млечне жлезде се повећава због хормонских промена, тако да се избегава директна изложеност УВ зрачењу. То је, да се опусти топлесс је контраиндикована.
• Потребно је користити специјалне креме са степеном заштите 30-50 СПФ. У току лактације повећавају се и рестаураторски процеси, тако да се може уочити повећање рођенданских знакова због УВ зрачења.
• Сунчање је боље ујутро до 11:00 и увече послије 16:00. Први дан треба ограничити на краткорочни одмор, постепено повећавајући вријеме проведено у ваздуху.
• После одмора, треба да испрате чистом водом и нанесе кожу кожи. Такође, не треба заборавити одржавање водног биланса.

Ако има било каквих болести, да ли се може сунчати на сунцу када се лактира, треба да одреди лекар који то присуствује. У другим случајевима, а подложно горенаведеним препорукама, дозвољено је и сунчање.

Када се после царског реза сунчате на сунцу?

Савремена медицина не стоји мирно, тако да се мноштво кавитарних операција замењује са више штедње. Али постоје операције које се не могу заменити. То укључује царски рез, као ефикасан начин испоруке. У сваком случају, хируршка интервенција је прилично озбиљан тест за тело, након чега је потребно много времена да се опорави. Стога није изненађујуће што постоперативни период има многе забране и контраиндикације.

Са екстремним опрезом треба третирати летњи одмор. Када се након царског реза сунчате на сунцу, одређени лекар одређује појединачно за сваког пацијента. По правилу, соларне процедуре су дозвољене након завршетка рехабилитационог периода и зарастања ожиљака, у просјеку након 3-4 мјесеца. Игнорисање препорука лекара у комбинацији са прегревањем у топлоти може довести до крварења и запаљенских процеса.