Самомасажа смањује бол у колену ако се сумња на остеоартритис
Последње прегледано: 14.06.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Самопримењена акупресура (САА) је ефикасан и исплатив метод за ублажавање болова у колену код људи средњих година и старијих са вероватним остеоартритисом (ОА) колено, према студији објављеној у ЈАМА Нетворк Опен.
Винг-Фаи Иеунг, ПхД, са Политехничког универзитета у Хонг Конгу, и колеге су проценили ефикасност кратког курса САА у смањењу бола код ОА колена у средини -старе и старије особе (од 50 година и више). Анализа је укључила 314 учесника рандомизираних да примају акупресуру два пута дневно током 12 недеља или контролну едукативну сесију о здрављу колена.
Истраживачи су открили да је у 12. Недељи интервентна група имала значајно веће смањење резултата на нумеричкој скали за процену бола (средња разлика, -0,54 поена) и побољшање резултата корисности у кратком облику 6 димензија (средња разлика, 0,54 поена). 03 бода) у поређењу са контролном групом. Међутим, нису примећене значајне разлике у Вестер и Мекмастер индексу остеоартритиса, тестовима Тимед Уп анд Го или Фаст Гаит Спеед. Вероватноћа да ће интервенција бити исплатива на прагу спремности да се плати од 1 БДП по глави становника била је >90 процената.
„Вреди напоменути да су учесници показали високо прихватање и усклађеност са програмом обуке САА“, пишу аутори. „Наша анализа исплативости показала је да је ССП била исплатива интервенција.“