Неколико шољица какаоа побољшава рад мозга
Последње прегледано: 20.11.2021
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Научници су сигурни: две чаше свјежег какаа дневно могу пружити добру меморију, брзину реакције и ефикасност мозга. Недавне студије које су спровели амерички неурологи показале су да кака значајно побољшава циркулацију крви и, дакле, снабдевање крви у мозгу.
Американци су спроводили низ студија у којима је учествовало више од 60 старијих волонтера. У експерименту, особе старије од 65 година нису трпеле од стечене деменције повезане са узрастом. Резултати студије показали су да старији људи који редовно користе какао могу дуго задржати капацитет меморије и мозга. Научници верују да ова акција какао има због способности да утиче на циркулацију крви.
Експеримент се састојао у томе што су научници питали волонтере чија је просечна старост била 72 године, током неколико месеци да пије најмање две чаше какао дневно. Учесници су подељени у две групе, од којих је један конзумирао какао са високим садржајем флавоноида, а други са малим садржајем. Утицај какао на људско тело раније су проучавали британски стручњаци који су закључили да супстанце садржане у пасулама какао могу утицати на циркулацију крви.
Рани студији британских научника показали су да флавоноиди (супстанце из класе полифенола - природни биљни антиоксиданти) погодно утичу на способност мозга да ради и памћење. Међу природним изворима флавоноида, стручњаци разликују зелени чај, тамно пиво, цитрусно воће и, наравно, пасуљ какаоа.
На почетку експеримента, научници, користећи магнетну резонанцу идентификован слаба циркулација у 17 људи из 60 поновљених анализа су вршена по завршетку експеримента, која је показала да 85% волонтера да се побољша проток крви у мозак. Промене су се углавном односиле на људе који су у почетку имали проблема са циркулацијом крви, а међу здравим људима побољшања су видјела само у 37%.
Научници са Универзитета Харвард коментарисао о резултатима студије гласи: "У овом тренутку, модерна медицина треба нове информације о могућем утицају на промет безбедности перформансе мозга и меморије старих"
Шеф експеримента је сигуран да су резултати истраживања показали да храна богата природним антиоксидантима, може да утиче на кардиоваскуларни систем и доток крви у мозак, што, заузврат, је одговорна за очување сећања и јасног размишљања. Наравно, прерано је рећи да уз помоћ какао можете излечити постојеће болести повезане са циркулацијом крви. Према научницима, али један експеримент треба да се потроши како би се утврдило шта супстанце и у којој количини треба да једу старијим особама у циљу спречавања болести као што су Алцхајмерова болест, деменција стекао, губитак памћења или смањене циркулације.
Проблеми са кардиоваскуларним системом и циркулацијом крви често постају главни узрок многих опасних обољења, тако да су у овом тренутку научници ангажовани на истраживању могућих превентивних средстава.
[