Медицински стручњак за чланак
Нове публикације
Прекомерно повећање ризика од можданог удара
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Преглед, објављен у часопису Ланцет Неурологи, каже да су многе студије о спречавању можданог удара засноване на нетачним информацијама. Исто важи за студије које су идентификовале потенцијалне користи од специфичних хранљивих материја и хране. Према научницима, највероватније је ризик од удара повећан због прекомерне потрошње енергије, односно преједања.
Грем Ханкеи Краљевске болнице у Перту (Аустралија), објашњава: "Општи квалитет људској исхрани (то јест, структура власти), а равнотежа између уноса и потрошње енергије су важнији фактор ризика за мождани удар од појединих хранљивих састојака и хране."
Тренутно има око 1,46 милијарди одраслих са гојазношћу и 170 милиона људи са прекомерном тежином у свету, од којих две трећине налазе у Сједињеним Државама. Ако епидемија гојазности није потпуно заустављена, до 2050. Године 60% мушкараца и 50% жена ће бити гојазно.
Можда је трећи најчешћи узрок смрти у развијеним земљама, па је веома важно предузети мјере за спречавање ове болести елиминацијом фактора који повећавају његов ризик, као што је понижавајуће понашање у исхрани. Иако неправилна исхрана и прекомерни унос калорија повећавају ризик од можданог удара - позната чињеница, научници и даље мало знају о томе који храњиви састојци и храна утичу на ризик од можданог удара.
Ово може бити због чињенице да данас готово да нема рандомизираних студија које су пружили поуздане доказе, а мало која су спроведена су показала да додаци исхрани, као што су витамини, антиоксиданти, калцијум, не само да не смањују ризик од појаву можданог удара, али уствари повећава вероватноћу развоја срчаног удара и смртности.
Ове студије, који не доказују узрочно-последичних односа, показују да је ризик од можданог удара може да се смањи смањењем со конзумирање, исхрана са мало шећера, богато калијумом, или намирница које су богате у поврћа, рибе, воћа, ораха и житарице .
Ханкеи каже: "Потребно је још истраживања да прецизно проценим и разумем улогу исхране у узроцима и последицама можданог удара, а резултати ових студија бит ће кључни у развоју и имплементацији стратегија за смањење глобалног ширења можданог удара."
[